![培养孩子的自控力的方法]( "培养孩子的自控力的方法")
- 1、信守承诺、让孩子学会等待。首先，取得孩子对家长的信任很重要，在与孩子的交流中，信任是基石，在孩子的成长环境中，家长占有绝大一部分，想要培养孩子的自控力，家长就要以身作则，信守承诺。不要孩子想要什么，就立刻的满足，这样孩子会越来越没有耐心，锻炼孩子自控力的第一种方法就是...
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![训练孩子的自控力有哪些方式方法]( "训练孩子的自控力有哪些方式方法")
- 1、要“延迟”满足孩子的需求：对于孩子提出的要求，父母不要立即满足，而是应该延迟一会儿满足他们的需求，孩子在这个等待的过程中就会变得更加耐心，只有拥有了这个前提，才能更好的帮助孩子训练自控能力。但需要注意的是，父母在“延迟满足”孩子的需求时，应该给孩子一个具体的时间，...
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![如何提高自控力]( "如何提高自控力")
- 目录方法1：提高当前的自控能力1、识别冲动思绪。2、给冲动思绪设置时间限制。3、尝试腹式呼吸。4、找一个健康的替代品来转移注意力。5、参与活动。方法2：提高长远的自控能力1、列出你想控制的习惯或行为。2、从上一步所做的列表中选择一项主要的行为。3、调查行为。4、诚...
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![怎么锻炼孩子的专注力和自控力]( "怎么锻炼孩子的专注力和自控力")
- 1、孩子自控力较差的时候，家长不要打骂孩子，这样会引起孩子的逆反心理；家长要循循善诱，帮助孩子增强自制力。2、孩子专心做一件事的时候，家长不要一直催促他，时间久了孩子会产生厌烦心理，也不愿意理会。这样会影响亲子之间的关系，也会让孩子的专注力和自控力下降。3、孩子做成功...
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![小孩自控力差怎么办]( "小孩自控力差怎么办")
- 1、不要给孩子过多的束缚。培养他的习惯，是从一点一滴做起的。譬如您可以让他去做他感兴趣的事情，或者和他玩竞技游戏，吸引他的注意力，久而久之，他就会有自制力的。2、“父母呼，应勿缓。”每个孩子都会背诵的弟子规，就告诉孩子，长辈召唤你的时候，你要立刻过来，或者给与回应。但是现...
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![如何锻炼孩子的专注力和自控力]( "如何锻炼孩子的专注力和自控力")
- 1、孩子自控力较差的时候，家长不要打骂孩子，这样会引起孩子的逆反心理；家长要循循善诱，帮助孩子增强自制力。2、孩子专心做一件事的时候，家长不要一直催促他，时间久了孩子会产生厌烦心理，也不愿意理会。这样会影响亲子之间的关系，也会让孩子的专注力和自控力下降。3、孩子做成功...
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![如何培养孩子的自尊心责任心自信心自控力]( "如何培养孩子的自尊心责任心自信心自控力")
- 1、尊重孩子，与孩子平等共处；2、千万不要拿自己的孩子和其他孩子比；3、千万不要当着其他人的面说孩子不好。4、培养孩子自尊心的基本条件是培养孩子的责任心；5、自己的事情自己做（不包办）；6、自己做错了事情敢于承认（要宽容）；7、前提是自尊心和责任心。8、不要总说孩子不行，要相信孩...
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![怎么锻炼孩子的自控力]( "怎么锻炼孩子的自控力")
- 1、培养孩子的自律性，，让孩子学会自我约束，家长可以根据孩子的年龄及接受程度，适当的设立一些规则，如“写作业时不能玩手机”培养孩子遵守规则的能力。2、帮助孩子树立守规则意识，凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。现在的孩子想要什么，家长就给什么，如果都满足，他们...
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![怎么锻炼孩子的自控力 怎么加强孩子的自控力]( "怎么锻炼孩子的自控力 怎么加强孩子的自控力")
- 1、培养孩子的自律性，，让孩子学会自我约束，家长可以根据孩子的年龄及接受程度，适当的设立一些规则，如“写作业时不能玩手机”培养孩子遵守规则的能力。2、帮助孩子树立守规则意识，凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。现在的孩子想要什么，家长就给什么，如果都满足，他们...
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![青少年自控力训练方法 如何训练自控力]( "青少年自控力训练方法 如何训练自控力")
- 1、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2、提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同...
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![有效提升自控力的方法]( "有效提升自控力的方法")
- 1、可以积极的明确人生目标，控制自己的欲望，面对紧张、焦虑、烦躁等情绪问题的时候积极转移注意力，比如做些开心的事情，可以和好朋友聊天，出去逛街，听一下音乐，看看电影等等，都能够让自己的情绪平稳下来，控制负面情绪。2、积极的与人沟通，学会表达，这样才能够控制自己的欲望和负面情...
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![青少年自控力训练方法]( "青少年自控力训练方法")
- 1、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2、提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同...
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![培养孩子自控能力的方法 培养孩子的自控力的教程]( "培养孩子自控能力的方法 培养孩子的自控力的教程")
- 1、延迟满足孩子的需要。奖励孩子时，可以让孩子有一个延时满足的选择。比如奖励孩子一根棒棒糖，可以让孩子选择马上得到棒棒糖，也可以让孩子选择20分钟后得到2根棒棒糖。要引导孩子选择延时满足，即20分钟后得到2根。能够延时满足需要的孩子，自控力比较好。2、一诺千金。家长答...
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![怎样提高自控力]( "怎样提高自控力")
- 1、积极的明确人生目标，控制自己的欲望，面对紧张、焦虑、烦躁等情绪问题的时候积极转移注意力，比如做些开心的事情，可以和好朋友聊天，出去逛街，听一下音乐，看看电影等等，都能够让自己的情绪平稳下来，控制负面情绪。2、积极的与人沟通，学会表达，这样才能够控制自己的欲望和负面情绪，不...
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![怎样培养孩子的自控力 如何培养孩子的自控能力]( "怎样培养孩子的自控力 如何培养孩子的自控能力")
- 1、查找孩子自控力差的原因：外部世界诱惑太多，早年未形成有始有终的良好习惯，缺乏自己的人生理想和奋斗精神，以及学习兴趣淡薄等。其中，孩子自制力差，家长具有不可推卸的责任。有的父母看到孩子辛苦就承受不了，总是嘘寒问暖，导致孩子不能专心地做一件事；有的父母忙于工作，难得和孩...
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![训练孩子的自控力有哪些方式方法 没有自控能力的孩子怎么办]( "训练孩子的自控力有哪些方式方法 没有自控能力的孩子怎么办")
- 1、要“延迟”满足孩子的需求：对于孩子提出的要求，父母不要立即满足，而是应该延迟一会儿满足他们的需求，孩子在这个等待的过程中就会变得更加耐心，只有拥有了这个前提，才能更好的帮助孩子训练自控能力。但需要注意的是，父母在“延迟满足”孩子的需求时，应该给孩子一个具体的时间，...
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![孩子自控力差爱玩手机怎么办]( "孩子自控力差爱玩手机怎么办")
- 1、制定规则严格落实。父母在给孩子手机的时候，要提前说清楚。今天玩的时间是多少，如果没有按时间做到惩罚是什么？这个规则可以不用父母去要求，也可以和孩子一起事先协商好。听听孩子的意见，他们想怎么样？这里时间上替孩子掌控好，不要让任由他们的意见去做。找到折中的方案，再来...
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![如何培养孩子的自尊心责任心自信心自控力 了解一下]( "如何培养孩子的自尊心责任心自信心自控力 了解一下")
- 1、尊重孩子，与孩子平等共处；2、千万不要拿自己的孩子和其他孩子比；3、千万不要当着其他人的面说孩子不好。4、培养孩子自尊心的基本条件是培养孩子的责任心；5、自己的事情自己做（不包办）；6、自己做错了事情敢于承认（要宽容）；7、前提是自尊心和责任心。8、不要总说孩子不行，要相信孩...
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![如何锻炼自控力差的孩子 怎么锻炼孩子的自控力]( "如何锻炼自控力差的孩子 怎么锻炼孩子的自控力")
- 1、延时满足孩子愿望，对孩子有求必应，只会让孩子觉得理所当然，不会提高对自己的要求。因此，家长要学会延时满足孩子的愿望，告诉他们只有提高自控力，才能获得更多奖励。为了奖励，孩子自然会努力提高自己。2、对孩子耍赖行为说不，想要提高孩子的自制力并不是一件容易的事情，孩子可能...
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![如何解决孩子自控力差]( "如何解决孩子自控力差")
- 1、家长应该找到孩子真正感兴趣的事情，并坚持学习下去，每个孩子都会有自己真正感兴趣的事情。比如有的孩子喜欢画画，那就让他每天坚持专心练习画画。孩子通过专注做好一件事，来养成注意力集中的好习惯，自制力就会有所提升。2、家长要带着孩子每天增强体育运动，彻底改变孩子慵懒...
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![有效提升自控力的方法 怎样提高自控能力]( "有效提升自控力的方法 怎样提高自控能力")
- 1、可以积极的明确人生目标，控制自己的欲望，面对紧张、焦虑、烦躁等情绪问题的时候积极转移注意力，比如做些开心的事情，可以和好朋友聊天，出去逛街，听一下音乐，看看电影等等，都能够让自己的情绪平稳下来，控制负面情绪。2、积极的与人沟通，学会表达，这样才能够控制自己的欲望和负面情...
- 14792
![孩子自控力差如何解决]( "孩子自控力差如何解决")
- 1、培养孩子的规则意识：家长要从小让孩子明白生活上的一些规则，比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业，而且要坚持长期执行，不可以纵容孩子，这样孩子也就能够学会约束自己，避免发生不良的情绪、2、要以身作则：孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的...
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![如何提高自控力 怎样提高自控力]( "如何提高自控力 怎样提高自控力")
- 1、积极的明确人生目标，控制自己的欲望，面对紧张、焦虑、烦躁等情绪问题的时候积极转移注意力，比如做些开心的事情，可以和好朋友聊天，出去逛街，听一下音乐，看看电影等等，都能够让自己的情绪平稳下来，控制负面情绪。2、积极的与人沟通，学会表达，这样才能够控制自己的欲望和负面情绪，不...
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![如何训练自控力]( "如何训练自控力")
- 1、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。2、提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同...
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![如何解决孩子自控力差 叛逆期孩子自控能力差怎么办啊]( "如何解决孩子自控力差 叛逆期孩子自控能力差怎么办啊")
- 1、家长应该找到孩子真正感兴趣的事情，并坚持学习下去，每个孩子都会有自己真正感兴趣的事情。比如有的孩子喜欢画画，那就让他每天坚持专心练习画画。孩子通过专注做好一件事，来养成注意力集中的好习惯，自制力就会有所提升。2、家长要带着孩子每天增强体育运动，彻底改变孩子慵懒...
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