![宝宝咳嗽可以吃茼蒿菜吗]( "宝宝咳嗽可以吃茼蒿菜吗")
- 1、如果宝宝是风寒感冒导致的咳嗽，不建议食用茼蒿，但是如果是风热感冒导致的咳嗽则可以适量的食用，因为茼蒿是一种性凉的蔬菜，对于热性浓痰具有一定的化解作用，有利于减少痰液的刺激，同时促进肺部的恢复。2、另外茼蒿还有助于缓解体内邪热入侵的情况，有助于促进风热感冒的恢复，加...
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![茼蒿菜炒三丁的做法 茼蒿菜炒三丁怎么做]( "茼蒿菜炒三丁的做法 茼蒿菜炒三丁怎么做")
- 1、茼蒿菜炒三丁的用料：茼蒿菜适量，东笋适量、香肠适量，五花肉适量。2、茼蒿菜肏水。3、沥干水分切碎。4、冬笋切丁。5、过油五花肉切丁。6、香肠切丁。7、热油锅下三丁翻炒。8、放茼蒿翻炒。9、放盐和鸡精起锅。...
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![凉拌茼蒿菜做法 凉拌茼蒿菜怎么做]( "凉拌茼蒿菜做法 凉拌茼蒿菜怎么做")
- 1、原料：茼蒿、米醋、盐、糖、蚝油、大蒜。2、茼蒿将叶与梗分开，只选用梗的部分，再清洗干净。3、将大蒜清洗干净，先按扁再切成碎末，这样蒜味比较足。4、锅里加入适量的清水，烧开后加一点盐，把茼蒿放进去焯水断生，加盐是为了让茼蒿的颜色更绿，更漂亮。5、焯好水的茼蒿一根根摆在盘...
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![茼蒿菜的种子要几天才能发芽 蒿菜种下多久发芽]( "茼蒿菜的种子要几天才能发芽 蒿菜种下多久发芽")
- 1、在适宜的种植环境条件下，茼蒿种子可在3-5天内萌发。2、茼蒿是一种营养价值很高的蔬菜。古称“帝王菜”，味道鲜美。很多人喜欢吃它。目前茼蒿广泛应用于快餐、火锅、自助餐，市场需求量大，种植面积也日益增加。通常，茼蒿种植需要通过种子播种，据悉在适宜的种植环境条件下，茼蒿...
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![茼蒿菜炒三丁的做法]( "茼蒿菜炒三丁的做法")
- 1、茼蒿菜炒三丁的用料：茼蒿菜适量，东笋适量、香肠适量，五花肉适量。2、茼蒿菜肏水。3、沥干水分切碎。4、冬笋切丁。5、过油五花肉切丁。6、香肠切丁。7、热油锅下三丁翻炒。8、放茼蒿翻炒。9、放盐和鸡精起锅。...
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![茼蒿菜炒鸡蛋的做法窍门]( "茼蒿菜炒鸡蛋的做法窍门")
- 1、主料：蒿子杆适量。2、辅料：鸡蛋适量、枸杞适量、熟白芝麻适量。3、配料：生抽适量、盐适量、鸡精适量。4、茼蒿切段焯水备用。5、先炒鸡蛋，炒好鸡蛋后倒入焯好的茼蒿。6、加生抽翻炒，出锅前加少许盐和鸡精。7、起锅装盘后撒少许枸杞和熟芝麻装饰即可。...
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![茼蒿菜怎么种植 茼蒿菜的种植方法]( "茼蒿菜怎么种植 茼蒿菜的种植方法")
- 1、品种选择选择品种时可以根据茼蒿的叶片大小与叶边锯齿等因素确定，选择抗病强，生长能力良好，产量高的品种为宜。茼蒿的后期的生长与品种有着直接的联系，可供选择的优良品种有花叶茼蒿和蒿子秆等。2、栽培时间茼蒿的喜凉，不适宜生长在高温的环境下，所以种植时间应该选择在春季...
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![炒茼蒿菜之前要焯水吗 炒茼蒿菜之前需要焯水吗]( "炒茼蒿菜之前要焯水吗 炒茼蒿菜之前需要焯水吗")
- 1、但是在炒茼蒿的时候，因为这种氧化性，很容易会把茼蒿炒的发黑而且不脆嫩。所以为了避免茼蒿炒2、出来颜色发黑，营养价值大打折扣，我们可以在炒茼蒿之前先把茼蒿进行焯水。首先把茼蒿碗洗干净，锅中加入适量的清水，把水煮沸之后，茼蒿放入水中，加入适量的食用盐和生姜片，既可以让茼...
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![茼蒿菜炒鸡蛋的做法窍门 茼蒿菜炒鸡蛋的做法分享]( "茼蒿菜炒鸡蛋的做法窍门 茼蒿菜炒鸡蛋的做法分享")
- 1、主料：蒿子杆适量。2、辅料：鸡蛋适量、枸杞适量、熟白芝麻适量。3、配料：生抽适量、盐适量、鸡精适量。4、茼蒿切段焯水备用。5、先炒鸡蛋，炒好鸡蛋后倒入焯好的茼蒿。6、加生抽翻炒，出锅前加少许盐和鸡精。7、起锅装盘后撒少许枸杞和熟芝麻装饰即可。...
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![茼蒿菜适合直接生吃吗]( "茼蒿菜适合直接生吃吗")
- 1、茼蒿菜能生吃。茼蒿又名为蓬蒿、菊花菜等，茼蒿气味芳香，还富含多种维生素、胡萝卜素、矿物质、纤维素以及多种氨基酸，有较高的食用价值，能满足人体的多种营养需求。2、生吃茼蒿有一定的好处。生茼蒿中的维生素、胡萝卜素等物质未被破坏，能够更好地被机体摄取、吸收。同时生...
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![清煮茼蒿菜的做法 清煮茼蒿菜怎么做]( "清煮茼蒿菜的做法 清煮茼蒿菜怎么做")
- 1、食材：茼蒿300g、橄榄油1汤匙、蒜8个、香油3g、盐3g、生抽3g、面粉8g。2、首先我们需要先将准备好的茼蒿清洗干净，控干水份后将茼蒿放入容器中放在一旁备用。3、接下来我们将茼蒿切成段，并在容器中加入盐、橄榄油进行搅拌，使其均匀的粘在茼蒿上面。4、接着我们需要在拌好的...
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![吃茼蒿菜的好处有哪些]( "吃茼蒿菜的好处有哪些")
- 1、促进食欲苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。2、清血养心，润肺化痰茼蒿富含营养，作为食材比较润滑，适当吃一些，具有清血养心，润肺化痰的作用。3、利小便，降血压茼蒿还可以帮助我们降低血压，调节小便。适量吃一些茼蒿，可...
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![痛风能吃茼蒿菜吗]( "痛风能吃茼蒿菜吗")
- 1、茼蒿对人体有多种好处，茼蒿只是一种蔬菜，属于低嘌呤食物，对尿酸的影响作用很小。因此，痛风患者是可以吃茼蒿的。2、由于痛风患者体内嘌呤很高所以一定要避免进食，如动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等。肥胖患者应减少热卡的摄取，降低体重。宜多饮水以利尿酸排出。避免过度劳累、...
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![茼蒿菜种植时间]( "茼蒿菜种植时间")
- 1、茼蒿一般是在每年的春秋两季种植最好，也就是夏季的3-4月份和秋季的8-9月份。春季和秋季的温度非常适宜茼蒿生长，后期管理和养护起来也比较方便。但是在我国南方的地区，冬季也是可以种植的，由于南方温度偏高，只要冬季主要保温，就可以在11-12月份种植茼蒿。但是茼蒿不适宜在南...
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![如何做凉拌茼蒿菜 凉拌茼蒿菜的做法介绍]( "如何做凉拌茼蒿菜 凉拌茼蒿菜的做法介绍")
- 1、制作材料：茼蒿、盐、醋、鸡精、大蒜。2、准备食材，茼蒿清洗干净。3、烧开水焯茼蒿。4、捞出放在备好的凉水里（最好用纯净水）。5、挤干水份切碎。6、放入盐，白糖，和辣椒碎搅拌均匀锅里放入油加热，把热油倒在辣椒碎上搅拌均匀即可。...
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![凉拌茼蒿菜怎么做]( "凉拌茼蒿菜怎么做")
- 1、原料：茼蒿、米醋、盐、糖、蚝油、大蒜。2、茼蒿将叶与梗分开，只选用梗的部分，再清洗干净。3、将大蒜清洗干净，先按扁再切成碎末，这样蒜味比较足。4、锅里加入适量的清水，烧开后加一点盐，把茼蒿放进去焯水断生，加盐是为了让茼蒿的颜色更绿，更漂亮。5、焯好水的茼蒿一根根摆在盘...
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![孕妇能不能食用茼蒿菜的呢]( "孕妇能不能食用茼蒿菜的呢")
- 1、孕妇可以吃茼蒿菜，茼蒿菜有清热化痰、润肺补脾的作用，含有丰富的营养，含有维生素、蛋白质、氨基酸和微量元素，能够增加孕妇抵抗力。也含有丰富叶酸，能够预防胎儿神经管畸形，提高宝宝抵抗力、促进宝宝生长发育。2、茼蒿菜中还含有丰富膳食纤维，能够帮助孕妇促进消化，且茼蒿菜味...
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![食用茼蒿菜的禁忌介绍 吃筒篙菜有啥禁忌]( "食用茼蒿菜的禁忌介绍 吃筒篙菜有啥禁忌")
- 1、茼蒿气浊、容易引起上火，所以一次忌食太多。2、茼蒿虽然好，但是却是钠含量较高的蔬菜，高血压等心血管患者不宜多吃，普通人也不宜多吃，日常烹饪茼蒿时有而不宜多加盐。3、由于茼蒿辛香具有滑利的作用，脾虚泄泻者不宜多食。4、茼蒿中的芳香精油对人体有很好的保健作用，但是它容...
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![孕妇可以吃茼蒿菜吗]( "孕妇可以吃茼蒿菜吗")
- 1、孕妇可以适当的、少量的食用茼蒿，但是由于茼蒿气味的原因，可能有一些孕妇并不是很喜欢。如果并不是很喜欢茼蒿这种气味，没有必要为了营养的均衡，而强迫自己食用茼蒿。对于一些孕妇，很有可能反而会比较喜欢茼蒿的这种味道，如果比较喜欢，也没有必要担心比较特殊的气味会对胎儿...
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![清煮茼蒿菜的做法]( "清煮茼蒿菜的做法")
- 1、食材：茼蒿300g、橄榄油1汤匙、蒜8个、香油3g、盐3g、生抽3g、面粉8g。2、首先我们需要先将准备好的茼蒿清洗干净，控干水份后将茼蒿放入容器中放在一旁备用。3、接下来我们将茼蒿切成段，并在容器中加入盐、橄榄油进行搅拌，使其均匀的粘在茼蒿上面。4、接着我们需要在拌好的...
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![茼蒿菜食用禁忌]( "茼蒿菜食用禁忌")
- 1、茼蒿辛香滑利，脾虚泄泻者不宜多食。2、茼蒿气浊、上火，一次忌食过量。3、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，这样会减弱茼蒿的健胃作用，所以烹调时应注意旺火快炒。4、茼蒿和草鱼相克，最好两者不要一起烹调，避免引起消化不良。...
- 20056
![茼蒿菜什么时候种]( "茼蒿菜什么时候种")
- 1、茼蒿一般是在每年的春秋两季种植最好，也就是夏季的3-4月份和秋季的8-9月份。春季和秋季的温度非常适宜茼蒿生长，后期管理和养护起来也比较方便。但是在我国南方的地区，冬季也是可以种植的，由于南方温度偏高，只要冬季主要保温，就可以在11-12月份种植茼蒿。但是茼蒿不适宜在南...
- 14662
![茼蒿菜的营养价值有什么]( "茼蒿菜的营养价值有什么")
- 1、茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃之功效。2、茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、桐花菜(在福建等地也叫鹅菜、义菜)，为菊科一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与...
- 21081
![茼蒿菜怎么做]( "茼蒿菜怎么做")
- 1、主料：茼蒿500克、蒜6颗、胡萝卜1块、葱1块。2、辅料：大豆色拉油10克、盐1克、生抽1勺。3、茼蒿摘净、洗净、切成段。4、胡萝卜切成丝。5、葱切成片。6、蒜切成末。7、锅里放油，放葱、茼蒿翻炒。8、放入胡萝卜、盐、生抽炒熟。9、放入蒜末炒匀出锅。...
- 23355
![蒜泥茼蒿菜如何做 自己做蒜泥茼蒿菜的方法]( "蒜泥茼蒿菜如何做 自己做蒜泥茼蒿菜的方法")
- 1、食材：茼蒿一斤、大蒜子2个、油稍微多量、盐适量、鸡精少量2、大蒜子剥皮用清水冲洗一下。3、然后拍碎成蒜泥。4、茼蒿用清水至少洗两次水，然后沥干水。5、锅洗干净烧干水。6、放油，把油烧到冒点点烟，开小火。7、放蒜泥下去炒出香味开大火。8、茼蒿放下去炒到表面有点变色...
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