![番茄炒玉子豆腐]( "番茄炒玉子豆腐")
- 1、主料：玉子豆腐4条，番茄1个，青椒1个。辅料：油适量，盐一勺，玉米淀粉3勺，酱油一勺。2、玉子豆腐切块。3、青椒番茄分别洗好切块切碎。4、玉子豆腐裹上玉米淀粉。5、放入锅里热油炸至两面金黄盛出。6、锅里剩的油，倒入青椒翻炒，断生盛出。7、锅里放油倒入番茄，翻炒2分钟。8、再倒下...
- 7921
![青椒炒玉米]( "青椒炒玉米")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料玉米：300克;红尖椒:20克;尖椒:50克;食盐：适量;白糖：1/2茶匙;植物油：1.5汤匙;青椒炒玉米的做法将玉米棒上的玉米掰下来，也可以省事用现成的玉米粒，洗净待用，青尖椒、红尖椒洗净切成小丁待用炒锅烧热，放入油，烧至8...
- 23809
![清炒玉米粒怎么弄 清炒玉米粒做法]( "清炒玉米粒怎么弄 清炒玉米粒做法")
- 1、不粘锅里放小半锅水。2、倒入玉米粒，这个是新鲜玉米剥的玉米粒。然后冷冻的。盖盖子将水煮开。3、水开后，玉米粒略微焯熟，捞出，用凉水冲洗干净。4、平底锅放玉米油，开中小火，烧热。5、油温热后，放入玉米粒，不断翻炒。6、1-2分钟后，加入半勺盐调味，翻炒均匀，30～50秒后出锅即可。7、...
- 32962
![玉米炒熟需要多久 玉米炒多久能熟]( "玉米炒熟需要多久 玉米炒多久能熟")
- 1、玉米炒10分钟能熟。2、炒玉米是一道菜品，制作原料有玉米、盐、味精等，甜咸香嫩，营养丰富，味美适口，软嫩脆香，炒菜时要求火大快炒。3、传说中每年二月二（俗称龙抬头）炒玉米的传统，就是纪念义龙为解人间乾旱之苦，甚至不惜冒犯天条。传说玉龙因不忍人民受乾旱之苦，义助人民降雨而被...
- 30885
![炒玉米粒要炒多长时间能熟 炒玉米粒要炒多久能熟]( "炒玉米粒要炒多长时间能熟 炒玉米粒要炒多久能熟")
- 1、炒玉米一般要炒十分钟才会熟透,玉米含有丰富的维生素和微量元素,会对人的健康以及皮肤有一定的帮助,玉米还是减肥的最佳食物。2、炒玉米是一道菜品，制作原料有玉米、盐、味精等，甜咸香嫩，营养丰富，味美适口，软嫩脆香，炒菜时要求火大快炒。...
- 9140
![玉米甜豌豆炒松子仁的做法 玉米甜豌豆炒松子仁怎么做]( "玉米甜豌豆炒松子仁的做法 玉米甜豌豆炒松子仁怎么做")
- 1、主料：玉米1根、甜豌豆50g、胡萝卜40g、松子仁30g。2、辅料：大蒜3瓣、香葱少许、盐少许、花生油一勺、生粉适量。3、锅中放入适量清水，大火煮沸，放入甜豌豆、胡萝卜、玉米淖烫2分钟。4、捞出放入冷水中冷却，沥水待用。5、炒锅烧热，放入花生油，爆香大蒜、香葱。6、放入甜豌豆、...
- 20490
![炒玉米豆的做法 玉米豆怎么炒]( "炒玉米豆的做法 玉米豆怎么炒")
- 1、用料：玉米粒50克、毛豆粒200克、胡萝卜半根、青椒1个、盐、十三香、白糖各适量。2、准备好毛豆，玉米，胡萝卜切丁，青椒切丁备用。3、热锅凉油，油热先下胡萝卜粒，炒个30秒，萝卜变色。4、下入毛豆粒和玉米粒，中火翻炒。5、直至玉米和毛豆炒熟，把青椒丁下锅，然后加食盐，白糖，十三香调...
- 32781
![玉米炒芥蓝菜 怎样做玉米炒芥蓝菜]( "玉米炒芥蓝菜 怎样做玉米炒芥蓝菜")
- 1、食材：芥蓝250克、玉米笋（罐装）100克、白皮大蒜10克、盐3克、江米酒10克、植物油20克。2、芥蓝菜洗净，切段；3、大蒜去皮切末；4、玉米笋洗净，切成斜段，并放入开水中氽烫一下捞出，沥干水分；5、锅中倒入20克油烧热，爆香蒜末，再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟；6、最后，加调味料（盐、米酒）调匀就可...
- 34811
![玉米怎么炒 怎么炒玉米]( "玉米怎么炒 怎么炒玉米")
- 1、所需食材：牛肉、玉米淀粉、鸡蛋清、生抽、料酒、蚝油、香菜、生姜、大蒜、干辣椒、胡椒粉、食盐、食用油。2、新鲜的牛肉先用清水浸泡30分钟左右，泡出多余的血水，中途尽量多换几次水会更好。3、牛肉浸泡好之后沥干水分，切成薄片，放在碗里。4、加入生抽、蚝油、料酒、玉米淀...
- 16227
![白玉菇如何炒]( "白玉菇如何炒")
- 1、用料：白玉菇200克、盐1/4勺、香葱3根、姜2片、蒜2瓣、花椒粉1/4勺、蒸鱼豆豉2勺、番茄酱1勺、热炒鲜露调味料1勺。2、白玉菇焯水。3、香葱、姜片、蒜备用。4、油热爆香葱、姜、蒜、花椒粉。调入番茄酱。5、放入白玉菇翻炒。调入蒸鱼豆豉、盐炒匀。6、起锅前调入热炒鲜...
- 21304
![炒玉米怎么炒]( "炒玉米怎么炒")
- 1、食材准备红薯２００克，熟玉米粒２００克、红椒３０克、青豆３０克、白糖２克、橄榄油、盐、胡椒粉、水淀粉、鸡精各适量。2、青豆煮上2~3分钟备用。3、再把红薯丁煮上2分钟沥干水分。4、炒锅倒入橄榄油。5、爆香葱花。6、倒入红薯丁翻炒片刻。7、加入少许糖。8、然后加入青豆，玉米粒淋入少许清...
- 16606
![怎么炒玉米]( "怎么炒玉米")
- 1、所需食材：牛肉、玉米淀粉、鸡蛋清、生抽、料酒、蚝油、香菜、生姜、大蒜、干辣椒、胡椒粉、食盐、食用油。2、新鲜的牛肉先用清水浸泡30分钟左右，泡出多余的血水，中途尽量多换几次水会更好。3、牛肉浸泡好之后沥干水分，切成薄片，放在碗里。4、加入生抽、蚝油、料酒、玉米淀...
- 29494
![炒玉米芯 炒玉米芯怎么做]( "炒玉米芯 炒玉米芯怎么做")
- 1、准备玉米芯2斤、瘦肉半斤、蚝油2勺、蒜苗一小把、花生油3勺、食盐少许。2、准备好一块猪瘦肉备用。3、将猪瘦肉切成薄片之后，加入少许的食盐、花生油和蚝油一起搅拌均匀腌制备用。4、准备一筐嫩黄玉米备用。5、将黄玉米芯剥出来备用。6、准备一把蒜，清洗干净，切成小段备...
- 14438
![炒嫩玉米怎么做 炒嫩玉米做法]( "炒嫩玉米怎么做 炒嫩玉米做法")
- 1、玉米粒洗净漓干水备用，辣椒切节或小方块片备用。架锅放油，烧至七成热放玉米入锅炒，放盐，翻炒一分钟。2、放水70ml入锅，继续翻炒玉米。此时可以稍微关小火一点，让玉米在锅内烧一分钟，有锅盖可以盖盖。然后增大火力，继续翻炒，水快烧干时，放入辣椒，继续翻炒，这时火力要减小，水干即可装...
- 34503
![玉米粒怎么炒]( "玉米粒怎么炒")
- 炒玉米粒的做法：1、准备材料：玉米粒大半碗、玉米油５~１０克、清水适量、盐半勺。2、不粘锅里放小半锅水。3、倒入玉米粒，盖上盖子煮开。4、水开后，玉米粒略微焯熟，捞出，用凉水冲洗干净。5、平底锅放玉米油，开中小火，烧热。6、油温热后，放入玉米粒，不断翻炒。7、１~２分钟后，加入半勺盐调味，翻...
- 33423
![玉米炒虾仁的做法 玉米炒虾仁做法]( "玉米炒虾仁的做法 玉米炒虾仁做法")
- 1、虾仁350g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g。2、虾仁清洗干净，去掉虾线。3、加入1小勺盐。4、加入1小勺白酒拌匀，腌制15分钟。5、腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀。6、胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。7、锅中加入1大勺油，油热后下锅...
- 27108
![怎么炒玉米粒]( "怎么炒玉米粒")
- 1、准备材料：玉米粒大半碗、玉米油10克、清水适量、盐半勺。2、不粘锅里放小半锅水。倒入玉米粒，盖上盖子煮开。3、水开后，玉米粒略微焯熟，捞出，用凉水冲洗干净。4、平底锅放玉米油，开中小火。油温热后，放入玉米粒，不断翻炒。5、2分钟后，加入半勺盐调味，翻炒均匀，50秒后出锅即可。...
- 29474
![炒玉米的做法]( "炒玉米的做法")
- 1、主料：玉米一个。2、辅料：盐一小勺、青辣椒半个、食用油适量。3、先将玉米准备好，青椒切片。4、倒入玉米翻炒十秒。5、锅中烧热油。6、加入一点水炒。7、炒至七分熟加入青椒。8、加入盐，翻炒。9、炒熟即可。...
- 14793
![玉米怎样炒好 炒玉米的做法]( "玉米怎样炒好 炒玉米的做法")
- 1、首先把胡萝卜洗净去皮切丁，备用。2、然后把玉米粒先过一下热水。3、再把玉米粒捞出过凉水，备用。4、冷锅下油，放胡萝卜丁炒至油变色。5、放入玉米粒翻炒，然后加入水。6、放冰糖再炒一下即可出锅。...
- 26774
![炒玉米粒怎么弄 炒玉米粒的做法]( "炒玉米粒怎么弄 炒玉米粒的做法")
- 1、食材：玉米300g，鸡蛋100g，淀粉10g，大蒜5g。2、将玉米剥成粒备用。3、将大蒜切成泥备用。4、将鸡蛋两个打入碗中。5、加入切好的大蒜。6、加入适量食盐。7、加入适量淀粉。8、将玉米粒倒入碗中，搅拌均匀。9、在锅中放入适量油。10、将玉米粒倒入锅中。11、迅速翻炒。12、加入...
- 20762
![火腿肠炒玉米怎么炒]( "火腿肠炒玉米怎么炒")
- 用料：速冻玉米粒３００克、火腿肠１根、黄瓜１根、油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、姜适量、酱油少许。1、黄瓜去皮洗净切丁，火腿肠去皮切丁，葱姜切碎。2、炒锅加入适量的油，爆香葱姜、五香粉。3、加入所有备好的食材翻炒。4、加入盐、少许味极鲜酱油调味即可。玉米功效：１、缓解便秘...
- 33634
![玉竹炒藕片 怎么做玉竹炒藕片]( "玉竹炒藕片 怎么做玉竹炒藕片")
- 1、原材料：玉竹200克，莲藕200克，胡萝卜50克，精盐、味精、姜汁、胡椒粉、植物油各适量。2、玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干;莲藕洗净，切片，焯水;胡萝卜去皮，切片。3、锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。...
- 7262
![玉米豆怎么炒]( "玉米豆怎么炒")
- 1、用料：玉米粒50克、毛豆粒200克、胡萝卜半根、青椒1个、盐、十三香、白糖各适量。2、准备好毛豆，玉米，胡萝卜切丁，青椒切丁备用。3、热锅凉油，油热先下胡萝卜粒，炒个30秒，萝卜变色。4、下入毛豆粒和玉米粒，中火翻炒。5、直至玉米和毛豆炒熟，把青椒丁下锅，然后加食盐，白糖，十三香调...
- 6952
![怎么炒白玉菇]( "怎么炒白玉菇")
- 用料：白玉菇300克、肉100克、蒜苔100克、胡萝卜50克。步骤：1、白玉菇去根，清洗干净，起锅做水，水开后，放入洗好的白玉菇焯水至软后，捞出放入清水中冲洗后，捞出沥干水备用。2、猪里脊肉清洗干净，切片后接着切细丝，放入碗中，碗中接着加料酒、盐和水淀粉搅拌均匀，腌渍入味。3、葱、姜清洗...
- 15774
![炒嫩玉米做法]( "炒嫩玉米做法")
- 1、玉米粒洗净漓干水备用，辣椒切节或小方块片备用。架锅放油，烧至七成热放玉米入锅炒，放盐，翻炒一分钟。2、放水70ml入锅，继续翻炒玉米。此时可以稍微关小火一点，让玉米在锅内烧一分钟，有锅盖可以盖盖。然后增大火力，继续翻炒，水快烧干时，放入辣椒，继续翻炒，这时火力要减小，水干即可装...
- 12686
懂科普
