![纯牛奶营养成分表怎么看]( "纯牛奶营养成分表怎么看")
- 纯牛奶营养成分表怎么看？下面一起来看看小编今天的分享吧。1、钙纯牛奶含有丰富的钙元素，普通牛奶每100mL中含钙量104mg左右，且吸收率高，是钙的良好来源，一般每100ml中≥15%NRV可以声称“高”，依据中国食品标签营养素参考值(NRV）的标准，每100ml钙含量≥120mg（800mg×15%=120mg）则可...
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![母乳的营养成分表]( "母乳的营养成分表")
- 1、蛋白质：人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2：1。牛乳的比例为1：4.5。乳白蛋白可促进糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，在婴儿胃中容易结成硬块，不易消化，且可使大便干燥。2、氨基...
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![酸奶营养成分]( "酸奶营养成分")
- 酸奶的营养成分有热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素。酸奶比牛奶营养更丰富，酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。酸奶还是钙的良好来源。酸奶比原料奶的成分都有所提高，因为原料质量的要求高...
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![香蕉营养成分]( "香蕉营养成分")
- 1、碳水化合物的含量：每100克香蕉中，含有22克，大约占了1/5。2、蛋白质含量：每100克香蕉中，含有的蛋白质的含量11.4克；3、维生素的含量，每100克香蕉中，含有维生素A，C，E，大约一共是8.34毫克；4、矿物质含量：每100克香蕉中，含钾最高，约256克，还含有镁，磷，钙，硒，锰，锌，铁；5、热量：每100克香蕉中含有热...
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![燕窝的营养成分表]( "燕窝的营养成分表")
- 1、燕窝的营养成分：含有约50％的蛋白质、20％的碳水化合物、5％的铁、3％的其他矿物质，维生素含量微少。2、从这些数据来看，燕窝和鸡蛋的营养成分没有太大的区别，只是个别营养素的含量有所差别，但价格差别就大了。被国人誉为高级滋补佳品的燕窝，营养价值其实非常有限。...
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![黄豆的营养成分含量表]( "黄豆的营养成分含量表")
- 黄豆，在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质，脂肪含量丰富高达25%。大豆含蛋白质比牛肉多，钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高，还含有丰富的矿物质、维生素。每100克黄豆含水分10.2克，蛋白质36.3克，脂肪18.4克，碳水化合物25.3克，粗纤维4.8毫克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫克，胡萝卜素...
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![香蕉营养成分 香蕉营养成分有哪些]( "香蕉营养成分 香蕉营养成分有哪些")
- 1、碳水化合物的含量：每100克香蕉中，含有22克，大约占了1/5。2、蛋白质含量：每100克香蕉中，含有的蛋白质的含量11.4克；3、维生素的含量，每100克香蕉中，含有维生素A，C，E，大约一共是8.34毫克；4、矿物质含量：每100克香蕉中，含钾最高，约256克，还含有镁，磷，钙，硒，锰，锌，铁；5、热量：每100克香蕉中含有热...
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![牛奶的营养成分含量表 牛奶的营养成分和含量表]( "牛奶的营养成分含量表 牛奶的营养成分和含量表")
- 1、每百克牛奶含营养成分：能量54千卡、蛋白质3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、胆固醇15毫克、维生素A24微克、硫胺素0.03毫克核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、钙104毫克、磷73毫克、钾109毫克、钠37.2毫克、镁11毫克、铁0.3毫克、锌0.42毫...
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![营养成分表怎么计算]( "营养成分表怎么计算")
- 计算公式：X除NRV*100%=Y%。式中X=食品中某营养素的含量，NRV=该营养素的营养素参考值，Y%=计算结果。产品配方营养成分计算方法：碳水化合物的计算：1、砂糖（Sugar）：公克数×99%=碳水化合物克数。2、糖浆（Cornsyrup）：（公克数×42%）×99%=碳水化合物克数。3、全脂奶粉（Milkpo...
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![椰蓉营养成分表]( "椰蓉营养成分表")
- 1、椰蓉脆香薄饼怎么做：椰蓉50克、低粉18克、白砂糖35克、黄油30克、水40克、低粉混合椰蓉备用。黄油、水、砂糖放在一个容器里。混合加热至黄油完全融化。倒入椰蓉和面粉的碗中。用勺子将黄油椰蓉和低粉中，搅拌均匀。取出一小团的椰蓉面团，放到烤盘上，拍成特别薄的薄饼。依...
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![香菇的营养成分表 香菇的营养成分]( "香菇的营养成分表 香菇的营养成分")
- 1、香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养成分。另外香菇中有一种特有的成分叫麦淄醇，麦淄醇可以转化为维生素D，促进人体内钙质的吸收。2、香菇是我国著名的食用菌类，被人们誉为“菇中皇后”，在民间素有“山珍”之称，深受人们的喜爱。3、香菇干品中矿物...
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![什么是食物营养成分表]( "什么是食物营养成分表")
- 食物营养成分表，是罗列各种食物所含各种营养素成分的表。通常列出每百克的可食部分所含的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量以及几种主要矿物质（钙、磷、铁）和维生素（A、B1、B2、C）等的含量。但各地区的食物营养成分可因品种、土壤、气候、培育方法等不同而有所差异。2013...
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![红豆营养成分含量表]( "红豆营养成分含量表")
- 1、红豆快速煮烂的方法：提前12小时冷水浸泡红豆，待水开时，兑入几次凉水，用一个小缸把红豆放在热水里，盖上盖子泡约30分钟即可。2、红豆营养成分含量：红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用，煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质２１~２３％，脂肪０．３％，碳水化合物６５％。...
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![香菇的营养成分表]( "香菇的营养成分表")
- 1、香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养成分。另外香菇中有一种特有的成分叫麦淄醇，麦淄醇可以转化为维生素D，促进人体内钙质的吸收。2、香菇是我国著名的食用菌类，被人们誉为“菇中皇后”，在民间素有“山珍”之称，深受人们的喜爱。3、香菇干品中矿物...
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![草莓营养成分]( "草莓营养成分")
- 1、草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。2、此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富...
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![牛奶的营养成分含量表]( "牛奶的营养成分含量表")
- 1、每百克牛奶含营养成分：能量54千卡、蛋白质3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、胆固醇15毫克、维生素A24微克、硫胺素0.03毫克核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、钙104毫克、磷73毫克、钾109毫克、钠37.2毫克、镁11毫克、铁0.3毫克、锌0.42毫...
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![铁观音的营养成分表]( "铁观音的营养成分表")
- 铁观音茶叶营养成分表（每100g）能量：0KJ蛋白质:0g脂肪:0g碳水化合物:0g钠:0mg维生素C:1.1mg钙:13mg铁:0.9mg茶多酚:24~28%小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：铁观音的十种保健功效与作用以及权威解释茶叶一直被誉为健康的自然的饮料，其原因就是茶叶中含有诸多营养物质，...
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![香菇营养成分]( "香菇营养成分")
- 1、香菇含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾等元素，还含有多糖类、多种氨基酸、维生素B1、B2，维生素C等成分。2、现代医学实验表明香菇能起到降胆固醇和降血压的作用。经常食用香菇不但可以防治一些疾病的发生，还有强身健体、延缓衰老的作用。所以说香菇的营养物...
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![黄豆的营养成分含量表 黄豆中营养成分详细的含量]( "黄豆的营养成分含量表 黄豆中营养成分详细的含量")
- 1、大豆[黄豆]的营养元素成分(100克可食部中)。2、发热量(大卡)359尼克酸(mg).41钙(mg)191。3、蛋白(克)35维生素b2(mg).2镁(mg)199。4、人体脂肪(克)16维生素b3(mg)2.1铁(mg)8.2。5、碳水化合物化合物(克)18.7维他命C(mg)0锰(mg)2.26。6、膳食纤维素(克)15.5维生素E(mg)...
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![油茶的营养成分列表]( "油茶的营养成分列表")
- 油茶营养成分：这里为油茶中100克可食部的营养素含量。食部：为每100克食品的可食用部分。含量：为100克食部，即可食用部分的营养素含量。相关食物：油茶食物分类：谷类，薯类淀粉，干豆类，蔬菜类，菌藻类，水果类，坚果种子，畜肉类，禽肉类，乳类，蛋类，鱼虾蟹贝，婴幼儿类，小吃甜饼，速食，软饮料，酒精饮料，糖...
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![营养成分表如何看热量]( "营养成分表如何看热量")
- 1、认识营养成分表上千卡（kcal）与千焦（KJ）的关系。1千卡约等于4.2千焦。2、食品营养成分表的热量一般是用kcal或者KJ来做热量单位的。3、液体食物上的营养成分表的热量，一般都是以100ml的食物含有多少热量来标识。4、固体上的营养成分表的热量，一般都是以100g的食物含有多少热...
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![乌龙茶的营养成分表]( "乌龙茶的营养成分表")
- 乌龙茶一般包含以下营养成分：蛋白质：0.06g脂肪：0g碳水化合物：0.16g膳食纤维：0.02g维生素B1：0.01mg维生素B2：0.02mg维生素E：0.09mg钙：6.00mg铁：0.15mg锌：0.2mg镁：1.00mg磷：5.00mg钾：24.60mg钠：1.50mg茶多酚：150-350mg咖啡因：10-25mg此营养成分数据可能会因品牌、不同的制茶方法、土地和气候...
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![食物营养成分表是什么]( "食物营养成分表是什么")
- 食物营养成分表，是罗列各种食物所含各种营养素成分的表。通常列出每百克的可食部分所含的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量以及几种主要矿物质（钙、磷、铁）和维生素（A、B1、B2、C）等的含量。但各地区的食物营养成分可因品种、土壤、气候、培育方法等不同而有所差异。2013...
- 27009
![黄豆营养成分]( "黄豆营养成分")
- 1、黄豆的营养成分黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。脂肪含量也在豆类中占首位，出油率达20...
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![燕窝营养成分表]( "燕窝营养成分表")
- 1、燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物；2、微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)；3、1000克干燕窝内含有:蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。...
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