- 1、头天晚上用40多度的温水将干米粉泡上。以把米粉泡过芯为原则。2、第二天早上,将羊肚切小手指大小的薄片,姜切片,蒜捣泥。锅烧热,放入食用油至8成热,放入姜片、花椒爆锅,加入适量清水,倒入羊杂,大火烧开后,中火熬20分钟左右,熬至汤白即可。3、熬汤时,菠菜洗净备用。同时另取一锅烧...
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- 准备食材:羊肚2块、香菜适量、油适量、盐适量、葱1条、胡椒粉适量、酱油适量。将香菜清洗干净,羊肚切成条;炒锅加入适量的花生油,放入葱花,炒香以后放入羊肚;加入适量的酱油,全程都用大火;放入胡椒粉,继续翻炒;加入香菜;大火翻炒一下即可出锅。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有...
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- 1、牛肋骨斩断成块,流动水清洗后泡入冷水中一个小时左右,目的是泡去血水。2、半个紫皮洋葱去外皮洗净后纱布包起来。3、生姜去皮洗净切段。4、小葱洗净打个结。5、糖、盐、鸡粉准备好。6、炖汤香料准备好。7、买的是净选羊肚菌所以就直接泡发了。用温水泡发至羊肚菌变柔软...
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- 1、羊肚菌一般不可以天天食用,容易引起中毒反应。可以适当进行食用,来补充机体所需要的营养物质。2、羊肚菌天天进行食用,容易导致机体摄入的营养物质过于单一,不利于营养均衡,对胃肠道的负担加重,使机体消化不良,从而出现腹胀、腹痛等不适症状,情况严重时甚至会出现恶心、头晕等...
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- 1、用四十五度左右的温水,将干羊肚菌没过,浸泡20-30分钟。2、将泡好的羊肚菌捞出轻轻挤出水分。3、另取一个碗加入清水,按照顺时针方向打圈,将羊肚菌小孔里的脏东西洗出来,反复2-3次即可。...
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- 1、羊肚放进冷水盆里(水要没过羊肚表面),再加入1/2茶匙食盐。2、然后加入1茶匙白醋,浸泡10分钟。3、再用手反复搓洗羊肚表面,以去除其表面粘液。4、然后用手撑开羊肚,翻出里面,用同样的方法反复搓洗,去除其表面的粘液。5、倒掉清洗羊肚的水。6、往羊肚表面撒一层干燥的玉米粉,像...
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- 1、新鲜的羊肚菌十分脆弱,但因其表面凹凸不平,常含有泥沙,会造成清洗的困难。2、清洗时应先将新鲜的羊肚菌放入干净的容器内。3、向容器内倒入适量的清水或温度较低的凉白开。4、顺着同一个方向轻轻地搅拌、打圈。5、这样便可将羊肚菌表面孔内地脏物都清洗出来。6、反复清洗...
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- 1、从颜色上来看,野生羊肚菌为淡褐色偏白,而人工羊肚菌颜色较深,为深褐色。2、从纹路褶皱上来看,野生羊肚菌的褶皱错乱无序,人工羊肚菌的褶皱比较规整有序。3、从菌体肉头来看,野生的根部和柄部基本一致大小,人工羊肚菌肉体较厚,特别是根部明显比野生的肥厚,且根部比柄部大一些。4...
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- 1、新鲜的羊肚菌要用清水多清洗几遍,直到将羊肚菌里面的泥沙清除掉。2、清洗过程中,顺着同一个方向轻轻地搅拌、打圈,这样便可将羊肚菌表面孔内地脏物都清洗出来。新鲜的羊肚菌不需要进行泡发,只要取一碗适量的清水,将羊肚菌放进碗里快速打圈并进行清洗,反复2-3次即可。...
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- 1、羊肚菌可以在坐月子的时候吃,最好煮汤,这是有营养的,一次三到四个就够了。2、羊肚菌又称羊肚菜,属于子囊菌亚门盘菌纲、盘菌目、羊肚菌科、羊肚菌属,是世界上珍贵的稀有食用菌之一。3、羊肚菌属多种荫类子实体的统称,因菌盖部分凹凸成蜂窝状,形念酷似翻开的羊肚(胃)而得名。4...
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- 1、材料:羊肚一个,蘑菇30克,白菜心150克。配料:精盐55克,胡椒3克,味精2克,绍酒10克,葱15克,鲜姜5克,香菜适量。2、把羊肚内的黑皮洗净,用少量温水加盐50克,反复搓洗干净切片待用。3、器皿内加水,放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、绍酒、葱、姜,高火至七成熟。4、器皿内再放白菜心、味精,待肚...
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- 1、原料:羊肚菌干品20克、带皮五花肉200克、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、调和油、水豆粉。2、羊肚菌干品用温水浸泡约30分钟,洗净。3、带皮五花肉洗净后切成六分见方的块,加入酱油、料酒、蜂蜜拌匀20分钟后再加入蛋清及豆粉混匀。4、油锅烧...
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- 1、工具/原料:羊肚,食盐,白醋,玉米粉。2、首先把羊肚放进冷水盆里,加入半勺食盐。3、加入一勺白醋,浸泡十分钟。4、用手反复搓洗羊肚表面,直到去除表面的粘液。5、用同样的方法去除另一面的粘液。6、把脏水倒掉。7、倒一层干的玉米粉在羊肚的表面,反复揉搓清洗羊肚的两面。8、用...
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- 1、羊肚菌5岁以上的小孩子可以吃,羊肚菌性质温和,味道甘甜,具有益肠胃、消食助食、祛痰理气、补肾壮阳、健脑提神的功效,对脾胃虚弱、消化不良、痰多、气短、头晕失眠有很好的治疗效果。羊肚菌富含有机锗,具有强身健体、预防感冒、增强免疫力的功效。2、吃羊肚菌的儿童可以补...
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- 1、材料:羊肚菌100克、排骨200克、冰糖15克、姜2块、蒜2瓣、葱白2段、老抽1汤匙、生抽1汤匙、蚝油2汤匙。2、将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟,然后捞起轻轻挤出水分,原汤放一边沉淀,另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反复2-3次,捞出羊肚菌备用。3、原汤...
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- 1、羊肚菌属于发物。2、发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物,其中就包括一些容易致敏的食物,而羊肚菌属于菌类,其富含的异体蛋白或其他成分,可构成过敏源而导致人体发病,过敏反应包括诱发皮肤病,如出现红斑、丘疹、水疱、发热等...
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- 1、羊肚菌放冰箱冷藏还是冷冻根据自身需求决定。2、如在短期内可以将羊肚菌吃完的话,建议放冰箱冷藏为好,因为冰箱冷藏保证羊肚菌既可以放3-5天不会变质,而且口味和营养也变化不大,但冷冻保存羊肚菌的话,虽然时间较长,但解冻后吃的羊肚菌口感会大打折扣,鲜美味道也会降低许多。3...
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- 1、选择原料:选新鲜小羊肚。2、焯水洗涤:将羊肚放入开水中烫3分钟至能刮下表面黑膜时取出,趁热搓下表层黑皮,再用清水彻底洗净,呈白色后控干水分。3、一次烤制:将洗净的羊肚用钢钎插住,放在炭火旁边,烘烤至呈黄色。这个过程的目的,一是去除羊肚的部分水分,二是可去除一些异味。4、...
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- 1、松茸和羊肚菌都各自具有自己独有的营养价值和功效作用,如果非要比较,肯定是松茸营养价值高过羊肚菌。2、松茸含有人体所需的各种营养,具有综合提高免疫力的功效,特别是松茸中所富含的双链松茸多糖,能激活人体的T细胞,对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用,对身体虚...
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- 1、羊肚菌可以放置冰箱。2、新鲜的羊肚菌可以放入保鲜袋冷藏或冷冻保存,冷藏保存温度在2~5,可以保存5~7天,冷冻保存温度是-18℃,可以保存1年。3、在保存新鲜的羊肚菌的时候,一定不要洗了再保存,直接不用洗就装袋放入冰箱保存。...
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- 1、羊肚菌排骨汤。材料:羊肚菌30g、肋排500g。做法:肋排和羊肚菌;用45度左右的温水泡发羊肚菌,然后择洗干净;食材全部焯烫一下;放入电压力煲内胆中;盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键;时间到,断电,揭盖;盛出享用。2、羊肚菌鸡汤。材料:羊肚菌、乌鸡、枸杞、红枣、笋片、高汤各适量。做法:...
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- 1、准备用料。油鸡翅1只、油鸡腿1只、羊肚菌8个、姜1块、葱适量、细盐1小匙、枸杞少许。2、将鸡腿鸡翅下锅焯水。3、羊肚菌泡软去杂质,加入清水生姜及葱。4、入折叠蒸箱蒸一个小时,再夹出葱,加入细盐及枸杞就可以了。...
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- 1、冷藏保存:将新鲜的羊肚菌放在冰箱的冷藏层里,可以保存一到两天左右,之后就要尽快食用,避免羊肚菌变质。2、冷冻保存:可以将新鲜的羊肚菌放在冰箱的冷冻层里,使羊肚菌冷冻结冰保存,这个方法可以使新鲜的羊肚菌保存一个星期左右,其间要尽快食用,以免破坏了新鲜羊肚菌的口感。3、...
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- 1、东北地区适合种植羊肚菌。2、只要大棚的温度能够达到羊肚菌的生长条件,东北地区是可以种植羊肚菌的。羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。因此很受大家喜爱。...
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- 1、羊肚菌用45度左右的温水浸泡20-30分钟;2、将泡好的羊肚菌捞出轻轻挤出水分;3、另取一个碗加入清水,按照顺时针方向打圈,将羊肚菌小孔里的脏东西洗出来,反复2-3次即可。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:要把羊肚菌里的沙子洗干净,可以按照以下步骤进行:1.准备材料:一...
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