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关于时蔬的精选

制作干锅时蔬的方法
1、材料：郫县豆瓣酱、大蒜、花生米、香菜、莴笋土豆莲藕、干木耳、杏鲍菇、花菜、西葫芦、午餐肉、白芝麻、黄瓜。2、莴笋、土豆、莲藕削皮，切片木耳提前泡发花菜掰成小朵洗干净备用大蒜切块，香菜切段杏鲍菇切大片西葫芦洗净直接切片午餐肉切厚片黄瓜洗干净切粗条。3、烧一...
2023-06-2611972

奶炖时蔬如何做奶炖时蔬做法
1、准备鸡肉和土豆、胡萝卜、西兰花、圣女果和好侍西趣奶炖小方。2、锅内放入黄油小火化开。3、放入洋葱定翻炒出香味。4、倒入鸡丁翻炒，不喜欢吃洋葱的可以捡取扔掉。5、鸡丁变色后，放入土豆块和胡萝卜进行翻炒。6、注入500ml的水加入好侍西趣奶炖小方，盖上盖子焖煮。7、汤...
2023-07-015893

饭店炒时蔬怎么做
1、食材：上海青400克，蒜3瓣，姜1克。调味料：食用油5克，盐1克，鸡精2克，干辣椒3个，花椒粒1克。2、上海青洗净，头与叶切断分开，上海青头切片。3、蒜切片，姜切末，干辣椒切段。4、炒锅中油温6成热时，下盐、花椒、姜、蒜、干辣椒，炒匀，倒入上海青，加热30秒，翻面，再加热30秒，调入鸡精，炒匀即可。...
2023-05-2923342

香辣时蔬炒面做法
1、新鲜面条下锅，煮至8成熟，凉水浸泡，面条筋道。2、锅烧热，加花生油少许，然后加入切好肉丝翻炒。3、加入葱，姜，蒜，煸香，再加入红辣椒翻炒两下。4、加入切好头菜，葱头，黄瓜，翻炒，至6分熟。5、加入面条，白醋，酱油翻炒。6、出锅前撒上香菜，葱花。7、出锅了。...
2023-09-2222059

时蔬蛋蒸饭怎么做时蔬蛋蒸饭的做法

时蔬蛋蒸饭怎么做时蔬蛋蒸饭的做法
1、先准备米饭一碗、胡萝卜30g、盐1g。2、先把胡萝卜和莴笋切丁。3、然后把它们倒入米饭中。4、打入2个鸡蛋，加入少许盐和淀粉。5、搅拌均匀。6、放入容器中，再撒上点芝麻。7、冷水入锅，大火蒸10分钟左右即可。8、蒸好后，稍作冷却，切片后即可食用。...
2023-07-0714421

做时蔬的方法
1、蛋液加入水、盐拌匀后过滤到碗中备用。2、玉米笋、芦笋、蒜末与辣椒末放入盘中。3、万用锅内锅中倒入1杯水，放入作法1的蒸蛋。4、内锅上方放上铺有调理纸的万用锅蒸盘，再放入做法2的蔬菜，加入盐与米酒。5、盖上锅盖使用[蒸/一锅两菜]的功能，蒸煮8分钟完成即可。...
2023-06-2918339

时蔬芝士蛋饼如何做美味的时蔬芝士蛋饼如何做

时蔬芝士蛋饼如何做美味的时蔬芝士蛋饼如何做
1、时蔬芝士蛋饼的用料：鸡蛋5个西兰花、鲜虾、西红柿1个、玉米粒、马苏里拉、黑胡椒、橄榄油、紫薯云吞（可不放）。2、鲜虾去皮，去头、去虾线洗净控水待用。3、切好蔬菜，虾仁、西兰花、玉米粒焯水。4、打好蛋液，方便的话过一下筛口感更细腻，烤箱预热180度。5、披萨盘（9寸）抹橄榄油...
2023-09-2416842

时蔬大凉拌
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料苦菊：1棵;黄瓜：半根;柿子椒：半个;圣女果：6个;紫甘蓝：2片;食盐：5克;白糖：3克;醋：5克;香油：3克;时蔬大凉拌的做法苦菊清洗干净，沥干水分，切段备用，黄瓜洗净，擦干，切片备用，樱桃番茄洗净，擦干，对半切开，柿子椒去蒂去筋，切滚刀...
2018-02-1022906

清炒时蔬的做法
时蔬，又称时令蔬菜，意思是应时的蔬菜，即当前对应时节成熟上市的蔬菜。时令蔬菜是指那些根据蔬菜生长特点，在自然环境条件下，通过人工栽培管理（或野生），采收后新鲜上市的蔬菜。一年四季的时令蔬菜有:春季（农历一~三月）蔬菜：辣椒、这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以...
2019-11-3030143

制作时蔬拌百合的方法
1、主料：百合1个、四季豆100克、胡萝卜半根。2、辅料：细盐少许、葱油半茶匙、生抽半茶匙。3、拌时蔬百合的做法4、将四季豆及胡萝卜洗净切丝。5、将百合摘洗好备用。6、锅里加水加细盐煮开，将四季豆先下锅焯煮至断生。7、再将胡萝卜下锅同煮一下。8、最后将百合下锅，煮至百合...
2023-09-2234693

鸡胸肉烤时蔬怎么做
1、鸡胸肉、芦笋、青花菜、咖啡、青柠檬、洋葱、黑胡椒、橄榄油、食盐。2、准备好所有食材，鸡胸肉提前在表面用刀切出十字花，注意不要切断。3、将料酒、少许盐和黑胡椒加入鸡胸肉中，腌制30分钟。4、烤盘中加入适量橄榄油与切好的洋葱片，然后将腌制好的鸡胸肉放入烤盘，烤箱预热...
2023-07-1333779

鸡汁浸时蔬如何做
1、西兰花，花菇，竹荪，芦笋，胡萝卜，清鸡汤。2、竹荪用淡盐水浸泡二小时，洗清后剪去头尾，剪成寸段。3、花菇用清水浸泡发开。4、其他材料洗净后改刀，所有材料分别入沸水绰后过凉。5、清鸡汤烧开后，先下花菇、竹荪煮10分钟，使花菇、竹荪充分浸润鸡汤的味道。6、然后再下芦笋、西兰花和...
2023-06-2732821

营养时蔬汤制作方法介绍
1、用料：西红柿1个、胡萝卜1小根、金针菇1小把、娃娃菜叶3片、葱末适量、蒜末一瓣、八角一颗、盐、味精、鸡精适量。2、把西红柿，胡萝卜，金针菇，娃娃菜叶切好备用，蒜末、葱末切好备用。3、锅里加入植物油少许，油热后，放入葱末、蒜末、八角炒香，加入多于食材一倍的水。4、水开后把...
2023-09-2220223

时蔬炒肉丝做法步骤制作时蔬炒肉丝的教程

时蔬炒肉丝做法步骤制作时蔬炒肉丝的教程
1、莴笋200克、笋200克、肉丝100克、胡萝卜40克、黑木耳3朵、油1勺、盐1勺、生抽2勺、老抽1勺、醋1勺、糖2勺、淀粉2勺、葱1根、生姜1块、大蒜1瓣。2、步骤：肉丝用料酒、盐、生抽、淀粉、油腌一会，其余都切丝。姜蒜切末，用盐、糖、醋、生抽、老抽、淀粉调成汁。3、起油锅煸...
2023-03-1530150

牛排时蔬串教程做牛排时蔬串方法

牛排时蔬串教程做牛排时蔬串方法
1、牛排100克、黄瓜100克、黄椒100克、红椒100克、黑胡椒酱或番茄酱适量。2、做法：牛排肉黄瓜红黄椒切小块儿。（如果是自己切的牛肉需要提前用盐黑胡椒等腌制一下）。3、将几种食材依次串在牙签上。4、摆在烤盘里，烤箱190度预热5分钟。5、放烤箱中层，190度烤12分钟左右即可。6...
2023-06-2526477

蟹柳时蔬土豆泥
1、食材：土豆1个、蟹味棒3根、芝士鱼丸3个、盐5g、黑胡椒5克、胡萝卜1根、黄瓜1根、鸡蛋1个、牛奶50毫升、低脂沙拉酱适量、水果适量。2、土豆切片放锅里蒸熟。3、蟹味棒煮熟后丝成条。4、取出土豆片，用勺子压成泥。5、放入少量盐和胡椒粉。6、加入蔬菜碎，加入丝好的蟹味棒，...
2023-07-0613699

时蔬榨菜做法步骤
1、食材：榨菜2包、胡萝卜1根、冬笋1个、葱适量、猪肉适量、白糖适量、细盐适量、酱油适量。2、做法：（1）备好所用的食材：（2）热锅将肉片下锅炒至出香。（3）再将笋丝下锅同炒。（4）加适量白糖提味。（5）再加入适量细盐。（6）将胡萝卜下锅同炒至味。（7）把榨菜下锅炒至出香。（8）最后加少许的酱油点缀...
2023-12-2834673

时蔬肉丁糯米饭的做法时蔬肉丁糯米饭怎么做

时蔬肉丁糯米饭的做法时蔬肉丁糯米饭怎么做
1、准备食材：糯米适量；五花肉适量；豌豆适量；香菇适量；胡萝卜适量；姜适量；稻米油适量；盐适量；酱油适量；蚝油适量；胡椒粉适量。2、糯米洗净提前浸泡好备用（泡四小时以上）。3、倒入电压力锅内，只需加少许水，盐，食用油几滴搅拌均匀铺平（比平时煮饭的水要少，因糯米泡过）。4、启用电源，按煮饭键操作...
2022-10-2933617

蒜茸猪红拌时蔬怎么做
1、主料：猪红1斤（约600克），蒜肉1.5两（约60克），红椒1只，西生菜（或时菜）8两（给320克），葱粒1汤匙。配料：调味料：老抽、鸡粉各1汤匙，八角2粒，盐1/2茶匙，胡椒粉、麻油各少许，清水1/2杯。2、将西生菜洗净，用两汤匙油烧滚四杯水把西生菜焯熟，捞起沥干，随即淋上一汤匙熟油拌匀备用。3、猪红氽水后轻手捞...
2024-01-289746

时蔬汤的做法
1、首先，把面粉用温水拌匀，然后开始揉面。2、把猪五花肉剁碎，用油焖炒。3、把面团搓成长长的一条，然后揪开，弄成面坯，擀成圆皮。4、接下来进行包饺子，将陷放入饺子皮，把饺子皮捏成褶皱，将肉馅包在里面即可（根据个人可做得更美观）。5、将水煮开，待水滚了之后，放入适量饺子进去煮，开中火，...
2023-04-216550

时蔬凉拌菜怎么做时蔬凉拌菜的做法

时蔬凉拌菜怎么做时蔬凉拌菜的做法
1、苦菊适量、甘蓝菜适量、黄瓜1根、红萝卜1块、油茶籽油适量、醋适量、糖适量、山楂适量、味极鲜酱油适量、花生碎适量、油腐乳适量。2、准备食材，所有蔬菜在淡盐水中浸泡10分钟，反复冲洗干净。3、甘蓝菜过水焯一下，过冷水控净水分，切块。苦菊切段。4、黄瓜切片，萝卜切片，山楂...
2023-07-0124474

时蔬敲虾汤做法步骤
1、主料：明虾。2、辅料：油麦菜、葱、玉米淀粉、细盐、熟芝麻油、胡椒粉。3、明虾去头去虾线去壳，再用剪也剪至明虾半开。4、案板上铺玉米淀粉，然后用肉锤敲至虾仁扁平。5、汤锅加水煮开。6、将敲好的敲虾下锅。7、同时再加适量油麦菜。8、按个人喜好添加熟芝麻油。9、食材熟...
2023-12-0323977

清炖时蔬的做法
1、主料:胡萝卜1条、土豆1个、洋葱1/4个、西兰花1/4个、盐少许、胡椒粉适量。2、胡萝卜，土豆洗净去皮切块。3、洋葱洗净去外皮切块。4、西兰花洗净，切小朵。5、锅中放入蔬菜高汤。6、放入胡萝卜，土豆。7、洋葱，约煮10分钟。8、放入西兰花煮熟。9、加入盐调味后盛入盘中即可。...
2023-06-2719780

怎么做时蔬鱼汤面
1、鲫鱼一条，木耳菜适量，生姜适量，葱适量，胡椒粉适量，盐适量，油适量，料酒适量。2、把鱼清洗干净，沥干水。备好的木耳菜。3、开水下锅，把面煮七八分熟，放冷水里冷却。4、热锅冷油，把鱼下锅，煎一下。5、加水烧开，加入生姜，葱，料酒。炖约15分钟。6、把鱼捞出来，放入面条和青菜，再开后加入调料...
2023-07-2816233

菌香时蔬做法介绍菌香时蔬怎么做

菌香时蔬做法介绍菌香时蔬怎么做
1、锅中加入适量清水和盐，烧开；2、将荷兰豆放入开水中水焯至7成熟，取出控干水分；3、继续将秋葵放入水中水焯至7成熟，取出控干水分；4、将口蘑切厚片，备用；5、将秋葵切斜刀块、胡萝卜切片，备用；6、将清水100克、玉米淀粉及蒜沫混合均匀，调成芡汁，备用；7、锅中加入食用油；8、将水发木耳、...
2023-12-0715236

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