![鱼丸炒白瓜做法步骤]( "鱼丸炒白瓜做法步骤")
- 1、用料：白瓜150克、鱼丸50克、辣椒10克、胡萝卜20克、油适量、盐适量、五香粉适量、鸡精适量、葱花适量。2、把所有的食材都切好。3、锅中放入葱花炸香。4、放入白瓜和胡萝卜辣椒。5、放入适量的盐，五香粉。6、放入鱼丸。7、最后放入鸡精，炒均匀即可。...
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![怎样做鱼丸炒白瓜]( "怎样做鱼丸炒白瓜")
- 1、用料：白瓜150克、鱼丸50克、辣椒10克、胡萝卜20克、油适量、盐适量、五香粉适量、鸡精适量、葱花适量。2、把所有的食材都切好。3、锅中放入葱花炸香。4、放入白瓜和胡萝卜辣椒。5、放入适量的盐，五香粉。6、放入鱼丸。7、最后放入鸡精，炒均匀即可。...
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![炒丝瓜怎么炒]( "炒丝瓜怎么炒")
- 丝瓜怎么炒？1.将丝瓜去皮并洗净，使用刀具从中间一分为二，切成片状。2.锅里放油，比一般炒菜的时候要稍微少一点。3.油烧热后，将丝瓜片倒进锅内，翻炒均匀，加入少许清水。4.丝瓜变色后，在锅里放入食盐进行调味即可出锅。总结1.使用刀具从中间一分为二，切成片状。2.锅里倒入少许油。3....
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![怎么炒瓜皮 炒瓜皮的技巧]( "怎么炒瓜皮 炒瓜皮的技巧")
- 1、食材：瓜皮适量、青椒适量、蒜瓣适量、酱油适量。2、准备好瓜皮、青椒、蒜瓣。3、将瓜皮切好，装盘备用。4、将青椒切好，装盘备用。5、将蒜瓣切好，装盘备用。6、起锅烧油。7、倒入青椒、蒜末，翻炒几下后，加入酱油继续翻炒。8、再将瓜皮倒入锅中，加入少量水、白糖，反复翻炒。9、...
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![炒白术如何炒 炒白术怎么炒]( "炒白术如何炒 炒白术怎么炒")
- 1、先将麸皮撒于热锅内，等到烟冒出来时，将白术片倒入锅里微炒至淡黄色，取出，筛去麸皮后放凉就可以了。注意：每白术片100斤，用麸皮10斤土炒白术取伏龙肝细粉，置锅内炒热，加入白术片，炒至外面挂有土色时取出，筛去泥土，放凉就可以。2、用途：白术具有燥湿利水、健脾益气、安胎、止汗的功...
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![炒冬瓜 怎样炒冬瓜]( "炒冬瓜 怎样炒冬瓜")
- 1、食材：冬瓜400g、大蒜8g、红椒30g。2、将红辣椒洗干净切成小块备用；3、将冬瓜去掉外皮，切成小块备用；4、将大蒜去皮切好备用；5、在锅中加入适量色拉油；6、加入切好的大蒜爆香；7、将切好的冬瓜倒入锅中；8、迅速翻炒一会，直到冬瓜断生；9、加入切好的红辣椒；10、加入4g食盐；11、起锅，美...
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![炒瓜子怎么炒 炒瓜子做法]( "炒瓜子怎么炒 炒瓜子做法")
- 1、准备400克生瓜子。2、把砂锅清洗干净擦干，放在燃气灶上。开小火。3、倒入生瓜子，用木铲不停的翻炒７分钟，关火。4、再利用锅里的余温继续翻炒３分钟。5、盛出来晾凉即可。6、瓜子功效：瓜子当中富含不饱和脂肪酸，其中所含的亚油酸不仅可以降低人体的血清胆固醇，而且可以抑制血管...
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![沈瓜如何炒 沈瓜怎么炒]( "沈瓜如何炒 沈瓜怎么炒")
- 1、食材：沈瓜350克，青椒20克，西红柿100克，盐2小勺，十三香1小勺，鸡精1小勺，醋少许，油3大勺。2、沈瓜切片，西红柿切块，青椒切条。3、先将油倒入锅中烧热，青椒入锅，翻两次，倒入西红柿，另外在放少许盐，超出西红柿的汤水，加料，十三香，鸡精，翻匀，倒入生瓜，翻两次，盖盖。4、焖至十分钟，中间要开盖，翻动几...
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![白米虾炒黄瓜怎么做 怎么做白米虾炒黄瓜]( "白米虾炒黄瓜怎么做 怎么做白米虾炒黄瓜")
- 1、食材：油20克、白米虾150克、盐5克、黄瓜200克、糖10克、葱5克、料酒10克、蒜5克。2、准备原材料。3、黄瓜削皮切块。4、起油锅，倒入蒜泥和生姜爆香。5、倒入白米虾翻炒，加点料酒，继续翻炒至变色。6、倒入黄瓜片儿～翻炒，加盐和糖。7、试味道差不多了就可以放点儿葱花出锅了，白...
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![白菜木耳炒地瓜怎么做]( "白菜木耳炒地瓜怎么做")
- 1、主料：地瓜440克，木耳50克（泡发后），胡萝卜180克，芥花油适量，香葱1根，姜丝少许，料酒少许，生抽少许，食盐1小勺，味精少许，干辣椒3个。2、提前泡发好木耳再备好其它食材。3、将地瓜一头用刀切开，再贴着切口先剥开一点点。4、接着顺势往下一撕一片皮就撕下来了。5、待将皮全部处理完，切簿片...
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![白菜木耳炒地瓜的做法]( "白菜木耳炒地瓜的做法")
- 1、主料：地瓜440克，木耳50克（泡发后），胡萝卜180克，芥花油适量，香葱1根，姜丝少许，料酒少许，生抽少许，食盐1小勺，味精少许，干辣椒3个。2、提前泡发好木耳再备好其它食材。3、将地瓜一头用刀切开，再贴着切口先剥开一点点。4、接着顺势往下一撕一片皮就撕下来了。5、待将皮全部处理完，切簿片...
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![炒瓜子怎么炒]( "炒瓜子怎么炒")
- 1、准备400克生瓜子。2、把砂锅清洗干净擦干，放在燃气灶上。开小火。3、倒入生瓜子，用木铲不停的翻炒７分钟，关火。4、再利用锅里的余温继续翻炒３分钟。5、盛出来晾凉即可。6、瓜子功效：瓜子当中富含不饱和脂肪酸，其中所含的亚油酸不仅可以降低人体的血清胆固醇，而且可以抑制血管...
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![炒白芍怎么炒 炒白芍如何炒]( "炒白芍怎么炒 炒白芍如何炒")
- 1、方法：将热锅中倒入1公斤左右的麸皮(小麦的外皮，磨面的时候外皮会甩出来)，按照1:10的比例，等到麸皮冒烟的时候倒入切好的10公斤白勺片，将白勺片炒到颜色微黄，就可以了。将白芍片取出置凉即可。2、炒白芍对于一些炎症有抵抗作用，如关节炎。3、炒白芍对于肠胃管道可以起到很好的...
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![白菜木耳炒地瓜怎么做 白菜木耳炒地瓜的做法]( "白菜木耳炒地瓜怎么做 白菜木耳炒地瓜的做法")
- 1、主料：地瓜440克，木耳50克（泡发后），胡萝卜180克，芥花油适量，香葱1根，姜丝少许，料酒少许，生抽少许，食盐1小勺，味精少许，干辣椒3个。2、提前泡发好木耳再备好其它食材。3、将地瓜一头用刀切开，再贴着切口先剥开一点点。4、接着顺势往下一撕一片皮就撕下来了。5、待将皮全部处理完，切簿片...
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![做黄瓜茭白炒牛肉末的方法]( "做黄瓜茭白炒牛肉末的方法")
- 1、材料：牛肉适量，黄瓜适量，茭白适量，生姜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，料酒适量，淀粉适量，陈醋适量。2、准备一块牛肉，洗净后，切成末，放入适量姜末，盐，鸡精，五香粉，生抽，料酒，淀粉，搅拌均匀，腌制十分钟左右。3、准备一根黄瓜，洗净后，切成滚刀块，放入盘中备用，再准备适量茭白，洗净后去...
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![青瓜炒蛋]( "青瓜炒蛋")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黄瓜：2根;鸡蛋:2个;芝麻:适量;葱：适量;黄油：10克;植物油：10克;食盐：适量;生抽：适量;青瓜炒蛋的做法将蛋打撒，加适量的盐切出美丽的菱形瓜片：将黄瓜斜刀切成一截一截的，每一截的长度与宽度基本相同然后将斜块立放...
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![怎么炒丝瓜 炒丝瓜怎么炒]( "怎么炒丝瓜 炒丝瓜怎么炒")
- 1、准备好丝瓜，辅料鸡蛋，蒜，盐，葱，蒜，鸡精。2、将丝瓜切段，鸡蛋加盐打匀，鸡蛋炒至片状，盛出。另起锅热油，放入葱炒出香味，倒入丝瓜进行翻炒，途中加入清水，鸡精等待入味，倒入鸡蛋，拌匀后，进行装盘。...
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![怎样做美味的黄瓜茭白炒牛肉末 做黄瓜茭白炒牛肉末的方法]( "怎样做美味的黄瓜茭白炒牛肉末 做黄瓜茭白炒牛肉末的方法")
- 1、材料：牛肉适量，黄瓜适量，茭白适量，生姜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，料酒适量，淀粉适量，陈醋适量。2、准备一块牛肉，洗净后，切成末，放入适量姜末，盐，鸡精，五香粉，生抽，料酒，淀粉，搅拌均匀，腌制十分钟左右。3、准备一根黄瓜，洗净后，切成滚刀块，放入盘中备用，再准备适量茭白，洗净后去...
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![炒白面怎么炒 炒白面如何炒]( "炒白面怎么炒 炒白面如何炒")
- 1、用料：面粉200克、白糖适量。2、取面粉放热锅里翻炒。3、刚开始水分蒸发的时候会有颗粒，不用管，反复炒。4、水分差不多没了，颗粒就少了5、等水分完全蒸发了，再翻炒，就开始上色了。6、一直不停翻炒，直到全部颜色跟小麦色一样即可，尽量把颗粒碾碎。7、关火不离火，继续翻炒。8、颗...
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![节瓜炒虾米炒蛋 节瓜炒虾米炒蛋的做法]( "节瓜炒虾米炒蛋 节瓜炒虾米炒蛋的做法")
- 1、节瓜虾米煎蛋的用料：节瓜1条、虾米20克、鸡蛋4个、油少许、盐2克。2、节瓜洗好去皮，切成小粒。3、把虾米放到炒锅里去烘一下，不要放油哦。4、虾米香味出来后，再把节瓜粒放进锅里一起烘。5、放盐逼出节瓜的水分，看到节瓜变得比较干时盛出。6、打4只鸡蛋进去搅拌，也可以打好鸡...
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![白木耳炒 白木耳炒怎么炒]( "白木耳炒 白木耳炒怎么炒")
- 1、立即炒着吃。原料：白木耳100克、马铃薯20克、辅材：生抽1汤匙、油1.5汤匙、盐1汤匙、味精2汤匙、油15克。作法：白木耳侵泡,直至泡开预留。锅中添加适量的油,炒出香味葱段。添加泡好的白木耳添加土豆块煸炒。添加酱汁再次煸炒匀称就可以。2、白木耳炒鸡蛋。原材料：猪瘦肉、...
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![黄瓜炒蛋]( "黄瓜炒蛋")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黄瓜：1根;鸡蛋：2个;花椒：适量;蒜：2瓣;小葱：1根;食盐：适量;黄瓜炒蛋的做法碗里打入鸡蛋加入少许葱花和盐搅散，锅里倒油待油5成热时淋入蛋液待蛋成型后用锅铲划散盛出备用，黄瓜大蒜切薄片，葱切花。把锅洗净重新倒...
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![脆炒黄瓜]( "脆炒黄瓜")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黄瓜：4根;猪肉:100克;姜：2片;蒜：2瓣;干辣椒：4个;花椒：少许;食盐：适量;脆炒黄瓜的做法黄瓜对半切开，然后斜切成片，肉切条、姜切丝蒜切片，红辣椒切成段；切好的黄瓜用盐拌匀，腌制半天；把腌好的黄瓜用清水冲洗，挤干水分...
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![炒丝瓜]( "炒丝瓜")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料丝瓜：250克;葱：10克;姜：5克;味精：2克;食盐：2克;植物油：15克;炒丝瓜的做法丝瓜去皮洗净，切成薄片油烧至九成热时，入葱煸香，放入丝瓜、姜、精盐翻炒至丝瓜熟时，加入味精稍炒即成...
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![炒苦瓜怎么炒]( "炒苦瓜怎么炒")
- 1、苦瓜去瓤切条，胡萝卜去皮切条。2、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水３０秒。3、锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀即可。苦瓜：苦瓜，葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛。卷须纤细，不分歧。叶柄细长；叶片膜质，上面绿色，背面淡绿色，叶脉掌状。雌雄同株...
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