![凉拌海茸丝]( "凉拌海茸丝")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料海茸：50克;胡萝卜:50克;香菜:50克;蒜：3瓣;红尖椒：3个;香醋：1小勺;生抽：1小勺;白糖：1小勺;食盐：1小勺;植物油：适量;凉拌海茸丝的做法准备好所用食材；海茸丝提前用清水泡至1小时胡萝卜洗净切成丝；香菜洗净切成寸断...
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![海茸丝泡多久可以吃]( "海茸丝泡多久可以吃")
- 1、提前将海茸切丝，用清水泡发十至十五分钟，泡时调入料酒去腥，清洗干净。海茸膨胀力强，无需要一次泡发太多。2、杏鲍菇、香菇、金针菇洗净切片，姜切片备用。3、锅中加入清水，水开后放后泡好的海茸芯，煮3-5分钟。4、放入杏鲍菇、香菇、金针菇，姜片煮开。5、调入素食香菇素高汤、盐...
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![海茸丝怎么泡发]( "海茸丝怎么泡发")
- 1、将海茸剪断，然后清洗干净。2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。3、捞出后用清洗干净即可。海茸的作用1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。2、适量食用海茸提高人体免疫力。海茸不能和啤酒一起饮用，其次吃海茸要煮熟。海...
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![海茸菜的凉拌方法 凉拌海茸的做法]( "海茸菜的凉拌方法 凉拌海茸的做法")
- 1、食材：海茸50克、干辣椒适量、鸡精1小勺、花椒1小勺、葱少许、姜10克、蒜半头、酱油2大勺、醋1勺、辣椒油2勺、香油1勺、盐适量；2、用清水泡半个小时左右，用手抓一下，多洗几次。3、烧热水，加入一些姜片和盐，可以去行为，将海茸放进滚水汆烫几分钟，尝一下熟了即可，大概4分钟左右。...
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![蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝]( "蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝")
- 1、完整的鲍鱼；将鲍肉从鲍壳上剥下，鲍鱼去掉肠肚，加盐搓洗一下，冲洗干净，鲍壳用刷子刷洗一下；蒜蓉用热油烫一下，加入盐、酱油、鸡精、糖，将鲍肉放入鲍壳中，浇上汁，锅中水开后放入锅中，大火蒸七八分钟即可。2、做法：扇贝六只；将扇贝壳打开，剥下贝肉，去掉贝肉上的脏物，将贝壳用刷子刷洗干净...
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![海松茸的做法 海松茸如何做]( "海松茸的做法 海松茸如何做")
- 1、准备食材：海松茸、干辣椒、鸡精、花椒、葱、姜、蒜、酱油、醋、辣椒油、香油、盐。2、用清水把海松茸泡半个小时左右，用手抓一下，多洗几次。3、烧热水，加入一些姜片和盐，可以去腥味，将海茸放进滚水汆烫几分钟，尝一下熟了即可，大概4分钟左右。4、沥干水分备用。5、将海松茸切成...
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![海茸跟什么相克 海茸不能和什么一起吃]( "海茸跟什么相克 海茸不能和什么一起吃")
- 1、柿子饼：海茸是褐藻类的一种营养丰富的纯天然翠绿色食品，性寒性，柿子饼也是凉性食物，二者同食会加剧胃肠的凉气，可能会出现腹痛腹泻的症状，此外柿子饼中带有很多的单宁酸，非常容易与海茸的优质蛋白质紧密结合反映产生不容易消化吸收的物质，伤害胃肠身心健康。2、山楂果：山楂果和...
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![关于海茸需要泡多长时间 海茸泡多长时间]( "关于海茸需要泡多长时间 海茸泡多长时间")
- 1、取干海茸，放入清水中，泡一个小时以上即可。2、海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中，才能少量生长。海茸生长周期为3年，5年...
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![海松茸是什么]( "海松茸是什么")
- 海松茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物，是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海松茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中，才能少量生长。海松茸生长周期为3年，5年以上才能剥离出海茸芯。海松茸属世界限制...
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![海茸怎么泡发]( "海茸怎么泡发")
- 1、将海茸剪断，然后清洗干净。2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。3、捞出后用清洗干净即可。海茸的作用1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。2、适量食用海茸提高人体免疫力。海茸不能和啤酒一起饮用，其次吃海茸要煮熟。海...
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![海茸食用禁忌]( "海茸食用禁忌")
- 1、海茸不可以跟柿子饼、山楂果、葡萄酒一起吃。2、海茸和柿子饼全是凉性食物，一起吃会加剧胃肠的凉气，还非常容易产生不容易消化吸收的物质伤害胃肠身心健康，和山楂果一起吃会刺激性肠胃黏膜，不宜胃肠作用不佳者服用，和葡萄酒一起吃非常容易引起痛风。...
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![海茸食用禁忌 海茸食用禁忌是什么]( "海茸食用禁忌 海茸食用禁忌是什么")
- 1、海茸不可以跟柿子饼、山楂果、葡萄酒一起吃。2、海茸和柿子饼全是凉性食物，一起吃会加剧胃肠的凉气，还非常容易产生不容易消化吸收的物质伤害胃肠身心健康，和山楂果一起吃会刺激性肠胃黏膜，不宜胃肠作用不佳者服用，和葡萄酒一起吃非常容易引起痛风。...
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![干海茸怎么泡发]( "干海茸怎么泡发")
- 1、将海茸剪断，然后清洗干净。2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。3、捞出后用清洗干净即可。海茸的作用1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。2、适量食用海茸提高人体免疫力。海茸不能和啤酒一起饮用，其次吃海茸要煮熟。海...
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![海松茸的做法]( "海松茸的做法")
- 1、准备食材：海松茸、干辣椒、鸡精、花椒、葱、姜、蒜、酱油、醋、辣椒油、香油、盐。2、用清水把海松茸泡半个小时左右，用手抓一下，多洗几次。3、烧热水，加入一些姜片和盐，可以去腥味，将海茸放进滚水汆烫几分钟，尝一下熟了即可，大概4分钟左右。4、沥干水分备用。5、将海松茸切成...
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![海茸的营养价值 海茸算海鲜吗]( "海茸的营养价值 海茸算海鲜吗")
- 1、海茸是海鲜。2、海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍贵稀有的一员。海茸生长周期为3年，5年以上才能剥离出海茸芯。3、海茸含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质，胡萝卜素，海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质，实...
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![怎么泡发海茸]( "怎么泡发海茸")
- 1、将海茸剪断，然后清洗干净。2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。3、捞出后用清洗干净即可。海茸的作用1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。2、适量食用海茸提高人体免疫力。海茸不能和啤酒一起饮用，其次吃海茸要煮熟。海...
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![海茸算海鲜吗]( "海茸算海鲜吗")
- 1、海茸是海鲜。2、海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍贵稀有的一员。海茸生长周期为3年，5年以上才能剥离出海茸芯。3、海茸含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质，胡萝卜素，海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质，实...
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![蒜茸银丝扇贝]( "蒜茸银丝扇贝")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料扇贝：适量;粉丝：适量;蒜：适量;葱：适量;食盐：适量;鸡精：适量;蒜茸银丝扇贝的做法将扇贝外表刷洗干净，用小刀沿扇贝的一侧剖开，将两个壳掰开时，顺道小心抽出泥肠，再用水清洗内部、去掉杂物粉丝泡发后切碎，蒜剁成泥，小...
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![蒜茸粉丝娃娃菜的做法 如何做蒜茸粉丝娃娃菜]( "蒜茸粉丝娃娃菜的做法 如何做蒜茸粉丝娃娃菜")
- 1、主料：娃娃菜（3棵）、粉丝（1捆）、蒜蓉（大量）、红椒（适量）。2、调料：海鲜酱油（2汤匙）、鸡粉（适量）、盐、（适量）。3、洗净娃娃菜叶，撕成大片叶状，放盘子中。4、煮沸半锅水，开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右，至娃娃菜变透明。5、粉丝用开水浸泡3分钟，浸泡至回软，放入沸水中氽，之后过凉水。6、准备...
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![怎样做蒜茸辣酱海带丝]( "怎样做蒜茸辣酱海带丝")
- 1、海带丝适量，蒜蓉酱适量，生抽适量，米醋适量，盐适量，鸡精适量，糖适量。2、海带丝清洗干净，准备好调料。3、海带放入锅里面煮开至熟。4、将煮熟的海带丝，放入干净的清水中过凉。5、大碗里面放入调味料，生抽、蒜蓉酱、醋、盐、鸡精、糖等。6、将海带丝倒入，均匀搅拌。7、搅拌均匀后，...
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![海松茸如何做]( "海松茸如何做")
- 1、准备食材：海松茸、干辣椒、鸡精、花椒、葱、姜、蒜、酱油、醋、辣椒油、香油、盐。2、用清水把海松茸泡半个小时左右，用手抓一下，多洗几次。3、烧热水，加入一些姜片和盐，可以去腥味，将海茸放进滚水汆烫几分钟，尝一下熟了即可，大概4分钟左右。4、沥干水分备用。5、将海松茸切成...
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![海茸干怎么泡发]( "海茸干怎么泡发")
- 1、将海茸剪断，然后清洗干净。2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。3、捞出后用清洗干净即可。海茸的作用1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。2、适量食用海茸提高人体免疫力。海茸不能和啤酒一起饮用，其次吃海茸要煮熟。海...
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![海松茸介绍]( "海松茸介绍")
- 1、海松茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍贵稀有的一员。2、由于海松茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中，才能少量生长。...
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![海茸泡多长时间]( "海茸泡多长时间")
- 1、取干海茸，放入清水中，泡一个小时以上即可。2、海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中，才能少量生长。海茸生长周期为3年，5年...
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![海茸菜怎么泡发]( "海茸菜怎么泡发")
- 1、将海茸剪断，然后清洗干净。2、在盆子里倒入适量凉水，把海茸浸泡于清水中放置15-20分钟，浸泡过程中放少量料酒。3、捞出后用清洗干净即可。海茸的作用1、适量食用海茸，有降血压、胆固醇的作用。2、适量食用海茸提高人体免疫力。海茸不能和啤酒一起饮用，其次吃海茸要煮熟。海...
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