![怎么做瑶柱粥]( "怎么做瑶柱粥")
- 1、原料：瑶柱、大米、虾皮、海底椰。2、瑶柱先浸泡一会。3、大米洗净加水，加入虾皮、泡好的瑶柱、海底椰。4、电饭煲选择稀饭键，预约到6点，稀饭煮好大约1小时。吃前可以加些黄酒、葱花再焖5分钟。也可以用高压锅压半小时左右。...
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![如何做瑶柱冬瓜]( "如何做瑶柱冬瓜")
- 1、原料：冬瓜200克，瑶柱（干品）50克，西兰花50克。2、调料：盐2克，味精5克，湿淀粉8克，上汤100克。3、将瑶柱放入沸水中浸泡30分钟至软，取出备用；西兰花放入沸水中大火氽2分钟备用。4、冬瓜洗净，去皮，切成直径为5厘米、厚2.5厘米的圆柱体，中间挖去同泡好的瑶柱一般大的心后制成环状，再将瑶柱...
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![瑶柱焖冬菇如何做 如何做瑶柱焖冬菇]( "瑶柱焖冬菇如何做 如何做瑶柱焖冬菇")
- 1、冬菇150g，蚝豉100g，瑶柱4粒,火腿2片。姜一块。2、准备所有材料,洗净泡软切块。3、蚝豉是这道菜味道的精粹,洗净后要用酒、油、鸡粉、姜等腌制一下。4、冬菇泡软切块,也可以用整个冬菇,看起来更漂亮。俺图快,牺牲卖相了。5、瑶柱用大颗的,4、5个就够了。记得泡软。6、火...
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![怎么做瑶柱蒸]( "怎么做瑶柱蒸")
- 1、主料：干贝30克、土鸡蛋3只。2、辅料：食盐1/2茶匙、料酒3汤匙、猪油(板油)少许、红葱头5克、迷迭香少许、水半杯。3、以半杯水、3汤匙料酒浸软瑶柱，在微波炉叮2分钟后浸泡，泡软后撕碎瑶柱，瑶柱汁放凉留用。4、大碗内打散鸡蛋（但不可打起太多泡沫）加入盐打匀，将瑶柱排在碟底，加入...
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![如何做瑶柱汤]( "如何做瑶柱汤")
- 1、主料：鲜瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量，盐、味精少许，蒜末少许。2、将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用3、把洋葱、番茄汁及配司加白脱油轻炒后，加白酒调料再加适量的白浓汤在锅内熬煮成汤。4、...
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![瑶柱燕麦粥如何做 做瑶柱燕麦粥的方法]( "瑶柱燕麦粥如何做 做瑶柱燕麦粥的方法")
- 1、干贝用水泡开放锅里蒸，大火滚开小火五分钟即可。2、鸡肉切小块，姜切丝，葱段，瑶柱捏碎，备用。3、米洗净，放砂锅内，加入适量的水，大火煮开，转小火煮。4、等米煮稍软时，将鸡肉和姜丝加入一同煮。5、泡软的干贝撕成细丝，加入粥里一同煮15分钟即可。6、调入盐，撒上葱末即可食用。7、出...
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![做瑶柱燕麦粥的方法]( "做瑶柱燕麦粥的方法")
- 1、干贝用水泡开放锅里蒸，大火滚开小火五分钟即可。2、鸡肉切小块，姜切丝，葱段，瑶柱捏碎，备用。3、米洗净，放砂锅内，加入适量的水，大火煮开，转小火煮。4、等米煮稍软时，将鸡肉和姜丝加入一同煮。5、泡软的干贝撕成细丝，加入粥里一同煮15分钟即可。6、调入盐，撒上葱末即可食用。7、出...
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![如何做瑶柱豆苗]( "如何做瑶柱豆苗")
- 1、用料：豌豆苗500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克。2、瑶柱用水泡两小时，豆苗洗净，晾干水。3、瑶柱撕成细丝，洒上少许酒，蒸半小时。4、热镬下油下豆苗炒，下少许姜汁、盐。糖调味，炒熟盛起。5、鲍鱼汁加水，下瑶柱丝煮成汁，最后加生粉水把汁煮粘稠，下几滴麻油。6、把汁倒在豆...
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![如何做瑶柱蛋白炒饭]( "如何做瑶柱蛋白炒饭")
- 1、瑶柱泡水发6个小时以上发开捞出，掰碎备用，注意不要倒掉泡发的水。2、热锅加三汤勺食用油，用两个鸡蛋白炒，凝固即可捞出使用，剁碎蛋白备用。3、姜切沫备用。4、菜心切粒备用。5、用热油爆香瑶柱碎，时间三分钟左右，瑶柱碎炒干发黄。6、加入姜沫和菜心粒。7、加入米饭翻炒。8、...
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![瑶柱腊味萝卜糕 怎样做瑶柱腊味萝卜糕]( "瑶柱腊味萝卜糕 怎样做瑶柱腊味萝卜糕")
- 1、食材：粘米粉300克、淀粉50克、萝卜1000克、腊肉100克、瑶柱3颗。2、准备好广式腊肠腊肉，虾干、瑶柱提前泡发。3、然后将香菇、腊肠、腊肉、虾干、瑶柱，所有的好吃的配料切成丁。4、萝卜刨成丝。5、在粘米粉和澄面中加入泡香菇和泡瑶柱的水，调成面糊后，加少许盐备用。6、锅...
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![瑶柱浸鸡做法窍门 怎样做瑶柱浸鸡]( "瑶柱浸鸡做法窍门 怎样做瑶柱浸鸡")
- 1、猪腱肉汆水，淮山去皮切块，姜块拍扁。2、上一步准备的材料与瑶柱一同下锅熬煮20分钟，做成汤底。3、走地鸡对半开，洗干净去除内脏血水和杂毛。4、快速汆水洗去血污。5、鸡放入熬煮好的汤底中慢火浸熟。6、鸡肉刚好熟，马上捞出晾凉，让鸡皮充分收缩变脆，斩件。7、把汤底煮开，滑入...
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![怎么做瑶柱养生粥]( "怎么做瑶柱养生粥")
- 1、主料：干贝50克、大米50克、香菇3朵、红萝卜40克、姜2片、蒜头1个、香菜1根。2、辅料：味精1克、盐2克、芝麻油1克、白胡椒粉1克。3、干贝提前2个小时冷水泡发清洗清洗使用。红萝卜切成小细丁，香菇亦剪成小块。4、把材料倒入养生壶中加入1升的水，启动烧水程序。迅速煮开。5...
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![怎么做瑶柱好吃]( "怎么做瑶柱好吃")
- 1、爆炒瑶柱（1）准备食材：青红辣椒，小葱，蒜。（2）把辣椒葱切1cm大小的丁，蒜切片。（3）锅内放少许水，水开后放入瑶柱，再加入料酒，焯水约1分钟，捞出备用。（4）炒锅内放少许油，油热后加入小葱、蒜片炒出香味，接着加入青红椒丁翻炒约1分钟，加入瑶柱翻炒，再加入耗油关火翻匀，出锅装盘就可以了。2、粉丝...
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![瑶柱腊味萝卜糕的做法 怎么做瑶柱腊味萝卜糕]( "瑶柱腊味萝卜糕的做法 怎么做瑶柱腊味萝卜糕")
- 1、主料：白萝卜1000克、粘米粉350克。2、辅料：腊肠2根、洋葱10克、虾米50克。3、调料：食盐5克、鸡精5克、白糖5克、植物油适量、胡椒粉5克。4、白萝卜洗净去皮切细丝，越细越好，便于下一步腌制。5、在萝卜丝中加少许盐抓匀，腌制20分钟左右，把腌制好的萝卜丝挤出水份。6、挤出的萝...
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![瑶柱汤的做法 如何做瑶柱汤]( "瑶柱汤的做法 如何做瑶柱汤")
- 1、主料：鲜瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量，盐、味精少许，蒜末少许。2、将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用3、把洋葱、番茄汁及配司加白脱油轻炒后，加白酒调料再加适量的白浓汤在锅内熬煮成汤。4、...
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![怎样做瑶柱浸鸡]( "怎样做瑶柱浸鸡")
- 1、猪腱肉汆水，淮山去皮切块，姜块拍扁。2、上一步准备的材料与瑶柱一同下锅熬煮20分钟，做成汤底。3、走地鸡对半开，洗干净去除内脏血水和杂毛。4、快速汆水洗去血污。5、鸡放入熬煮好的汤底中慢火浸熟。6、鸡肉刚好熟，马上捞出晾凉，让鸡皮充分收缩变脆，斩件。7、把汤底煮开，滑入...
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![瑶柱是什么 什么食物叫做瑶柱]( "瑶柱是什么 什么食物叫做瑶柱")
- 1、瑶柱（Scallops）俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等，实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。撬开一个江瑶只得指尖大小的干贝，在古时是进贡皇室的珍品。2、其因味道鲜美被列作“海八珍”之一，素有“海鲜极品”的美誉。而今虽超市里随处都能买到，但大的干...
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![干瑶柱怎么做好吃 干瑶柱有哪些做法]( "干瑶柱怎么做好吃 干瑶柱有哪些做法")
- 1、煲汤：除了与海鲜相冲的食材外，几乎所有汤都能放瑶柱，可使汤更鲜甜。（需注意的是瑶柱至少要煮半小时以上才能完全释放鲜甜味。）2、煮粥：干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝；鸡胸肉切丝，拌入调味料略腌；香菇泡软、去梗、切丝；马蹄洗净、切片。白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开...
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![瑶柱是啥啊 瑶柱的介绍]( "瑶柱是啥啊 瑶柱的介绍")
- 1、瑶柱俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等，实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。撬开一个江瑶只得指尖大小的干贝，在古时是进贡皇室的珍品。2、其因味道鲜美被列作“海八珍”之一，素有“海鲜极品”的美誉。而今虽超市里随处都能买到，但大的干贝依然昂...
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![瑶柱的家常做法 瑶柱的烹饪方法]( "瑶柱的家常做法 瑶柱的烹饪方法")
- 1、可以做家常瑶柱汤。2、食材：鲜瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量，盐、味精少许，蒜末少许。3、将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用。4、把洋葱、番茄汁及配司加白脱油轻炒后，加白酒调料再加适量的白...
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![瑶柱粥的做法]( "瑶柱粥的做法")
- 1、原料：瑶柱、大米、虾皮、海底椰。2、瑶柱先浸泡一会。3、大米洗净加水，加入虾皮、泡好的瑶柱、海底椰。4、电饭煲选择稀饭键，预约到6点，稀饭煮好大约1小时。吃前可以加些黄酒、葱花再焖5分钟。也可以用高压锅压半小时左右。...
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![瑶柱怎么吃 瑶柱怎么做好吃]( "瑶柱怎么吃 瑶柱怎么做好吃")
- 1、准备材料：瑶柱200克、粉丝100克、蒜蓉、香菜、葱花、生抽、白糖、枸杞适量。2、粉丝拿热水泡软，铺在盘底，瑶柱洗好切十字刀放在粉丝上。撒上蒜末。为了好看，十字刀口处放了枸杞。3、锅内烧开水，隔水将盘放入蒸5分钟，焖5分钟。4、端出后，把蒸出来多余的水沘掉。锅烧油，放入葱花...
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![瑶柱白粥的做法 瑶柱白粥怎么做]( "瑶柱白粥的做法 瑶柱白粥怎么做")
- 1、原料：大米，瑶柱（干贝）。2、大约放三粒珧柱用三碗水煮。3、大约用50g的米，洗净。如果不赶着煮最好把米先泡十来二十分钟，煮出来的白粥就更加的绵滑。4、待水开时，慢火，盖半盖慢熬，每隔十分钟搅一下底下，约煲半小时即可。5、一碗美味的瑶柱白粥就煮好了。...
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![瑶柱蒸水蛋的做法 瑶柱蒸水蛋怎么做]( "瑶柱蒸水蛋的做法 瑶柱蒸水蛋怎么做")
- 1、瑶柱清洗一下，放进大碗，加入230克的温开水浸泡(因为浸泡过瑶柱后的水要用来蒸蛋，所以要称够三个蛋的1.5倍水量，蒸蛋要用凉开水，所以浸泡瑶柱要用温开水，浸泡完以后这水就是凉开水啦)。2、三个鸡蛋磕进碗里，用筷子顺着一个方向搅打均匀，过筛一次，去掉泡沫和无法过筛的蛋清。3、...
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![瑶柱汤的做法]( "瑶柱汤的做法")
- 1、主料：鲜瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量，盐、味精少许，蒜末少许。2、将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用3、把洋葱、番茄汁及配司加白脱油轻炒后，加白酒调料再加适量的白浓汤在锅内熬煮成汤。4、...
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