![喝茶的八大禁忌]( "喝茶的八大禁忌")
- 1、空腹喝茶：空腹喝茶易引起胃部不适，导致食欲不振，还有可能对胃部黏膜造成刺激，容易出现胃病。2、饭前喝茶：饭前喝茶会刺激胃黏膜，影响消化，不利于身体健康。3、睡前喝茶：晚上喝茶会影响睡眠，容易引起失眠，严重的话还会导致神经衰弱。4、饮茶过火：饮茶过多会造成身体内脂肪和蛋白质...
- 6005
![茶叶水对人体的功效]( "茶叶水对人体的功效")
- 喝茶水的好处：1.提神醒脑、缓解疲劳：茶水中的成分对中枢神经产生兴奋作用，可以有效缓解肌肉疲劳。2.延缓衰老：适量喝茶水可以加快新陈代谢，排出毒素，防止氧化应激，起到延缓衰老的作用。3.软化血管：茶水中的成分能降低胆固醇含量，软化血管，对预防心脑血管疾病有一定好处。要注意茶的...
- 19334
![梨对人体的功效]( "梨对人体的功效")
- 1、清热、降火、生津，对于热病伤津或者风热病所导致的阴虚火热、口腔溃疡的人，如果适当吃梨有很好的清热、降火、生津的功效。2、润肺、化痰、止咳，肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当吃梨有润肺、化痰、止咳的功效。3、有解除酒毒、醒酒的作用，对于饮酒过多所导致的恶心...
- 23709
![琥珀的功效 琥珀对人体的好处]( "琥珀的功效 琥珀对人体的好处")
- 1、宁心安神。琥珀味甘性平，入心肝经，甘能补，质沉，善于镇惊安神，常用于惊风、癫痫、心悸、失眠等疾病。2、活血散瘀。琥珀味甘，入肝心经，甘能补，能补肝血，补心血，能活血通络，散瘀止痛，常用于产后瘀血阻滞腹痛，妇女闭经，跌打损伤等症。3、利尿通淋。琥珀味淡，入脾、膀胱经，淡能利水，能健脾...
- 10266
![黄精对人体的功效]( "黄精对人体的功效")
- 1、黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。2、黄精又名鸡头黄精、黄鸡菜、为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大，具有补脾，润肺生津的作用。3、黄精具有抗氧化的作用，日常食用一些黄精能够使身体内的超氧化物歧...
- 33066
![茶对人体的功效有哪些]( "茶对人体的功效有哪些")
- 茶的作用与功效：1.清热解暑：茶有清热、解火的作用，可以缓解眼部疲劳。2.通便：茶中的刺激成分可以促进胃肠消化和蠕动，适用于便秘或消化不良患者。3.解毒：茶有清热解毒、疏散风热的作用，对缓解肠内热燥有好处。4.健胃消食：茶中的脂肪酸可以促进肠道蠕动和胃液分泌，有利于消化和降血...
- 22855
![鸡蛋对人体的功效]( "鸡蛋对人体的功效")
- 1、鸡蛋可以补气血不足，对于气血不足的女性，鸡蛋可是补气血的好东西。2、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。还可以增强机体的代谢功能和免疫功能。3、增加饱腹感、鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，除此之外，它还能延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。4、帮助减肥、...
- 21383
![鸡蛋的好处 鸡蛋对人体的功效]( "鸡蛋的好处 鸡蛋对人体的功效")
- 1、鸡蛋可以补气血不足，对于气血不足的女性，鸡蛋可是补气血的好东西。2、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。还可以增强机体的代谢功能和免疫功能。3、增加饱腹感、鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，除此之外，它还能延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。4、帮助减肥、...
- 29403
![远红外线对人体的功效]( "远红外线对人体的功效")
- 改善血液循环：远红外线可以深入人体的皮下组织，所以利用远红外线反应可以让皮下深层皮肤温度上升，扩张微血管，从而促进血液循环，强化血液及细胞组织代谢，可以帮助细胞恢复年轻，还可以起到改善贫血的功效。改善关节疼痛：远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温暖起来，还可以排...
- 22689
![牛筋草对人体的功效]( "牛筋草对人体的功效")
- 1、牛筋草具有清热解毒的功效，对于高热，小儿热结以及小腹胀痛，具有一定的治疗效果。可以将新鲜的牛筋草加入清水中熬煮后服用即可。2、牛筋草还具有利湿去黄的功效，可用来治疗黄疸性肝炎，牛筋草还可以用来治疗乙型脑炎，没有发病时可起到预防作用，将牛筋草加水熬煮后立即服用。发...
- 32862
![羊肉的好处与功效 羊肉对人体的好处]( "羊肉的好处与功效 羊肉对人体的好处")
- 1、温补脾胃。用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。2、温补肝肾。用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。3、补血温经。用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。4、保护胃黏膜。羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合...
- 12981
![对人体的好处介绍 杏仁粉功效]( "对人体的好处介绍 杏仁粉功效")
- 1、止咳润肺，润肠通便可以用于治疗肺病和咳嗽。2、具有降低胆固醇的作用，因为含有丰富的黄酮类和多酚类成分，能够降低人体的胆固醇的含量，还能降低心脏病和多发慢性疾病的发生危险。3、促进皮肤的血液循环，促进血液循环利于皮肤的红润光泽，有美容的功效。4、含有蛋白质和大量的...
- 8302
![黑芝麻酱对人体的功效]( "黑芝麻酱对人体的功效")
- 1、黑芝麻酱的功效和作用是生发乌发、预防贫血、降低胆固醇。其中含有丰富的维生素E，能够抗衰老、延年益寿；其中的生物素可以解决脱发的问题，还可以美容养颜、令皮肤颜色红润。2、其中的油脂有良好的润肠通便作用，可以改善便秘；而且含有丰富的卵磷脂，可以预防胆结石。...
- 14014
![椰枣的功效 椰枣对人体的好处]( "椰枣的功效 椰枣对人体的好处")
- 1、椰枣具有补中益气、止咳润肺、化痰平喘。其所含纤维素，不会对敏感的胃肠造成伤害，可治疗胃溃疡。用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可，椰枣子的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成份。2、椰枣富含果糖外，还含有多种维生素，蛋白质、矿质元素及其他营养成分，自古以来被人们视为很好的滋补营...
- 24688
![陈皮有什么功效 对人体的好处]( "陈皮有什么功效 对人体的好处")
- 1、帮助消化。陈皮中含有挥发油成分，该成分具有促进肠道废物的排出，提高食欲，进而起到帮助消化的作用。如果体内积食的话，则可以泡点陈皮食用。2、降低血压。陈皮还具有降低血压的作用，因此，对于患有高血压症状的人可以常吃些陈皮，对病症具有改善作用。可以在炖汤、泡茶和煮粥的...
- 25800
![鲍鱼对人体的功效介绍]( "鲍鱼对人体的功效介绍")
- 1、能够为机体提供丰富的锌元素，而锌元素对于提高男性生殖功能、促进精子生成方面的作用非常明显，适当吃鲍鱼补充锌元素，对于提高男性生殖功能的作用非常强。2、能够为机体补充丰富的碘元素，而碘元素构成了甲状腺素重要的原料，通过吃鲍鱼补充碘元素促进甲状腺素的合成，在调节机...
- 28278
![六个功效对人体有好处]( "六个功效对人体有好处")
- 1、降血糖不可少。经过我们的研究和调查发现，黑苦荞茶中具有一些可以降血糖的成分，这对于老年人来说是一个福音，因为老年人中经常会出现一些血糖比较高的情况，这样坚持每天喝黑苦荞茶，有利于血糖降低，减少血糖高的发病率。2、降血脂不可少。很多人血脂非常高，这个时候经常喝黑苦...
- 11037
![黑燕麦片对人体的功效]( "黑燕麦片对人体的功效")
- 1、黑燕麦片中所含有的亚油酸，维生素E，铜，锌，硒，镁等成分能有助于人体清除多余的自由基，抗衰老。还含有褪黑素，能帮助人体去掉黑斑，使皮肤白皙，具有养颜美容的作用。2、黑燕麦能有效的降低胆固醇，经常食用可以有效的预防老年人的心脑血管疾病。黑燕麦片中所含有的亚油酸是人体必需...
- 16289
![西梅干对人体的功效]( "西梅干对人体的功效")
- 1、润肠通便功效：西梅干含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，可用于治疗消化不良、便秘、大便秘结等症状。2、美容养颜功效：西梅干含有丰富的维生素C，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，从而达到延缓衰老，减少皱纹，美容养颜的作用。3、强身健体功效：西梅干含有丰富的铁、矿物...
- 7995
![茶对人体的功效]( "茶对人体的功效")
- 1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮...
- 16201
![猫眼豆对人体的功效]( "猫眼豆对人体的功效")
- 1、它的功效是补血、养血、降血压、减肥。临床中应用猫耳豆，可以改善人体的营养，特别是补充人体的造血原料铁元素，可以促进人体红细胞的再生，改善人体的贫血症状，提高人体的造血功能，对于身体虚弱的人比较适合。2、猫眼豆还可以润肠通便，能够辅助治疗习惯性的便秘、痔疮等等，另外...
- 29125
![蔬菜汁对人体的功效]( "蔬菜汁对人体的功效")
- 1、蔬菜汁是属于生吃蔬菜的一种。蔬菜汁的好处：含有大量的维生素，矿物质，多酚类物质，比加热后的蔬菜中营养更加丰富。因为蔬菜汁属于液态，相较于直接食用蔬菜，其中的营养物质更容易吸收，适合吸收功能比较差的老人，儿童以及正在吃流食的人。2、蔬菜汁的坏处：缺乏膳食纤维，不能起到改...
- 14227
![茶多酚对人体的功效]( "茶多酚对人体的功效")
- 茶多酚是在茶叶中广泛分布的一类多酚化合物，具有多种功效。1.抗氧化：茶多酚是一种强效的天然抗氧化剂，可以中和自由基，降低降低机体氧化应激，延缓衰老、防止疾病。2.抗癌：茶多酚可以抑制癌细胞的增殖和转移，减少癌症的风险，并且可促进身体免疫系统功能，提高机体的免疫力。3.降脂减...
- 20037
![角瓜对人体的功效]( "角瓜对人体的功效")
- 1、西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防治疗便秘有很好的作用。2、西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂，能够提高人体免疫力，调节人体新陈代谢，达到减肥、抗病毒的作用。3、西葫芦在自身营养丰富的同时，还能起到对一些疾病的食疗作...
- 24903
![菜干对人体的功效]( "菜干对人体的功效")
- 菜干的功效主要有以下几种:1、具有清热解毒的作用，可以凉血止血，有效治疗咽喉肿痛，肠炎，对于急性阑尾炎的患者具有很好的治疗作用。2、有效的抑制各种化脓性疾病，缓解吐血，衄血的症状。治疗头痛，牙痛等。3、含有丰富的蛋白质，胡萝卜素，核黄素等。能够降低血糖浓度，对于糖尿病的患者...
- 10723
懂科普
