![胖点好过冬，风趣的个性签名]( "胖点好过冬，风趣的个性签名")
- 1、就算全世界背叛我，我也不会背叛我自己的2、喜不喜欢，合不合适，能不能在一起，是三件不同的事3、有理想我就会追，否则我会死不瞑目4、回忆是件很累人的事情，就像失眠时睡不着的样子5、你想要和她在一起，但你不看看自己，配吗6、像国庆这种大事，放一个月举国同庆才是最好的7、姐又...
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![太瘦了想胖点的说说]( "太瘦了想胖点的说说")
- 1、女人真是个奇怪的动物，瘦的时候拼了老命的想胖点，胖的时候又见不得别人比你瘦。2、毕业后同学们都胖了，而我的体重依然没变化想增肥的瘦子的心声。3、有没有可以健康增肥的方法，我认真的，只要不长肚子上的肉，我真的想胖点啊。4、胖子想减肥减不了，瘦子想增肥增不了，太难了。5...
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![胖点吃咸鸭蛋的好处]( "胖点吃咸鸭蛋的好处")
- 1、鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。2、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用。3、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血。4...
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![吃胖点的方法]( "吃胖点的方法")
- 1、想要吃胖主要是吃含营养物质和脂肪物质多的食物，但营养物质和脂肪物质的摄入利用需要具有很好的消化功能。如果消化能力不足，想要摄入营养物质多可以考虑少食多餐，主要是每餐少吃，但是可以调整成多餐摄入营养物质减少肠胃吸收的负担。还可以通过吃柠檬、百香果等酸性水果...
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![微胖女生秋冬穿搭技巧 身材稍胖点的女生怎么穿衣服]( "微胖女生秋冬穿搭技巧 身材稍胖点的女生怎么穿衣服")
- 1、服装搭配颜色，不同颜色的层次感可以达到显瘦感觉，如果整套服装都是同一颜色难免有臃肿肥胖的感觉，最好是颜色对比不明显的衣服，穿起来效果更好！2、配饰要简单，偏废的身材如果再穿一些款式偏向复杂的服装，难免增添繁重的感觉，删繁就简是胖女孩服装搭配的一个好技巧，简洁看上去就...
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![身材稍胖点的女生怎么穿衣服]( "身材稍胖点的女生怎么穿衣服")
- 1、服装搭配颜色，不同颜色的层次感可以达到显瘦感觉，如果整套服装都是同一颜色难免有臃肿肥胖的感觉，最好是颜色对比不明显的衣服，穿起来效果更好！2、配饰要简单，偏废的身材如果再穿一些款式偏向复杂的服装，难免增添繁重的感觉，删繁就简是胖女孩服装搭配的一个好技巧，简洁看上去就...
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![怎么样才能吃胖点]( "怎么样才能吃胖点")
- 少吃多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的...
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![胖大海有什么功效 盘点胖大海的功效]( "胖大海有什么功效 盘点胖大海的功效")
- 1、清热润肺，治疗因风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏，燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。2、润肠通便，用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。3、降压，胖大海还有明显的降压作用，适用于高血压，高血脂等症。4、利咽开音，胖大海治疗声音嘶哑，还适于因...
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![晚上9点后吃梨会胖吗]( "晚上9点后吃梨会胖吗")
- 不会。相对而言梨的糖份比较少，所以不太会引起肥胖，但是如果你身材本身有点胖就建议不要晚上吃任何东西，如果躺下的时候胃里还有东西在消化总会不太好，也会引起肥胖。...
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![脸有点胖适合什么发型女]( "脸有点胖适合什么发型女")
- 一款深色的烫发发型，看起来时尚大方，轻松提升气质，偏分的刘海也达到了显瘦的效果，十分的好看。蓬松的齐肩烫发设计，与偏分的刘海搭配，烘托出精致的脸型，轻松提升气质，棕色的染发也显得时尚靓丽。蓬松的烫发发型，与偏分的刘海搭配，修出精致的脸型，提升了整体的气质，深色的染发也显得自...
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![晚上9点吃米线会长胖吗]( "晚上9点吃米线会长胖吗")
- 晚上9点吃米线不会长胖，米线主要是米粉或者绿豆粉做的，比较容易消化。米线(米粉条)又名米粉、米丝或米面，是我国有悠久历史的传统食品，既可作为主食，又可作为小吃，是南方数省人们经常食用的米制品。...
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![晚上9点吃香蕉会胖吗]( "晚上9点吃香蕉会胖吗")
- 不会，晚上吃香蕉，过了一夜时间，香蕉可以帮助排出晨便。其实吃香蕉是很难长胖的，而相反它对于减肥却相当有效，是因为它卡路里低，一根100克左右的香蕉所含的卡路里，只有87卡而已，与100克白米饭160卡路里的热量比起来，大约只有其一半左右的低卡路里。香蕉是一种药食俱佳的水果，含有丰...
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![矮一点胖胖的女生怎么穿好看]( "矮一点胖胖的女生怎么穿好看")
- 1、高腰：无论是裙装还是裤子都有选择高腰款式的的，上衣进行塞衣角操作。2、九分裤：矮个子的女生一定要选择九分裤，可以露出纤细的脚脖子，上衣选择比较宽松的衣服，上松下紧的穿搭很显瘦。3、款式简洁：切记不要穿的太繁琐，简洁的款式增加清爽感，太过繁琐的款式会显得整个人很厚重，还...
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![冬天怎么吃能长胖一点]( "冬天怎么吃能长胖一点")
- 1、冬季增肥长胖要增加热能的摄入。这是瘦人增肥长胖、丰腴健美的物质基础。因为冬季寒冷和刺激可以使人体甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等分泌增加,体型瘦者这种反应更为强烈。而这些激素分泌增加的结果,会促进和加速热能的分解,以适应机体御寒的热量需要。体型消瘦...
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![晚上9点吃蓝莓会不会胖]( "晚上9点吃蓝莓会不会胖")
- 1、适量吃并不会胖。2、蓝莓的热量十分低，100克蓝莓的热量为57大卡，和苹果的热量差不多，通常吃1颗蓝莓，约1克，含有热量1大卡，只需散步0.7分钟就能消耗完，如睡前吃几颗，完全不用担心会长胖，即使吃100-200克，一般偶尔睡前食用的话，所摄入的热量基本靠日常的代谢活动就可以消耗掉了，也很...
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![冬天如何吃可以长胖一点 冬天怎么吃能长胖一点]( "冬天如何吃可以长胖一点 冬天怎么吃能长胖一点")
- 1、冬季增肥长胖要增加热能的摄入。这是瘦人增肥长胖、丰腴健美的物质基础。因为冬季寒冷和刺激可以使人体甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等分泌增加,体型瘦者这种反应更为强烈。而这些激素分泌增加的结果,会促进和加速热能的分解,以适应机体御寒的热量需要。体型消瘦...
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![晚上9点后吃梨会胖吗 晚上吃梨会长胖吗]( "晚上9点后吃梨会胖吗 晚上吃梨会长胖吗")
- 1、晚上吃梨不会发胖的。2、梨属于日常生活中比较常见的一种水果，里面含有大量的纤维素、维生素和少量的矿物质。晚上吃梨可以促进肠道蠕动，并不会引起发胖。但是因为其中的膳食纤维非常多，晚上运动量减少，吃多之后有可能会导致轻微的腹胀，所以不建议吃的特别多。3、适量的吃...
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![晚上十点吃梨子会胖吗]( "晚上十点吃梨子会胖吗")
- 晚上十点吃梨子不会胖。梨是一种热量比较低而营养非常高的食物，每个梨大概只有一百卡的热量。而且梨当中含有很多丰富的纤维，这些纤维能够减少人体对脂肪的吸收，达到减肥的效果。梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒...
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![矮一点胖胖的女生穿什么好看]( "矮一点胖胖的女生穿什么好看")
- 1、高腰：无论是裙装还是裤子都有选择高腰款式的的，上衣进行塞衣角操作。2、九分裤：矮个子的女生一定要选择九分裤，可以露出纤细的脚脖子，上衣选择比较宽松的衣服，上松下紧的穿搭很显瘦。3、款式简洁：切记不要穿的太繁琐，简洁的款式增加清爽感，太过繁琐的款式会显得整个人很厚重，还...
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![冬天怎么让狗长胖一点]( "冬天怎么让狗长胖一点")
- 1、从狗狗自身出发，调理狗狗的胃肠道，喂一些益生菌或者消化蛋白，促进狗狗肠胃吸收；2、从食物出发，多喂食一些高蛋白高脂肪的食物，增加喂食量和次数。但是需要注意的是食物尽量以犬粮为主，不可喂的过于油腻，并且过胖的体型对于狗狗的健康也是不利的。3、建议在冬季饮食中，在狗狗的...
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![晚上11点吃梨会胖吗]( "晚上11点吃梨会胖吗")
- 晚上11点吃梨不会导致长胖，因为梨的热量很低。但是要注意，进食太晚会加重胃的负担，很容易导致睡眠障碍。梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。花为白色，或略带黄色、粉红色，有五瓣。...
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![晚上九点吃饭会胖吗]( "晚上九点吃饭会胖吗")
- 晚上九点吃饭会胖，因为吃了后还没完全消化,更没有消耗体力,很容易让人发胖,而且对身体也不好。天最后的一餐最好在睡觉前5-6个小时的时候进餐。多餐少量,建议在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。...
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![佳能胖白镜头的缺点]( "佳能胖白镜头的缺点")
- 佳能胖白镜头的缺点主要是光圈偏小，基本上不能够自动对焦，拍出来的照片有时候也不能够准确曝光，并且它本身也是比较重的，外变焦处容易进灰，不耐脏，在背景虚化上可能也比其他的要差一些。...
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![冬天如何吃可以长胖一点]( "冬天如何吃可以长胖一点")
- 1、冬季增肥长胖要增加热能的摄入。这是瘦人增肥长胖、丰腴健美的物质基础。因为冬季寒冷和刺激可以使人体甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等分泌增加,体型瘦者这种反应更为强烈。而这些激素分泌增加的结果,会促进和加速热能的分解,以适应机体御寒的热量需要。体型消瘦...
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![晚上九点吃水煮菜会胖吗]( "晚上九点吃水煮菜会胖吗")
- 晚上九点吃水煮菜会胖。减肥的人晚上8点后尽量不要进食，即使是生菜沙拉等低热量的食物，对减重也是有碍的。宵夜对减重中的人而言，是非常忌讳的。睡前3小时尽可能不要进食，否则吃进肚子的食物很容易转为脂肪，导致前功尽弃。...
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