![虾怎么做白粥 做虾粥的方法]( "虾怎么做白粥 做虾粥的方法")
- 1、原材料：河虾半斤（好像基尾虾也没有问题）、茼蒿半斤、土芹菜两根、香菜（芫荽）5、6根、大米、生抽。2、制作：先洗净大米，然后放到汤褒内，加冷水开始煮粥。先把芹菜去掉叶子，然后切碎；香菜洗干净也同样切碎。粥用文火煮了将近40分钟后，已经基本上好了，这时可以添加准备好的东西了。先...
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![白粥要煮多久]( "白粥要煮多久")
- 1、白粥一般要煮大概40分钟左右，这样煮出来的粥是非常软烂的，而且口味十分细腻。2、煮白粥时一定要不断搅拌，这样会使米粒充分吸收水分，米粒也充分释放粘性。3、白粥是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇，白粥讲求的是软、绵、滑，主要食用功效为滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气，而且老...
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![熬白粥的方法 熬白粥的步骤]( "熬白粥的方法 熬白粥的步骤")
- 1、加入适量米（米的是多少依据总数而定），用冷水清洗2-3遍。2、将锅中添加适量水（米为水的三分之一,水不可以超出锅的三分之二），加温，待水开后，将米倒进锅中，盖好盖。切勿半途调整水流量，调均匀熟度，细煮慢熬。3、再将烧开后，将盖子开启一间隙或所有开启，避免稻米稀到盖子上。4、留意观...
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![白粥煮多久]( "白粥煮多久")
- 1、白粥一般煮30到40分钟左右。2、如果是喜欢吃粥水分明，米粒形状完整的白粥，煮10到20分钟即可。如果喜欢粥水混为一体，看不到米粒形状的白粥，需要1个小时左右。3、煮粥不仅要控制好时间也要把握好火候，先用大火煮沸再转至小火，留一条缝，小火慢煮。用大火煮的时候要不断地搅动，让...
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![喝白粥好吗]( "喝白粥好吗")
- 1、补充水分2、容易消化3、控制体重1.补充水分：粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，比单独喝水让人感到更加滋润。2.容易消化：喝粥有助于人...
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![梦见白粥是什么意思]( "梦见白粥是什么意思")
- 梦到白粥，运势不佳，自己将会受到伤害，没有想到是闺蜜搞出来的。出游者梦到白粥，运势不佳，下雨天不适合出游，因为最容易发生意外。孕妇梦到白粥，运势不错，自己的身体状况不好，从而就会影响宝宝。恋爱者梦到白粥，运势不佳，两人之间为了一点小事吵开，从而影响两人的感情。梦到白粥的相关...
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![白粥加酱油]( "白粥加酱油")
- 白粥中加酱油的作用：1、调色。可用老抽。2、调味。可用生抽。白粥的作用跟功效：1、营养物质丰富。2、发汗散热，温胃养脾。3、清热去积，容易消化。...
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![济宁白粥的做法]( "济宁白粥的做法")
- 1、选料、泡料。先按比例精选好三种原料——大豆、小米、大米。再将小米浸泡半小时，将大豆浸泡10小时，大米不必浸泡。2、磨浆。过去用石磨，现在用磨浆机。先将小米磨浆去渣，再将大豆磨浆去渣，大豆渣要加水再磨三—四遍，熬一锅糊粥用多少水磨豆浆时就用多少水，不可另加清水，否则，糊...
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![白粥怎么做美味]( "白粥怎么做美味")
- 1、首先把米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失~淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水分。2、把泡好的大米沥去水，接着放一小勺油拌匀（可以是任何的油，橄榄油花生油都可以的）。放油可以使米粒在下锅的时候充分吸收周围的热水，更容易使米粒煮...
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![白粥如何做好吃]( "白粥如何做好吃")
- 1、先把米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失，淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水分。2、把泡好的大米沥去水，接着放一小勺油拌匀（可以是任何的油，橄榄油花生油都可以的）。放油可以使米粒在下锅的时候充分吸收周围的热水，更容易使米粒煮开花...
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![白粥的营养功效与好处]( "白粥的营养功效与好处")
- 1、营养功效：白粥水具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。白粥水有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果、如果是受得了清凉的青壮年，吃白粥水的时候可以配合一些生菜，效力更好，选购新鲜鲜嫩的生菜切成丝状，将生菜丝放入碗底，冲入煲好的白粥，即可食用。白粥水既有清理胃肠热...
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![白粥过夜可以吃吗]( "白粥过夜可以吃吗")
- 1、过夜白粥是否可以吃，需要根据白粥是否变质进行分析。2、白粥多数是由大米熬制而成，如果熬制的白粥未食用完，剩下的白粥可以放置在冰箱内存放，而且需要用保鲜膜密封保存，防止细菌滋生或者变质。这种情况下，白粥存放于低温环境下，过夜一般不会导致变质，因此可以正常食用。但是可...
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![如何做一碗好的白粥 经常喝白粥有什么好处]( "如何做一碗好的白粥 经常喝白粥有什么好处")
- 1、如何做一碗好的白粥：水开了以后把火势调小，慢慢熬，一直熬到粥绵，另一种是一直用强火煮，我们称为明火白粥，但这要有耐心看着火，不能让它煮糊，这样煮出来的白粥又香又滑，如果放几粒白果(银杏)和几片腐竹，那就更香滑无比了。2、经常喝白粥有什么好处：粥能帮助补充水分，既适合北方天气...
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![普通白粥如何煮]( "普通白粥如何煮")
- 1、用料：米、食用油、水。2、米准备好，淘洗1-2遍，加入适量的水，倒入高压锅。3、水中加入一小勺食用油搅拌均匀，炖煮1个小时左右。4、煮好后焖一会，高压锅消气后再开盖，软糯香滑的白粥即可完成。5、白粥是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇。广东粥中将没有放佐料的粥就称为白粥。上...
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![瑶柱白粥的做法 瑶柱白粥怎么做]( "瑶柱白粥的做法 瑶柱白粥怎么做")
- 1、原料：大米，瑶柱（干贝）。2、大约放三粒珧柱用三碗水煮。3、大约用50g的米，洗净。如果不赶着煮最好把米先泡十来二十分钟，煮出来的白粥就更加的绵滑。4、待水开时，慢火，盖半盖慢熬，每隔十分钟搅一下底下，约煲半小时即可。5、一碗美味的瑶柱白粥就煮好了。...
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![白粥要怎么煮才好吃呢]( "白粥要怎么煮才好吃呢")
- 1、大米择去杂质后洗净，用清水浸泡30分钟。2、砂锅内注入2/3满的清水，中火烧开后加入浸泡好的大米，转大火。3、砂锅内水再次沸腾后滴入食用油，顺时针搅拌均匀后转中小火，加盖煲25分钟。4、打开砂锅盖子，用勺子顺时针搅拌10分钟后至粥软糯后熄火即可。...
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![喝白粥好吗 对身体有什么好处]( "喝白粥好吗 对身体有什么好处")
- 1、补充水分2、容易消化3、控制体重1.补充水分：粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，比单独喝水让人感到更加滋润。2.容易消化：喝粥有助于人...
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![给宝宝煮碗白粥竟也有这么多讲究 给宝宝煮碗白粥竟也有这么多讲究的解释]( "给宝宝煮碗白粥竟也有这么多讲究 给宝宝煮碗白粥竟也有这么多讲究的解释")
- 1、误区一在白粥中添加难消化的谷物有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加...
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![给宝宝煮碗白粥竟也有这么多讲究]( "给宝宝煮碗白粥竟也有这么多讲究")
- 1、误区一在白粥中添加难消化的谷物有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富，会在其中加入其他谷物。需要提醒的是，秋冬季煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物，不是很适合秋冬食用。还如玉米，纤维较粗，刚开始吃辅食的小宝宝不易消化，反而加...
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![怎样熬粥白粥需要多长时间熬好]( "怎样熬粥白粥需要多长时间熬好")
- 取适量大米，用清水淘洗两至三遍。将锅中加入适量水，水不能超过锅的三分之二，然后加热，等到水开后再加入适量米，盖好锅盖，调匀火候，细煮慢熬。在水煮开后将锅盖打开一条缝隙，防止大米稀到锅盖上，观察大米的形状变化，待大米膨胀变圆，水和米融合在一起，变稠时，即可关火。熬好一锅好粥大概...
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![白粥要煮多长时间]( "白粥要煮多长时间")
- 1、白粥一般要煮大概40分钟左右，这样煮出来的粥是非常软烂的，而且口味十分细腻。2、煮白粥时一定要不断搅拌，这样会使米粒充分吸收水分，米粒也充分释放粘性。3、白粥是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇，白粥讲求的是软、绵、滑，主要食用功效为滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气，而且老...
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![如何做养颜美白粥]( "如何做养颜美白粥")
- 1、橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。2、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。3、锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。...
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![电饭锅烧白粥正确方法 用电饭煲煮白粥]( "电饭锅烧白粥正确方法 用电饭煲煮白粥")
- 1、食材：大米1杯，清水6-8杯，智能电饭煲1部。2、取出适量大米，放入锅中，用清水淘洗2-3遍，注意洗米时力度不要太大，搓的力度过大容易导致大米表层营养丧失。3、淘洗大米完毕后，按照大米1杯，清水6杯的比例将大米和清水放入电饭煲的锅中，摇动锅使大米均匀平躺在锅底。注意大米和清水比...
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![早餐长期吃白粥好吗]( "早餐长期吃白粥好吗")
- 1、每天早上喝白粥不好。2、白粥中所含营养成分相对简单，如果长时间只吃白粥，很容易导致营养摄入不均衡，造成营养不良的后果。食用白粥后胃排空时间较短，更容易引起血糖升高。3、早餐长期吃粥可能导致胃肠功能越来越差，导致胃动力下降，对肠胃不好。由于白粥饱腹感差，碳水化合物...
- 20035
![熬白粥的方法]( "熬白粥的方法")
- 1、加入适量米（米的是多少依据总数而定），用冷水清洗2-3遍。2、将锅中添加适量水（米为水的三分之一,水不可以超出锅的三分之二），加温，待水开后，将米倒进锅中，盖好盖。切勿半途调整水流量，调均匀熟度，细煮慢熬。3、再将烧开后，将盖子开启一间隙或所有开启，避免稻米稀到盖子上。4、留意观...
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