![粗菜造句]( "粗菜造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![怎么种空心菜才粗大]( "怎么种空心菜才粗大")
- 1、种植时间合适：空心菜特别喜欢高温炎热的环境，夏季是它的主要生长时期，茎叶生长适宜的温度为25-35℃，在这个温度范围内，气温越高，空心菜长得越旺盛。所以空心菜播种时间不能太早，一般春季气温稳定在15℃以上时才可以播种，华北地区4月下旬、东北5月中旬、南方地区多为3月份播种...
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![菲菜要怎么种才长的粗壮]( "菲菜要怎么种才长的粗壮")
- 1、营养供给要足。往往很多农作物无法长高长粗，其根本原因是营养供应不足，对于韭菜而言，也是这个道理。那么如何做到足够的营养供给呢？首先，韭菜是一种较为耐肥、需肥的农作物，因此日常农作时，我们需要及时为韭菜施一些富含氮元素的肥料，这样可以让它的叶子更加粗壮。另外，还应根...
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![粗纤维蔬菜水果一览表]( "粗纤维蔬菜水果一览表")
- 1、粗纤维素多的标准：目前每百克食物含粗纤维2克以上的食物可以被称作粗纤维素较多的食物，比较适宜成年人食用，推荐摄入量是每人每天20-35克。2、符合这样标准的蔬菜和水果有：⑴豆类：玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、核桃、花生等。⑵菜类...
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![粗纤维蔬菜有什么]( "粗纤维蔬菜有什么")
- 1、芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。2、韭菜，（学名：A.tuberosumRottl.exSpreng.）别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；...
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![什么蔬菜含有粗纤维]( "什么蔬菜含有粗纤维")
- 1、可以说各种蔬菜类食物中所含有的纤维素同样非常的丰富,其中以笋类食物中所含有的粗纤维最为丰富,具达30-40%的含量。除此之外还有辣椒,其中粗纤维的含量甚至超过40%,经常吃辣椒不仅能够起到补充粗纤维的功效,同时还具有很好的抗氧化功效。2、其他的还有蕨菜、菜花、菠...
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![粗纤维蔬菜水果有哪些]( "粗纤维蔬菜水果有哪些")
- 1、粗纤维素多的标准：目前每百克食物含粗纤维2克以上的食物可以被称作粗纤维素较多的食物，比较适宜成年人食用，推荐摄入量是每人每天20-35克。2、符合这样标准的蔬菜和水果有：⑴豆类：玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、核桃、花生等。⑵菜类...
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![盆栽韭菜怎么种才粗壮]( "盆栽韭菜怎么种才粗壮")
- 1、盆栽韭菜大部分的养分都来自于土壤，在用花盆栽种韭菜时，盆土要选用肥沃的土壤，并给土壤加入足量的有机基肥，以确保植株在生长时所需的营养。贫瘠的土壤会导致韭菜发育不良，是不会让植株长得粗壮的。2、在花盆中栽种韭菜，需要调整好栽种的密度。花盆中空间是有限的，如果栽种的...
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![韭菜要怎么种法才粗壮]( "韭菜要怎么种法才粗壮")
- 1、施肥很重要，韭菜适应能力很强，全年都可以种植，不过春秋季节温度适宜，韭菜播种后出苗更快更好一些。我们在播种韭菜的时候，需要施足底肥，在容姐所在的河北石家庄晋州这里，很多人在播种韭菜时，都会种一些饼肥，而不是用鸡粪，因为鸡粪腐熟晾晒不好，里面会有一些蛆虫，这些蛆虫会伤到韭...
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![用粗菜造句子]( "用粗菜造句子")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![粗纤维蔬菜有什么 粗纤维蔬菜介绍]( "粗纤维蔬菜有什么 粗纤维蔬菜介绍")
- 1、芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。2、韭菜，（学名：A.tuberosumRottl.exSpreng.）别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；...
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![富含粗纤维的蔬菜有哪些?]( "富含粗纤维的蔬菜有哪些?")
- 1、富含粗纤维的蔬菜有黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、绿豆芽、香菜、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等。2、粗纤维食品的主要消费群应该是成年人和老年人，吃的时候也要根据营养学上对于粗纤维的推荐...
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![盆栽韭菜如何种才粗壮]( "盆栽韭菜如何种才粗壮")
- 1、盆栽韭菜大部分的养分都来自于土壤，在用花盆栽种韭菜时，盆土要选用肥沃的土壤，并给土壤加入足量的有机基肥，以确保植株在生长时所需的营养。贫瘠的土壤会导致韭菜发育不良，是不会让植株长得粗壮的。2、在花盆中栽种韭菜，需要调整好栽种的密度。花盆中空间是有限的，如果栽种的...
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![含粗纤维的蔬菜有哪些 什么蔬菜含有粗纤维]( "含粗纤维的蔬菜有哪些 什么蔬菜含有粗纤维")
- 1、可以说各种蔬菜类食物中所含有的纤维素同样非常的丰富,其中以笋类食物中所含有的粗纤维最为丰富,具达30-40%的含量。除此之外还有辣椒,其中粗纤维的含量甚至超过40%,经常吃辣椒不仅能够起到补充粗纤维的功效,同时还具有很好的抗氧化功效。2、其他的还有蕨菜、菜花、菠...
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![如何种韭菜才粗壮]( "如何种韭菜才粗壮")
- 1、施肥很重要，韭菜适应能力很强，全年都可以种植，不过春秋季节温度适宜，韭菜播种后出苗更快更好一些。我们在播种韭菜的时候，需要施足底肥，在容姐所在的河北石家庄晋州这里，很多人在播种韭菜时，都会种一些饼肥，而不是用鸡粪，因为鸡粪腐熟晾晒不好，里面会有一些蛆虫，这些蛆虫会伤到韭...
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![韭菜根养殖粗壮的方法]( "韭菜根养殖粗壮的方法")
- 1、一般种韭菜，都是买韭菜根种植，韭菜根价格也不贵，几块钱就能买到一堆。买的韭菜根都是一簇一簇的，这一簇里面其实有十几根的韭菜，它们都是紧紧地连接在一起，所以买到之后不要一股脑地栽下去，要给它分一分，大约三四根韭菜保留一簇就可以，韭菜长得是非常紧密的，中间是没有缝隙的，这...
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![粗纤维的食物和蔬菜]( "粗纤维的食物和蔬菜")
- 1、菜类，黄豆芽、芹菜、韭菜、香椿、青椒、黄豆、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、绿豆芽、香菜、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等。2、豆类，有杂粮玉米、玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、黑豆。3、果类，苹果、樱桃、葡萄、...
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![时令蔬菜粗粮披萨的做法]( "时令蔬菜粗粮披萨的做法")
- 1、普通面粉100g、玉米面粉100g、酵母5g、温水100ml、鸡蛋一枚、红辣椒一根切圆片、白萝卜擦丝、火锅鱼丸、虾丸切片，葱适量切沫。2、菜切好，将普通面粉、玉米面粉、酵母、温温水称重，将酵母倒入温水静止五分钟。3、和面步骤：将静止好的酵母水左手倒，右手拿筷子搅拌，磕入一枚鸡...
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![哪些蔬菜是粗纤维食物]( "哪些蔬菜是粗纤维食物")
- 粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物，有胡萝卜、芹菜、青菜、豌豆、韭菜、黄豆芽、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、绿豆、赤豆、豇豆、蚕豆、牛皮菜、苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏...
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![粗纤维蔬菜水果一览表 粗纤维蔬菜水果有哪些]( "粗纤维蔬菜水果一览表 粗纤维蔬菜水果有哪些")
- 1、粗纤维素多的标准：目前每百克食物含粗纤维2克以上的食物可以被称作粗纤维素较多的食物，比较适宜成年人食用，推荐摄入量是每人每天20-35克。2、符合这样标准的蔬菜和水果有：⑴豆类：玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、核桃、花生等。⑵菜类...
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![韭菜根怎么种才粗]( "韭菜根怎么种才粗")
- 1、一般种韭菜，都是买韭菜根种植，韭菜根价格也不贵，几块钱就能买到一堆。买的韭菜根都是一簇一簇的，这一簇里面其实有十几根的韭菜，它们都是紧紧地连接在一起，所以买到之后不要一股脑地栽下去，要给它分一分，大约三四根韭菜保留一簇就可以，韭菜长得是非常紧密的，中间是没有缝隙的，这...
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![空心菜怎么种才粗大]( "空心菜怎么种才粗大")
- 1、种植时间合适：空心菜特别喜欢高温炎热的环境，夏季是它的主要生长时期，茎叶生长适宜的温度为25-35℃，在这个温度范围内，气温越高，空心菜长得越旺盛。所以空心菜播种时间不能太早，一般春季气温稳定在15℃以上时才可以播种，华北地区4月下旬、东北5月中旬、南方地区多为3月份播种...
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![白菜为什么不是粗纤维蔬菜]( "白菜为什么不是粗纤维蔬菜")
- 白菜不是粗纤维蔬菜。1、粗纤维素蔬菜是什么。粗纤维素蔬菜主要是指每百克的某蔬菜中的纤维素含量在2克以上，其中包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分物质。2、白菜不是粗纤维蔬菜。每100克白菜中的纤维素含量只有0.8克，所以白菜并不属于粗纤维素蔬菜，生活中常见的粗...
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![美味蔬菜蒸粗麦粉的做法]( "美味蔬菜蒸粗麦粉的做法")
- 1、材料：小洋葱1颗，黄油15克，橄榄油1汤匙，小胡萝卜2根，小瑞典芜菁1/2个，中等大小欧洲防风1根，辣椒粉少许，姜黄粉少许，生姜末1/2茶匙，肉桂末1/2茶匙，藏红花丝少许（不用亦可），盐、黑胡椒适量，杏干50克，冷冻嫩豌豆60克，罐装鹰嘴豆100克，蒸粗麦粉125克，点缀：新鲜香菜（芫荽）2枝2、烧开一壶水。洋葱去...
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![含粗纤维的蔬菜有哪些]( "含粗纤维的蔬菜有哪些")
- 1、可以说各种蔬菜类食物中所含有的纤维素同样非常的丰富,其中以笋类食物中所含有的粗纤维最为丰富,具达30-40%的含量。除此之外还有辣椒,其中粗纤维的含量甚至超过40%,经常吃辣椒不仅能够起到补充粗纤维的功效,同时还具有很好的抗氧化功效。2、其他的还有蕨菜、菜花、菠...
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