![鱿鱼玉米粥怎么做 鱿鱼玉米粥做法介绍]( "鱿鱼玉米粥怎么做 鱿鱼玉米粥做法介绍")
- 1、鱿鱼玉米粥的用料：鱿鱼一条、剩米饭一大碗、甜玉米粒50g、盐适量、水1L、香葱半根。2、鱿鱼洗净切成小粒。3、所有食材投入点发锅加入1L的水。4、开启煮粥键，等到自己响起完成提声音即可。5、出锅喝的时候撒上小葱碎即可。...
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![怎么熬玉米粥]( "怎么熬玉米粥")
- 1、锅里面放入凉水，开火烧开。2、碗里盛凉水，玉米面放入碗里，用凉水搅拌。记得一定要是凉水哦。待玉米面在水里溶解开。3、导入烧开水的锅里哦。用勺子搅匀。开锅即可。想喝比较稠糊的，可以多放一点玉米面。开锅后加入少量的盐。即可。简单容易。...
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![吃玉米粥有什么好处]( "吃玉米粥有什么好处")
- 1、吃玉米粥的好处：健脾益胃，大家都知道吃粗粮好处多多，而且玉米也是很美味的粗粮之一。玉米味甘，甜，适合养胃。因而有健脾益胃的作用。抗衰老，玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。防癌，玉米不但含有丰富的维生素，而且胡...
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![长期喝玉米粥的坏处]( "长期喝玉米粥的坏处")
- 河南省人民医院。长期吃玉米粥的危害：。1.消化不良：玉米粥含有纤维素，长期食用可能会引起消化系统问题。2.血糖波动：玉米粥中的高淀粉含量可能导致血糖波动和升高。3.营养不良：长期食用单一食物会导致营养不良。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：长期吃玉米粥有什么坏...
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![如何做玉米粥好吃 怎么做玉米粥好吃]( "如何做玉米粥好吃 怎么做玉米粥好吃")
- 1、食材：玉米一根、米适量、盐适量、鸡精适量。2、准备一根玉米，去掉外壳和玉米须，洗净。玉米最好选择嫩玉米，用指甲掐一下能出水的那种。3、将玉米一粒一粒剥下，剥玉米时可以从底部开始，剥一列下来，后面就好剥了，剥好的玉米粒用清水冲洗干净。4、电饭煲洗净淘米，煮粥不需要太多米...
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![南瓜玉米粥的做法]( "南瓜玉米粥的做法")
- 玉米粥的做法1.锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软2.将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出3.将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮粥4.如果直接把今天我们将学习如何制作美味养生的南瓜...
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![如何做玉米粥 玉米粥应该怎么做才好吃]( "如何做玉米粥 玉米粥应该怎么做才好吃")
- 1、葱一根切末，胡萝卜30克切丁，大米200克，大火煮沸。2、玉米100克倒入锅中，然后倒入胡萝卜，搅拌均匀。3、大火煮沸，加盐2克，搅拌均匀，盛出即可。4、玉米粥好处：玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，因而对糖尿病有一定的治疗效果。玉米中的维生素K能增加血中凝血酶元的...
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![玉米粥热量高吗 玉米粥的热量有多少]( "玉米粥热量高吗 玉米粥的热量有多少")
- 1、玉米粥的热量不高，每100g玉米粥（相当于用10g玉米面煮的粥）可提供热量为46Kcal。2、玉米属于粗粮，其中含有丰富的矿物质和钙质，可以帮助脂肪代谢，增加肠蠕动，促进机体废物的排泄，降低胆固醇，起到养胃护胃的作用。3、平时可以选择在早上喝一杯玉米粥，不仅可以供给身体能量，补充丢失...
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![煮玉米粥泡多久 煮玉米粥得泡多长时间]( "煮玉米粥泡多久 煮玉米粥得泡多长时间")
- 1、玉米碴用清水浸泡半小时即可。2、准备用料：细玉米碴100g、白砂糖适量3、准备这款粥所需要的玉米碴；4、玉米碴用清水浸泡半小时，淘洗干净；5、洗净的玉米碴放入锅中；6、向锅中加入清水；7、水量为玉米碴的3倍左右；8、大火煮开，转小火煮半小时；9、加入适量糖调味即可。...
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![如何用电饭煲做玉米粥]( "如何用电饭煲做玉米粥")
- 1、玉米面就是玉米磨成的粉，就和面粉一样细腻，一般喜欢口感细腻的人，可以选择玉米面熬粥，熬出来的粥，我们叫做玉米糊糊。但是是经过精加工的玉米粉了，没有玉米的香浓清香味道了，喝起来倒是沾稠。2、一般用电饭煲熬粥，就要提前把玉米面用凉水搅拌均匀，这样电饭煲加凉水煮开以后，才能...
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![小米玉米粥]( "小米玉米粥")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料小米：150克;玉米：（碎）80克;冰糖:适量;水：适量;小米玉米粥的做法准备小米和玉米碎将小米和玉米碎淘洗干净将小米和玉米碎放锅内，加水将锅放炉上开大火煮煮开后，转小火，用汤勺搅拌一下，再煮至米碎软料黏稠营养的小...
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![电饭煲玉米粥煮多长时间能熟]( "电饭煲玉米粥煮多长时间能熟")
- 1、电饭煲可以煮玉米，做玉米粥时，把玉米颗粒剥下来，切小，放粥里煮十五分钟左右就熟了。2、用料：大米适量、玉米适量、水适量。3、大米洗净放入电饭煲内胆，加适量水，选择“粥”程序时间设置1个小时，开始煮。4、用刀把玉米粒切下来，再稍微切一下。5、粥快煮好，时间剩十五分钟的时候，翻...
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![牛排中的玉米粥怎么做]( "牛排中的玉米粥怎么做")
- 1、材料：火腿15公克，玉米酱2大匙，玉米粒1大匙，奶油1大匙，面粉1大匙，鸡粉1/4小匙，动物性鲜奶油50㏄，鸡高汤300㏄2、火腿切丁备用。3、热锅放入奶油，待奶油融化后加入面粉炒至煳状。4、于作法2中加入鸡高汤，并将面煳拌匀成浓汤状。5、于作法3中加入动物性鲜奶油拌匀后。6、再加入火腿...
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![玉米粥的功效与作用]( "玉米粥的功效与作用")
- 1、玉米粥，性平、味甘，含有蛋白质、纤维素、脂肪、胡萝卜素、维生素E、卵磷脂、多种矿物质等等营养成分。玉米粥可以增强胃肠的蠕动，促使毒素快速排出体外，可以治疗便秘，预防肠炎、肠癌的发生；2、玉米粥还具有提高视力、预防眼部黄斑变性的作用；还能够降血压、降血脂、降胆固醇，...
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![玉米粥的做法]( "玉米粥的做法")
- 第一步：首先将新鲜玉米的外皮去掉，玉米须也要扯掉，并且清洗一下。第二步：然后玉米粒全部剥下来，剥的时候需要注意，不要将玉米粒剥烂了。第三步：把我们将玉米粒剥好之后，就可以将米和玉米粒混合加入锅中，先用水进行淘洗干净，再把水倒掉。第四步：头洗干净之后就可以再次加水，水的量需要...
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![玉米粥和小米粥哪个热量高]( "玉米粥和小米粥哪个热量高")
- 1、小米粥的热量高；2、小米粥和玉米粥相比较而言，玉米粥的热量低一些，100g的小米粥其热量在46大卡左右，而100g的玉米粥其热量在45大卡左右，所以相对而言，玉米粥的热量更低，但是其实两者都是属于热量很低的食物。小米粥和玉米粥都是采用粗粮制作出的粥类，小米粥主要是采用的小米制...
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![小米南瓜玉米粥的功效]( "小米南瓜玉米粥的功效")
- 1、清肠排毒通便:小米南瓜玉米粥中含有大量的膳食纤维和一些粗纤维还有一些碳水化合物，这些物质被人体吸收以后都能刺激肠胃，加快肠胃蠕动，能缩短人类的排便时间，从而也就减少了肠炎与便秘的发生，另外经常食用小米南瓜玉米粥还能清肠排毒，能有效降低肠癌的发病机率。2、保护眼...
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![如何做鲜虾玉米粥]( "如何做鲜虾玉米粥")
- 1、用料：胚芽米100克，清水1500毫升，鲜虾10只，玉米粒适量，盐适量，料酒2小匙，葱2段，姜10克，香油少许。2、材料备齐，大米用清水浸泡30分钟以上。葱，姜切碎。3、鲜虾去皮，去虾线。4、用料酒，盐腌制30分钟5、锅中放水和胚芽米，大火煮开。6、转小火煮30分钟左右。定时用勺子搅拌锅内，防止糊锅...
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![梦见喝玉米粥是什么意思]( "梦见喝玉米粥是什么意思")
- 梦到喝玉米粥：表示好好的对未来爱情进展的十分有趣的研究和计划，你的愉快的求爱过程成为你有趣甜蜜回忆。梦到喝玉米粥，你会是个意志坚定的人，对于别人的疏漏，今天的你会觉得特别不可原谅。就这样又冷又硬的扳起脸来过一天，这样似乎不大好。出行的人梦到喝玉米粥，建议有雨则止，延...
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![鱿鱼玉米粥怎么做]( "鱿鱼玉米粥怎么做")
- 1、鱿鱼玉米粥的用料：鱿鱼一条、剩米饭一大碗、甜玉米粒50g、盐适量、水1L、香葱半根。2、鱿鱼洗净切成小粒。3、所有食材投入点发锅加入1L的水。4、开启煮粥键，等到自己响起完成提声音即可。5、出锅喝的时候撒上小葱碎即可。...
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![如何用电饭煲做玉米粥 电饭煲做玉米粥的方法]( "如何用电饭煲做玉米粥 电饭煲做玉米粥的方法")
- 1、玉米面就是玉米磨成的粉，就和面粉一样细腻，一般喜欢口感细腻的人，可以选择玉米面熬粥，熬出来的粥，我们叫做玉米糊糊。但是是经过精加工的玉米粉了，没有玉米的香浓清香味道了，喝起来倒是沾稠。2、一般用电饭煲熬粥，就要提前把玉米面用凉水搅拌均匀，这样电饭煲加凉水煮开以后，才能...
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![山药玉米粥的禁忌]( "山药玉米粥的禁忌")
- 1、便秘病人：大便干硬、便秘病人不适合服用山药玉米粥是其关键忌讳之一，由于山药玉米粥内的淮山药具备不错的收涩功效，若大便干硬或便秘病人服用山药玉米粥，可能会出現便秘或便秘的症状加剧的状况。2、免疫力不高：免疫力下降的病人不适合很多服用山药玉米粥，由于苞米带有很多的...
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![怎样熬玉米粥]( "怎样熬玉米粥")
- 食材：玉米珍、碱面、清水。具体做法：1、用清水漂洗两遍玉米珍；2、在碗中加入碱面；3、在锅中加入水，烧开；4、把玉米珍倒入锅中；5、用大火滚开锅，用汤勺不停地搅拌，避免粘锅底；6、等待汤汁变浑浊时，换成中火，不停地搅拌；7、熬至汤汁变浓稠时关火，盖锅盖焖10到20分钟即可。...
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![玉米粥怎么煮比较好吃]( "玉米粥怎么煮比较好吃")
- 1、锅里面放入凉水，开火烧开。2、碗里盛凉水，玉米面放入碗里，用凉水搅拌。记得一定要是凉水。待玉米面在水里溶解开。3、倒入烧开水的锅里。用勺子搅匀。开锅即可。4、想喝比较稠糊的，可以多放一点玉米面。开锅后加入少量的盐，即可。...
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![做梦梦到玉米粥]( "做梦梦到玉米粥")
- 梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中...
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