- 目录方法1:对自己诚实1、了解ADHD的症状。2、决定一下你的症状是否真的严重到要去开处方药。方法2:与医生沟通1、预约一个精神科医生。2、与你的医生谈论你的担忧。3、告诉医生你的症状而不是(刻意)表现出那些症状来。4、向医生表现出自己想要服用药。方法3:合理用药1、从最小...
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