![做脆椰片的方法]( "做脆椰片的方法")
- 1、把喝完的椰子劈开。2、取出椰肉，清洗干净。3、切薄片。4、锅内加入水和冰糖，使冰糖融化，倒入椰子片，炒到看不到水。5、从锅里倒到铺着油纸的烤盘上，铺匀，放入烤箱90度烘烤1小时左右，中间翻动几次，直到发黄。6、晾凉之后，就会变脆，可以食用，吃不完的装入密封盒。...
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![脆椰片怎么做的 做脆椰片的方法]( "脆椰片怎么做的 做脆椰片的方法")
- 1、把喝完的椰子劈开。2、取出椰肉，清洗干净。3、切薄片。4、锅内加入水和冰糖，使冰糖融化，倒入椰子片，炒到看不到水。5、从锅里倒到铺着油纸的烤盘上，铺匀，放入烤箱90度烘烤1小时左右，中间翻动几次，直到发黄。6、晾凉之后，就会变脆，可以食用，吃不完的装入密封盒。...
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![干海底椰片的正确泡发方法]( "干海底椰片的正确泡发方法")
- 1、干海底片的泡发方法是:首先在碗里放入温水,然后将干海底椰片放入浸泡一个小时，待海底片变软即可。2、海底片是一种很有营养价值的天然汤料,人们一般用来煲汤喝,海底椰片的功效显著,具有清热润肺、生津止渴的作用。...
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![脆椰片怎么做的]( "脆椰片怎么做的")
- 1、把喝完的椰子劈开。2、取出椰肉，清洗干净。3、切薄片。4、锅内加入水和冰糖，使冰糖融化，倒入椰子片，炒到看不到水。5、从锅里倒到铺着油纸的烤盘上，铺匀，放入烤箱90度烘烤1小时左右，中间翻动几次，直到发黄。6、晾凉之后，就会变脆，可以食用，吃不完的装入密封盒。...
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![怎么泡发干海底椰片]( "怎么泡发干海底椰片")
- 1、干海底椰片冲洗干净之后放进温水中浸泡一小时左右即可。2、海底椰是一种夏季常见的汤料，其主要是切成片之后晒干保存。3、在用海底椰片煲汤之前一定要充分浸泡，这样更容易煮熟，而且也不影响整个炖汤的口感。...
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![海底椰片要泡多久]( "海底椰片要泡多久")
- 1、底椰片放入浸泡一个小时，待海底片变软即可。2、海底片是一种很有营养价值的天然汤料，人们一般用来煲汤喝，海底椰片的功效显著，具有清热润肺、生津止渴的作用。3、海底椰可辅助治疗肺热久咳、痰中带血及劳热咳血。海底椰可以清心安神，治疗热病之后余热未清，虚烦不安，失眠多梦...
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![干海底椰片怎么泡发]( "干海底椰片怎么泡发")
- 1、干海底椰片冲洗干净之后放进温水中浸泡一小时左右即可。2、海底椰是一种夏季常见的汤料，其主要是切成片之后晒干保存。3、在用海底椰片煲汤之前一定要充分浸泡，这样更容易煮熟，而且也不影响整个炖汤的口感。...
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![海底椰片怎么煲汤]( "海底椰片怎么煲汤")
- 1、用料：鸭翅1对、海底椰5克、红枣几克、枸杞适量、盐少许、清水适量。2、做法：（1）准备好海底椰红枣枸杞。（2）海底椰和红枣淘洗干净，泡水20分钟。（3）鸭翅冲洗干净剁小块。（4）把剁小的鸭翅和泡好的海底椰红枣一起放入汤中里。（5）放入枸杞，注入没过食材的清水。（6）送入蒸烤箱中蒸烤箱调纯蒸...
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![海底椰片要泡多长时间 海底椰片要泡多久]( "海底椰片要泡多长时间 海底椰片要泡多久")
- 1、底椰片放入浸泡一个小时，待海底片变软即可。2、海底片是一种很有营养价值的天然汤料，人们一般用来煲汤喝，海底椰片的功效显著，具有清热润肺、生津止渴的作用。3、海底椰可辅助治疗肺热久咳、痰中带血及劳热咳血。海底椰可以清心安神，治疗热病之后余热未清，虚烦不安，失眠多梦...
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![椰子片受潮的方法]( "椰子片受潮的方法")
- 1、椰子片受潮把它放到冰箱冷冻里，冻一晚上就可以了。2、以放在微波炉里用中低火加热，3分钟，转好后翻一下核桃，再转3分钟，待其冷却后就会脆了。3、放在已经烧热的炒菜锅里，用中小火炒一炒，待凉了以后就又会脆了。...
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![椰浆怎么冲开成椰汁 椰浆如何冲成椰汁]( "椰浆怎么冲开成椰汁 椰浆如何冲成椰汁")
- 椰浆冲开成椰汁，可直接按照比例冲调，也可以加糖等辅料。由于椰浆中富含有糖、脂肪、蛋白质、维生素等微量矿物质，因此人们在食用椰浆的时候可以为人体补充一定的营养成分，提高人体的抗病能力。椰浆是椰子内的一种白色液体，有清凉解渴的作用。当椰子果实越成熟，所含蛋白质和脂肪...
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![椰子怎么取椰肉]( "椰子怎么取椰肉")
- 1、冷冻椰子，用透明的保鲜袋把椰子装起来放进急冻室，6个小时即可。2、敲碎椰子，然后将椰子取出后，用锤子把冰冻的椰子敲裂。3、翘椰肉，用螺丝刀把敲裂的壳一点一点的把撬下来，即可把老椰子的肉取出来了。...
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![椰丝薄片如何做 椰丝薄片的做法]( "椰丝薄片如何做 椰丝薄片的做法")
- 1、椰丝薄片的用料：细砂糖60G、无盐黄油60G、牛奶4汤匙、低筋面粉20G、椰蓉60G。2、黄油微波炉融化后加细砂糖拌匀。3、加入牛奶拌匀。4、筛入低粉切拌均匀。5、加入椰丝拌匀。6、舀在烤盘上，用汤匙摊成直径5厘米的圆片(原方分量24个)7、烤箱预热上火170℃下火150℃烤15分...
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![椰子片受潮的方法 椰子片受潮怎么办]( "椰子片受潮的方法 椰子片受潮怎么办")
- 1、椰子片受潮把它放到冰箱冷冻里，冻一晚上就可以了。2、以放在微波炉里用中低火加热，3分钟，转好后翻一下核桃，再转3分钟，待其冷却后就会脆了。3、放在已经烧热的炒菜锅里，用中小火炒一炒，待凉了以后就又会脆了。...
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![椰子片受潮怎么办]( "椰子片受潮怎么办")
- 1、椰子片受潮把它放到冰箱冷冻里，冻一晚上就可以了。2、以放在微波炉里用中低火加热，3分钟，转好后翻一下核桃，再转3分钟，待其冷却后就会脆了。3、放在已经烧热的炒菜锅里，用中小火炒一炒，待凉了以后就又会脆了。...
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![干椰子片的食用方法]( "干椰子片的食用方法")
- 1、泡豆浆.干椰子片是一种可以直接吃的休闲零食，但它也可以和豆浆搭配在一起吃，平时人们喝热豆浆时，可以取适量的干椰子片，直接放在豆浆中，过两分钟干椰子片就能吸收豆浆中的水分，快速软化，这时再用干净的筷子把它们调匀，然后直接喝就可以。2、搭配甜品一起吃。香脆可口的干椰子...
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![可以用椰汁煮麦片吗 椰汁煮麦片可以吗]( "可以用椰汁煮麦片吗 椰汁煮麦片可以吗")
- 1、燕麦中含有一种叫β-葡聚糖的营养物质。β-葡聚糖是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，在降低血脂、降低血糖、降低胆固醇和预防心血管疾病、提高免疫能力等方面都有着出色的表现。2、同时，β-葡聚糖是水溶性纤维，只有溶解出来才能发挥保健作用，即使只煮3分钟，也会...
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![椰子片热量 椰子片热量是多少]( "椰子片热量 椰子片热量是多少")
- 1、椰子片热量：475大卡（100克）。2、分类：零食、点心、冷饮。3、评价：一种高碳水化合物、高纤维的食品，减肥时不宜多食。4、椰子片的热量其实不是很高，处于一个中间的位置，相对于很多零食来说，它的热量已经算低了，但是减肥期间不要吃太多了，不利于减肥，但是是可以吃的，少量吃是没有为题...
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![椰子片的做法 椰子片怎样做法]( "椰子片的做法 椰子片怎样做法")
- 1、食材：椰子适量，冰糖3块，水100ml。2、把喝完的椰子劈开。3、取出椰肉，清洗干净。4、切薄片。5、锅内加入水和冰糖，使冰糖融化，倒入椰子片，炒到看不到水。6、从锅里倒到铺着油纸的烤盘上，铺匀，放入烤箱90度烘烤1小时左右，中间翻动几次，直到发黄。7、晾凉之后，就会变脆，可以食用，吃不完...
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![可以用椰汁煮麦片吗]( "可以用椰汁煮麦片吗")
- 1、燕麦中含有一种叫β-葡聚糖的营养物质。β-葡聚糖是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，在降低血脂、降低血糖、降低胆固醇和预防心血管疾病、提高免疫能力等方面都有着出色的表现。2、同时，β-葡聚糖是水溶性纤维，只有溶解出来才能发挥保健作用，即使只煮3分钟，也会...
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![椰丝薄片如何做]( "椰丝薄片如何做")
- 1、椰丝薄片的用料：细砂糖60G、无盐黄油60G、牛奶4汤匙、低筋面粉20G、椰蓉60G。2、黄油微波炉融化后加细砂糖拌匀。3、加入牛奶拌匀。4、筛入低粉切拌均匀。5、加入椰丝拌匀。6、舀在烤盘上，用汤匙摊成直径5厘米的圆片(原方分量24个)7、烤箱预热上火170℃下火150℃烤15分...
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![椰子片热量]( "椰子片热量")
- 1、椰子片热量：475大卡（100克）。2、分类：零食、点心、冷饮。3、评价：一种高碳水化合物、高纤维的食品，减肥时不宜多食。4、椰子片的热量其实不是很高，处于一个中间的位置，相对于很多零食来说，它的热量已经算低了，但是减肥期间不要吃太多了，不利于减肥，但是是可以吃的，少量吃是没有为题...
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![椰子皮自制椰糠]( "椰子皮自制椰糠")
- 方法：椰糠如果是自己来制作就比较麻烦，因为它里面含有很多纤维，我们先把椰糠砖放入相应大的容器，并加入足够量的水，让椰糠砖在水中浸泡直至完全膨胀，倒出多余的水即可直接使用，浸泡时间越长效果越好，然后放入水池浸泡24小时以上用钉耙翻动或者打泥机操作就可以了。拓展资料：椰糠是...
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![椰丝薄片的做法]( "椰丝薄片的做法")
- 1、椰丝薄片的用料：细砂糖60G、无盐黄油60G、牛奶4汤匙、低筋面粉20G、椰蓉60G。2、黄油微波炉融化后加细砂糖拌匀。3、加入牛奶拌匀。4、筛入低粉切拌均匀。5、加入椰丝拌匀。6、舀在烤盘上，用汤匙摊成直径5厘米的圆片(原方分量24个)7、烤箱预热上火170℃下火150℃烤15分...
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![椰子片的做法]( "椰子片的做法")
- 用料：椰子1个。椰子片的做法：1、椰子汁倒出来。2、挖出来椰肉，并把贴椰壳一面的棕色内皮去干净。3、椰肉清洗干净。4、切薄片，要尽量的薄，厚度大约1毫米。5、铺在烤布上。6、烤箱上下火90——100度，烤3小时左右。7、烤好的椰子片，晾凉后会很脆。...
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