![血海穴位位置图和作用是什么]( "血海穴位位置图和作用是什么")
- 血海穴，血这里指脾血，海，指脾经所生之血在此聚集，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。该穴有化血为气，运化脾血之功能，为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。取该穴时应屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。或患者血海穴，是足太阴脾经的一个穴位，具体位置在大腿...
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![丰胸穴位都有哪些]( "丰胸穴位都有哪些")
- 如果拥有完美而挺拔的胸部，能够给女性的身材加分很多的，同时也能给女性朋友带来自信的，还有很多的回头率的，比如在夏日想要秀苗条的身材，平胸怎么够给力呢。来试试通过中医的穴位来按摩达到丰胸的效果吧。我和大家分享下如何利用中医丰胸穴位按摩，那么丰胸的穴位都有哪些？我们来...
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![近视眼按摩方法 这两个穴位十分有用]( "近视眼按摩方法 这两个穴位十分有用")
- 1、揉四白穴。四白穴是胃经循经的上口，点揉四白穴，能散发脾热，把气血引出来，经常按揉此穴可改善视力，对于眼部疾病，如目赤痛痒，口眼眼斜，头痛，眩晕，三叉神经痛等症有疗效，还可以预防黑眼圈。按摩取穴：在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。按摩手法：以两手食指指腹稍用力按揉该穴，按揉时，手指...
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![三大穴位，按出水嫩肌肤]( "三大穴位，按出水嫩肌肤")
- 对于产妇来说，生完孩子后更要细心保养，肺功能正常，外在皮肤才能光彩照人。由于产妇还有哺乳的重任，所以穴位按摩是最简单，最安全，最佳的方法。步骤/方法：按摩三阴交：一拇指的指腹用力点按此穴，以有酸痛感为宜，持续点揉一两分钟，有空就可以按揉。按摩曲池穴：分别交替以两手的大拇指按...
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![对治疗鼻塞有效的穴位]( "对治疗鼻塞有效的穴位")
- 1、用双手中指端，按揉鼻两侧的迎香穴1-2分钟。2、用食指或中指端在鼻通穴（上迎香穴----鼻通穴在鼻两侧的中间，鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处）处进行按揉或顶按1分钟，有助通窍利鼻的作用。3、用中指或拇指端按揉印堂穴1分钟，再用常常听到朋友抱怨，感冒好了，就是鼻塞还一直...
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![阴虚内热按摩那个穴位]( "阴虚内热按摩那个穴位")
- 1、足阳明胃经的荥穴,内庭主泻胃火。内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。要每天用手指肚向骨缝方向按200下,力量要大,依据个人的承受能力,以能接受为度,早上7-9点最佳,因为此时胃经经气最盛。是胃经的穴位,同是又是大肠经的募穴。所谓募穴就是脏腑之气在胸腹的聚集地...
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![6大穴位紧急时刻能解你的痛]( "6大穴位紧急时刻能解你的痛")
- 疼痛令人难受，偏偏疼痛的种类又多，头痛、筋骨扭伤痛、月经痛、腰酸背痛、牙痛等等，很多人都无法忍受这些难熬的疼痛，选择吃止痛药。其实，在中医的针灸科里有六大治痛要穴，只要记住这六个穴位的位置，以后面对恼人的疼痛就可以不吃止痛药，而自己解除疼痛。一些特定穴位可以解除人的...
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![手臂麻木艾灸哪个穴位]( "手臂麻木艾灸哪个穴位")
- 1、阳池。肩井:椎与肩峰端连线的中点上。[阳池]在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。[灸法]悬灸,每穴10~15分钟。10天为一个疗程,一个疗程改善后,休息3~5日,可以继续下一个疗程。2、[取穴]大椎、天宗、手三里。[大椎]在后正中线上,第7颈椎椎棘下凹陷中。[天宗]在肩胛...
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![按摩美白穴的方法及功效 如何按摩美白穴位]( "按摩美白穴的方法及功效 如何按摩美白穴位")
- 1、减褪晒黑肤色指压法：用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。2、去汗斑指压法：以下动作重复10次为一日疗程。用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。再用食指及无名指按眼肚位。3、减褪天生深肤色指压法：用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复...
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![脚上的穴位都有什么作用]( "脚上的穴位都有什么作用")
- 人的脚上有很多穴位，经常按摩不仅可以预防疾病，还可以强身健体。今天小编就来给大家讲讲脚底的穴位，平时没事的时候不妨多按按，对身体以及血液循环等都有好处。厉兑穴︰通调肠胃厉兑穴在第二脚趾趾甲旁，靠近第三脚趾侧，按摩该穴，有清热利湿、通调肠胃的功效。用大拇指，指端点压脚趾...
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![脾经上的重要穴位以及其保健作用]( "脾经上的重要穴位以及其保健作用")
- 1、三阴交。妇科首选在脚内踝尖上量四指，胫骨后缘凹陷处，一按有点胀痛的感觉。三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴。只要是妇科有疾，刺激此穴皆有效。它具有双向调节的作用，既能通利又能收摄，能活血又能止血，能滋阴又能利湿。2、地机。糖尿病关键按地机位于阴陵泉下3寸，胫骨后缘。...
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![如何按压穴位进行治病？]( "如何按压穴位进行治病？")
- 按压穴位，就可以治病。大家都收藏起来，不舒服的时候，可以照着做!一分钟止咳：用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟，咳嗽立止。一分钟止喘：用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。一分钟降血压：取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(...
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![秋冬常按4穴位告别手脚冰冷]( "秋冬常按4穴位告别手脚冰冷")
- 冬天来了，你是否发现手脚越来越冰冷？无论穿多少件衣服，用多少保暖工具，手脚还是冰冷。那么，手脚冰冷究竟该如何改善呢？由于周围的温度降低，天气变寒冷，那么，人体的血管会收缩、血液回流能力会减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅，引起手脚总感觉冰凉。由中医的观点来看，手脚容易...
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![止咳的方法|一分钟按穴位止咳法]( "止咳的方法|一分钟按穴位止咳法")
- 止咳的的办法五花八门，下面来介绍几种一分钟按穴位止咳方法材料/工具穴位方法用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。按中指内侧的穴位用大拇指按揉列缺穴止咳...
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![按哪个穴位可以治牙疼？]( "按哪个穴位可以治牙疼？")
- 按哪个穴位可以治牙疼下关穴定位闭口时耳前颧弓与下领切迹形成的凹陷中，合口有空，张口即闭。功能主治下关穴属于足阳明胃经，有疏风、清热、正痛的功效。主治牙疼、面痛、牙关开合不利、口眼喝斜、耳鸣、耳聋等。操作用食指或中指指腹按压两侧下关穴各20~30次，手法由轻至重。...
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![按摩此穴位可以治疗哪些疾病]( "按摩此穴位可以治疗哪些疾病")
- 三关穴，按摩推拿穴位名。出自陈氏《小儿按摩经》。别名又称为大三关。穴位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹，即阳池（太渊）至曲池成一直线。主治气血虚弱，病后体弱，阴虚肢冷，腹痛，腹泻，斑疹白，疹出不透，感冒风寒等一切虚寒病症。一般用推法等。功能：温阳散寒，补气行气，发汗解表。主治：外感风寒，阳...
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![牙疼怎么办啊 穴位应急的几种方法]( "牙疼怎么办啊 穴位应急的几种方法")
- 1、用右手按住左手背上的合谷穴2、用冰敷的方法1.用右手按住左手背上的合谷穴：左手的五指并拢，合谷穴就是在拇指与食指之间隆起的肉的那块区域，用右手按的时候（有冰块效果更好），会有酸痛的感觉，按大概3—5分钟，直到不疼了，然后再继续按1分钟。这种方法用于紧急止疼，之后请及时到医...
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![手上甲状腺穴位在哪]( "手上甲状腺穴位在哪")
- 1、手上甲状腺穴位：合谷（手阳明大肠经：原穴），[位置]手背第1掌骨与第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。[主治]（主治面部一切疾病——面、口合谷收），头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻衄，鼻渊，齿痛，耳聋，喉痛，指挛，臂痛，口、眼歪斜，咽喉肿痛，胃痛，热病无汗，多汗，上肢病变。2、脚上甲状腺穴位：丰隆（足阳明胃经：络穴），[定位...
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![高清艾灸穴位图]( "高清艾灸穴位图")
- 目前，艾灸已走人寻常百姓家都与它简便的操作、显著的治疗功效、经济实惠和就地取材是分不开。艾灸不但可以治病，还可以起到养生保健的作用，这是其它方式所不具备的强势功效和无副作用，正因如此，艾灸成为千百年来广大患者首选的方式，流传至今。材料/工具艾灸棒穴位图专业医师穴...
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![除老年斑应该按摩哪些穴位]( "除老年斑应该按摩哪些穴位")
- 随着年龄的增长，人的身上会出现各种的斑点。有的时候，要去除这些斑点，不是美容产品可以做到的，不妨试试穴位按摩，去除斑点的同时还可强身健体。足三里外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健体、抗击衰老，祛斑美容。脾俞背部，在第11胸...
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![按什么穴位养肾 养肾的穴位]( "按什么穴位养肾 养肾的穴位")
- 1、涌泉穴涌泉穴位于足心凹陷处,为足少阴肾经之首穴。方法是用右手中间三指按摩左足心,用左手三指按摩右足心,左右交替进行,各按摩六十至八十次至足心发热为止,能强筋健步,引虚火下行,对心悸失眠、双足疲软无力等有防治作用。以上三法,依次而行,早晚各一次,常年不断,必然...
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![脾虚按摩哪个穴位]( "脾虚按摩哪个穴位")
- 1、三阴交穴。左手拇指按压三阴交穴（内踝尖上3寸，胚骨后缘处），左右旋按20次；然后用右手按压左三阴交穴。2、隐白穴。用左手拇指按压右足隐白穴（足大趾甲根部内侧），左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足隐白穴。3、足三里穴。两手拇指按压足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧），左右旋转按压3...
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![3种方法来通过按摩穴位减肥]( "3种方法来通过按摩穴位减肥")
- 目录方法1：按压帮助减肥的穴位1、首先，按压位于耳朵的穴位。2、按压其它有助于减肥的部位。3、如果按压某个穴位使你不舒服，或者没有达到你想要的效果，你可以按压其它穴位。方法2：同时结合健康饮食和运动1、遵循抗炎饮食。2、多吃水果和蔬菜。3、增加纤维摄入量。4、少吃红肉...
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![三阴交穴位的作用]( "三阴交穴位的作用")
- 1、三阴交穴又是脾经的穴位，所以对肝、脾、肾三经都有调理的作用。三阴交穴能够健脾祛湿、安神、调经，所以在临床上可以用来治疗，如腹痛、腹胀、胃痛、便秘等，这些脾、胃、肠的病变。2、三阴交穴还能治疗月经不调、痛经等妇科的病症；还有一些湿疹等皮肤科的病症，以及治疗下肢的...
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![脖子上两个凹陷处穴位是什么]( "脖子上两个凹陷处穴位是什么")
- 1、在胸骨上窝、前正中线上,最简单的取穴方法就是用手指往喉结下面移动,移动到锁骨中间位置会有一个凹陷的地方,这个凹陷处的中央就是天突穴。2、天突穴具有祛痰止咳的作用,能够通肺气,对治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎和梅核气、扁桃体炎等都有疗效。...
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