- 蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质,世界上可栽培的蔬菜多达860多种,野生蔬菜种类更多,春暖花开,更是蔬菜家族狂欢的季节,小编为大家推荐了八种春天适合种的蔬菜。1、蚕豆:含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,富含多种氨基酸,特别是赖氨酸含量丰富。蚕...
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- 1、油菜,又叫青菜,喜欢冷凉的环境,早春的温度适宜其生长。2、茄子,适合在晚春时节播种。3、葱,一年四季都能播种,且再生性强。4、南瓜,春季播种时要采取育苗移栽的方法,提高存活率。5、辣椒,栽种时要使用疏松透气的腐殖土。...
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- 1、蚕豆:含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,富含多种氨基酸,特别是赖氨酸含量丰富。蚕豆中还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,有增强记忆力的健脑作用,蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。2、西洋菜:是一种繁殖能力...
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- 1、蚕豆:含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,富含多种氨基酸,特别是赖氨酸含量丰富。蚕豆中还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,有增强记忆力的健脑作用,蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。2、西洋菜:是一种繁殖能力...
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