![春季应季蔬菜有哪些]( "春季应季蔬菜有哪些")
- 春季应季蔬菜有春笋芽、荠菜、豆芽、菜花、菠菜等。1、春笋芽：纤维素含量丰富。笋芽是竹子从土里长出的嫩芽，所谓“尝鲜无不道春笋”，春笋是一年中笋肉最为鲜嫩洁白的时候。2、荠菜：荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。...
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![马齿苋怎样做好吃 马齿苋做法]( "马齿苋怎样做好吃 马齿苋做法")
- 1、将马齿苋的老根、老叶摘成段，用清水加盐泡十分钟，洗干净。2、马齿苋段放入沸水锅内焯至变色，色成碧绿即可捞出，放入凉水内过凉待用。3、取一只碗，放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用。4、将过凉的马齿苋捞出，沥干水分，放入容器中加入兑好的调味汁，搅拌均匀即可。...
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![马齿苋怎么炒]( "马齿苋怎么炒")
- 准备材料：马齿苋４００克、油１５克、盐１克、独蒜１个。1、新鲜马齿苋洗净、掐段。2、独蒜去皮、切细粒。3、锅中油热，爆香蒜粒。4、倒入马齿苋，加入盐，炒至断生。5、炒熟的马齿苋装盘即可食用。马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素Ｅ、胡萝卜素、维生素Ｂ、维生...
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![如何保存马齿苋 马齿苋怎么长期保存]( "如何保存马齿苋 马齿苋怎么长期保存")
- 1、新鲜的马齿苋可以封上保鲜膜放置在冰箱的冷藏室中保存，这样保存时间不能太久，可以几天内吃完就好，也可以直接放置保存3天的。2、因为马齿苋只在夏秋季节旺盛的生长，等到了冬天就没有了，冬天想吃马齿苋就要在夏季保存一些。这样长期存放马齿苋需要把马齿苋清洗干净，然后放在...
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![马齿苋如何养]( "马齿苋如何养")
- 1、提供光照。马齿苋喜光不耐晒，养殖的过程中，可以将其放在向阳的环境中，让植株接受全日照，保持叶片的翠绿，但夏季光照过于强烈时，要为马齿苋搭建遮阳网，避免强光灼伤枝叶，影响其健康生长。2、浇灌水分。马齿苋的抗旱性较强，叶片具有储水性，养殖的过程中，可以将浇水频次控制在每周一...
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![马齿苋吃法]( "马齿苋吃法")
- 马齿苋的吃法还是很多样的，比如：1、可以制成马齿苋粥，通常以粳米和马齿苋为原料，开始需要先将粳米煮熟之后才能加入马齿苋，然后再熬煮几分钟就可以了；2、清炒马齿苋也是比较常见的吃法，顾名思义就是直接炒熟就可以了，当然还可以根据自己的喜好加入一些豆瓣酱、生抽酱油等翻炒也是...
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![马齿苋如何养 马齿苋怎么养]( "马齿苋如何养 马齿苋怎么养")
- 1、提供光照。马齿苋喜光不耐晒，养殖的过程中，可以将其放在向阳的环境中，让植株接受全日照，保持叶片的翠绿，但夏季光照过于强烈时，要为马齿苋搭建遮阳网，避免强光灼伤枝叶，影响其健康生长。2、浇灌水分。马齿苋的抗旱性较强，叶片具有储水性，养殖的过程中，可以将浇水频次控制在每周一...
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![马齿苋又叫什么]( "马齿苋又叫什么")
- 1、又名马齿、五行草、五方草、长命菜、九头狮子草。马齿苋为马齿苋科一年生草本植物马齿苋的全草。李时珍将其列在菜部柔滑类。2、其叶如马齿，而性滑利如苋菜，故名马齿苋。其叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，五色俱全，又名五行草。五色与五方相应，又名五方草。其性耐久难干，见水...
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![马齿苋的吃法]( "马齿苋的吃法")
- 马齿苋的吃法还是很多样的，比如：1、可以制成马齿苋粥，通常以粳米和马齿苋为原料，开始需要先将粳米煮熟之后才能加入马齿苋，然后再熬煮几分钟就可以了；2、清炒马齿苋也是比较常见的吃法，顾名思义就是直接炒熟就可以了，当然还可以根据自己的喜好加入一些豆瓣酱、生抽酱油等翻炒也是...
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![野菜马齿苋的吃法]( "野菜马齿苋的吃法")
- 马齿苋的吃法还是很多样的，比如：1、可以制成马齿苋粥，通常以粳米和马齿苋为原料，开始需要先将粳米煮熟之后才能加入马齿苋，然后再熬煮几分钟就可以了；2、清炒马齿苋也是比较常见的吃法，顾名思义就是直接炒熟就可以了，当然还可以根据自己的喜好加入一些豆瓣酱、生抽酱油等翻炒也是...
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![香拌马齿苋]( "香拌马齿苋")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料马齿苋：适量;尖椒:1个;红椒:1个;独蒜：1只;剁椒：1小勺;白芝麻：适量;香油：1大勺;辣椒油：1小勺;芝麻盐：少许;醋：1大勺;白糖：少许;鸡精：适量;香拌马齿苋的做法马齿苋去掉老茎和根洗净，烧开半锅水，加入少油和少盐，下入马...
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![马齿苋的功效介绍 马齿苋的功效]( "马齿苋的功效介绍 马齿苋的功效")
- 1、马齿苋具有清热解毒，止血通淋的功效。是田头路边随处可见的一种野菜，比较耐旱，生命力也比较强。2、吃的方法有很多，去除根部以后可以炒着吃，也可以烫着吃，还可以做汤和饺子馅，晒干了以后和扣肉蒸着吃。3、如果有拉肚子或者是肠炎的时候可以煎汤内服；捣烂以后外敷可以治疗无名...
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![鲜马齿苋怎么保存 如何保存鲜马齿苋]( "鲜马齿苋怎么保存 如何保存鲜马齿苋")
- 1、放于冰箱中保存：新鲜的马齿苋若只想保存几天，则可以放于保鲜袋中，然后放在冰箱的果蔬层中保存，这样保存个3天没有问题。保存时，注意不要将马齿苋靠近冰箱的内壁，防止冻坏。2、晒干保存：如果想将马齿苋保存得长久些，可晒干保存；直接放于阳光下暴晒是很难晒干、晒透的，弄得不好容...
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![马齿苋怎样储存 马齿苋储存方法]( "马齿苋怎样储存 马齿苋储存方法")
- 1、新鲜的马齿苋可以封上保鲜膜放置在冰箱的冷藏室中保存，这样保存时间不能太久，可以几天内吃完就好。也可以直接放置保存3天。2、将其晒干，食用的时候用热水将其泡开即可。这种方法简单直接，但是依靠天气严重，必须规划好晒制的时间，不可选择在阴晴变化莫测的天气下进行晒制。...
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![马齿苋的简介]( "马齿苋的简介")
- 1、降血压：马齿苋含有丰富的钾，能利尿消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚，有降低血压的作用。2、抗菌消炎：马齿苋素有天然抗生素之称，能帮助治疗菌痢、肠炎。3、促进溃疡愈合：马齿苋含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡愈合，对胃溃疡患者有较好疗效。4、降低血糖：马齿苋中含有高浓度的去...
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![马齿苋能生吃吗 马齿苋可以生吃吗]( "马齿苋能生吃吗 马齿苋可以生吃吗")
- 1、马齿苋的营养价值是很高的，也是比较常见的野菜，马齿苋一般生长于野外，上面的灰尘和小虫往往较多，另外野菜上面的污染物含量也是比较高的，生吃的情况下极有可能把这些脏东西吃下去。而且马齿苋中含有致敏物，吃后皮肤在太阳下暴露，极易诱发日光性皮炎，所以不适合生吃。因此易过...
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![马齿苋有什么功效 马齿苋有哪些功效]( "马齿苋有什么功效 马齿苋有哪些功效")
- 1、马齿苋具有清热解毒、凉血、止血、止痢的作用，常应用于热毒血痢，痈肿疮疔、丹毒，蛇虫咬伤、湿疹，便血、痔疮出血、崩漏出血，湿热淋证、带下病。2、新鲜的马齿苋含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、E等；马齿苋的水煎液对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有...
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![野菜马齿苋正确吃法]( "野菜马齿苋正确吃法")
- 马齿苋的吃法还是很多样的，比如：1、可以制成马齿苋粥，通常以粳米和马齿苋为原料，开始需要先将粳米煮熟之后才能加入马齿苋，然后再熬煮几分钟就可以了；2、清炒马齿苋也是比较常见的吃法，顾名思义就是直接炒熟就可以了，当然还可以根据自己的喜好加入一些豆瓣酱、生抽酱油等翻炒也是...
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![马齿苋怎么养]( "马齿苋怎么养")
- 1、提供光照。马齿苋喜光不耐晒，养殖的过程中，可以将其放在向阳的环境中，让植株接受全日照，保持叶片的翠绿，但夏季光照过于强烈时，要为马齿苋搭建遮阳网，避免强光灼伤枝叶，影响其健康生长。2、浇灌水分。马齿苋的抗旱性较强，叶片具有储水性，养殖的过程中，可以将浇水频次控制在每周一...
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![凉拌马齿苋]( "凉拌马齿苋")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料马齿苋：1把;食盐：1小勺;生抽：1小勺;香油：数滴;醋：1小勺;蒜：3瓣;橄榄油：1小勺;凉拌马齿苋的做法将马齿苋摘成段，洗干净锅内加水，加少许盐和油，水开后放入马齿苋焯水，色成碧绿即可捞出用清水多次洗净粘液，淋干水分，放...
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![马齿苋饺子怎么弄 马齿苋饺子的做法]( "马齿苋饺子怎么弄 马齿苋饺子的做法")
- 1、马齿苋洗干净，泡1个小时。2、水开，加一点点黄冰糖，一点葱猪油，简单过一下水，大概一分钟左右就可以，时间不能长。3、搭配冬菇+木耳（比例1:1），切丁，然后加入蒜蓉，生粉，酱油，耗油，盐拌匀，即可。4、包饺子，马齿苋饺子完工。...
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![马齿苋怎么保存 马齿苋怎么存放]( "马齿苋怎么保存 马齿苋怎么存放")
- 1、马齿苋可以封上保鲜膜放置在冰箱的冷藏室中保存，这样保存时间不能太久，可以几天内吃完就好。也可以直接放置保存3天。2、还有一种方式就是将其晒干，食用的时候用热水将其泡开即可。这种方法简单直接，但是依靠天气严重，必须规划好晒制的时间，不可选择在阴晴变化莫测的天气下...
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![麻子菜和马齿苋一样吗 麻子菜和马齿苋是否相同]( "麻子菜和马齿苋一样吗 麻子菜和马齿苋是否相同")
- 1、麻子菜和马齿苋是一样的。2、马齿苋别名：麻子菜、五行草、安乐菜、马齿苋、酸米菜、长寿菜、长命菜。一年生草本，全株无毛。茎平卧或斜倚，伏地铺散，多分枝，圆柱形，长10-15厘米淡绿色或带暗红色。叶互生，有时近对生，叶片扁平，肥厚，倒卵形，似马齿状，长1-3厘米，宽0.6-1.5厘米，顶端圆钝...
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![马齿苋怎么做好吃 马齿苋的做法]( "马齿苋怎么做好吃 马齿苋的做法")
- 1、马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。2、放入凉水内过凉待用,取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用。3、将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁,搅拌均匀即可。马齿苋不能在锅里烫太久不然口感就失去了。4、另外烫过过可以...
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![马齿苋的做法]( "马齿苋的做法")
- 马齿苋的吃法还是很多样的，比如：1、可以制成马齿苋粥，通常以粳米和马齿苋为原料，开始需要先将粳米煮熟之后才能加入马齿苋，然后再熬煮几分钟就可以了；2、清炒马齿苋也是比较常见的吃法，顾名思义就是直接炒熟就可以了，当然还可以根据自己的喜好加入一些豆瓣酱、生抽酱油等翻炒也是...
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