![营养米粉保质期多久]( "营养米粉保质期多久")
- 营养米粉保质期多久，一起来看看小编今天的分享吧。一般婴儿米粉的保质期都会在外包装上面显示，消费者在购买婴儿米粉时，首先第一件事就是要先看看米粉的保质期，确定米粉在保质期内才购买，可不能让我们宝宝吃到过期的米粉，大多米粉的保质期都是在22到24个月，也就是2年左右（未开封...
- 33724
![怎么做营养粉条]( "怎么做营养粉条")
- 1、主料：粉条100克、白菜500克、五花肉100克、2、辅料：食用油5毫升、葱花15克、姜片10克、八角2个、生抽5克、盐3克、水200毫升。3、做法：（1）将粉条放入水中烧水直至变软。（2）将白菜切段。（3）五花肉切片。（4）将锅中倒入油,加入葱、姜、八角大火爆香。（5）将五花肉先放入锅中大火煸炒直...
- 21958
![米粉有什么营养]( "米粉有什么营养")
- 每100g米粉所含的营养价值包括：能量348千卡、蛋白质7、3克脂肪1克、碳水化合物77、5克、叶酸18、7微克、膳食纤维0.8克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、烟酸2、3毫克、维生素E1、29毫克、钙26毫克、磷113毫克、钾137毫克、钠1、5毫克、镁49毫克、铁1、4毫克、锌1、54毫...
- 32224
![营养米粉和奶粉怎么冲]( "营养米粉和奶粉怎么冲")
- 1、米粉的用量跟宝宝的月龄有关，不要用太多，先将米粉倒入辅食碗中，再用60摄氏度的热水冲泡，水不要加太多，加好水后用勺子将里面的小疙瘩搅散；2、再准备一个碗，先加入40摄氏度的温水，再加入适量奶粉进去混合均匀；3、然后将冲泡好的奶粉倒入冲泡好了的米粉中，混合均匀就可以食用了。...
- 31591
![籼米粉的营养价值有哪些]( "籼米粉的营养价值有哪些")
- 籼米粉的营养价值有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。1、米粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1铁、磷、钾等营养元素，易于消化和吸收，具有补中益气、健脾养胃的功效。2、富含碳水化合物，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源。3、食疗：（1）聪耳：补充血清钙，防止听力过早衰老，出现...
- 12421
![糯米粉的营养价值]( "糯米粉的营养价值")
- 1、糯米粉里面含有非常丰富的淀粉，烟酸，维生素b2，维生素b1，铁元素，磷元素，钙质，糖类，脂肪，蛋白质，能够达到强壮身体，滋补身体作用，可以进入肺经，胃经，脾经，达到补中益气以及止虚汗作用，所以适当的吃一些糯米粉，对健康的帮助就非常大。2、吃糯米粉可以让食欲提高，糯米粉里面含有维生素b1，维生...
- 11697
![米饭有营养吗]( "米饭有营养吗")
- 米饭有营养，米饭的主要营养成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。大米亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成...
- 6722
![玉米淀粉的营养价值]( "玉米淀粉的营养价值")
- 1、玉米淀粉具有使原料除异增香，菜品有底味，保持口感细嫩鲜脆的作用。2、玉米淀粉用来做菜的时候，适用于质地细嫩，或者是选择细嫩部位的鸡、鸭、鹅三禽”和猪、牛、羊“三畜”，以及鱼、虾、蟹等海河鲜原料。3、玉米淀粉的营养价值：减少动脉硬化：玉米淀粉面中含有亚油酸和维生素E...
- 24779
![粘米粉的营养价值是什么]( "粘米粉的营养价值是什么")
- 1、粘米粉是用禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉。它是多种食品的原料，是各种大米中糯性最低的品种，有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意，真正纯正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微带点灰白。2、性平、味甘、补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏...
- 16079
![粉蕉有什么营养]( "粉蕉有什么营养")
- 1、粉蕉富含碳水化合物，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢；也能够提供膳食纤维，节约蛋白质;解毒，同时增强肠道功能。2、粉蕉铜元素较丰富，铜作为人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的...
- 22277
![藕粉有何营养]( "藕粉有何营养")
- 1、藕粉的主要成分就是淀粉，但并不是我们通常中经常使用的淀粉。我们通常吃的是调和藕粉。这种藕粉是含淀粉的一种小吃，用水冲开后会搅拌成半透明状，略带些莲藕色，可以直接食用。而淀粉主要是用于肉类原料加工时上浆、勾芡用的，可以使食物的口感更加的润滑，淀粉用温水能直接化...
- 33001
![米粉的营养价值及功效与作用]( "米粉的营养价值及功效与作用")
- 1、米粉这种食物的营养价值也是非常高的，在生活中经常食用一些米粉还能够帮助我们补充各种营养物质，起到预防营养缺乏的作用，另外，米粉有非常好的保健作用，米粉含有构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强...
- 18435
![奶粉营养高吗]( "奶粉营养高吗")
- 1、奶粉和牛奶相比，奶粉的营养价值相对更高些。2、这里所说的牛奶一般是指纯牛奶，真正的纯牛奶中，其蛋白质、矿物质及维生素含量虽然也比较高，但是具体的含量会根据乳牛的饲养情况而发生变化。如果饲养乳牛的饲料营养跟不上，就会导致牛奶的蛋白质营养价值下降。奶粉中营养成分...
- 21228
![小米粥的营养价值简单介绍 小米营养粥营养价值]( "小米粥的营养价值简单介绍 小米营养粥营养价值")
- 1、小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠...
- 21792
![玉米的营养]( "玉米的营养")
- 1、玉米中含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素B族、卵磷脂、维生素E、钙、磷、铁等营养物质，还含有两种特殊的营养物质谷胱甘肽和玉米黄质。2、谷胱甘肽和硒元素共同作用，可以起到延缓衰老的功效；含有玉米黄质和黄体素，可以缓解眼疲劳及视力下降，起到保护眼睛的作用；含有...
- 27140
![玉米的营养 玉米有什么营养]( "玉米的营养 玉米有什么营养")
- 1、玉米中含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素B族、卵磷脂、维生素E、钙、磷、铁等营养物质，还含有两种特殊的营养物质谷胱甘肽和玉米黄质。2、谷胱甘肽和硒元素共同作用，可以起到延缓衰老的功效；含有玉米黄质和黄体素，可以缓解眼疲劳及视力下降，起到保护眼睛的作用；含有...
- 13521
![粳米营养成分]( "粳米营养成分")
- 粳米约含75％以上的淀粉，8％左右的蛋白质，0.5～1％的脂肪。尚含有少量B族维生素；维生素的含量因稻子的种类和种植地点而异。脂肪部分含有酯型胆甾醇和自由胆甾醇，菜油甾醇，豆甾醇，谷甾醇，甘油一、二、三酯，磷酯，廿四酰基鞘氨醇葡萄糖，自由脂肪酸。粳米具有抗肿瘤作用。应用自然长菌风化陈年...
- 26351
![营养黑米糊]( "营养黑米糊")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黑米：适量;糯米：适量;薏米:适量;黑豆:适量;北杏仁:适量;枣(干):适量;枸杞子:适量;芝麻：少许;营养黑米糊的做法材料黑米，糯米，薏仁，黑豆，全部洗净，用冷水浸泡一夜。（黑豆单独浸泡哈，据说，泡豆的水是不能用的。）泡发...
- 14325
![米汁的营养]( "米汁的营养")
- 1、大米汁具有止咳、止泻、补充营养等作用，目前禁忌尚不明确。大米汁可以有补脾、清肺的功效，可以适当补中益气，起到止咳、止泻的作用。2、另外可以滋阴润肺，除烦渴，缓解肺阴亏虚导致的咳嗽、便秘等情况。除此之外可以缓解皮肤干燥的症状，为机体提供丰富的维生素、谷维素，有护肤...
- 33678
![白米有营养吗]( "白米有营养吗")
- 1、白米饭是由稻谷特制而成，虽然经过了加工，但是却保留有稻谷原有的营养成分，稻谷在生长的过程当中摄取了多种营养成分所富含的维生素十分的丰富，人们平时常吃的白米饭富含有多种维生素。2、维生素a维生素b维生素b2，维生素c这些维生素都是非常常见的人，是人的身体所必需的，而这...
- 34159
![米粉的营养价值及功效与作用 米粉的营养有多丰富]( "米粉的营养价值及功效与作用 米粉的营养有多丰富")
- 1、米粉这种食物的营养价值也是非常高的，在生活中经常食用一些米粉还能够帮助我们补充各种营养物质，起到预防营养缺乏的作用，另外，米粉有非常好的保健作用，米粉含有构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强...
- 18546
![米饭和米粉哪个营养价值高]( "米饭和米粉哪个营养价值高")
- 米饭比米粉营养价值高，具体如下所示：米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，糙米饭中的矿物质、膳食纤维、维生素含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低，米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。米粉...
- 14229
![米汁的营养 米汁有什么营养]( "米汁的营养 米汁有什么营养")
- 1、大米汁具有止咳、止泻、补充营养等作用，目前禁忌尚不明确。大米汁可以有补脾、清肺的功效，可以适当补中益气，起到止咳、止泻的作用。2、另外可以滋阴润肺，除烦渴，缓解肺阴亏虚导致的咳嗽、便秘等情况。除此之外可以缓解皮肤干燥的症状，为机体提供丰富的维生素、谷维素，有护肤...
- 13772
![凉粉的营养价值]( "凉粉的营养价值")
- 凉粉由各类淀粉制作而成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。凉粉的营养价值：1、凉粉具有消暑解热作用，夏季食用可缓解气候带来的燥热感，令身体更舒畅。2、凉粉本身热量低，营养丰富，具有减肥的功效。3、凉粉中含有天然的植物胶质，能够起到滋阴养颜...
- 12788
![糯米粉的营养价值 吃糯米粉有什么好处]( "糯米粉的营养价值 吃糯米粉有什么好处")
- 1、糯米粉里面含有非常丰富的淀粉，烟酸，维生素b2，维生素b1，铁元素，磷元素，钙质，糖类，脂肪，蛋白质，能够达到强壮身体，滋补身体作用，可以进入肺经，胃经，脾经，达到补中益气以及止虚汗作用，所以适当的吃一些糯米粉，对健康的帮助就非常大。2、吃糯米粉可以让食欲提高，糯米粉里面含有维生素b1，维生...
- 28792
懂科普
