- 作用:竖脊肌两侧同时收缩可使脊柱后伸,是维持人体直立姿势的重要结构,一侧竖脊肌收缩,可使躯干向同侧侧屈。在摔跤运动中的一些技术动作如跪撑滚桥,抱提过胸,跪撑反抱大腿对抗等,这些技术动作主要靠腰部竖脊肌的收缩发力,如果竖脊肌力量不足就会造成肌肉的劳损。简介:竖脊肌为脊柱...
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- 1、背屈伸(山羊挺身),俯卧在罗马椅上,上体前屈,两足固定,两手抱头或肩负杠铃。上体尽量向上挺,到最高点时,静止一秒钟。然后慢慢回复。注意身体下落的时候要慢一点,时间为2秒钟下到最低点,身体起来的时候,要快一点,尽量在一秒。一组里面要尽可能保持慢下快起的频率。2、俯卧两头起,完...
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- 1、仰卧脊椎伸展:仰卧成一条直线,双手手臂展开两侧与肩同高。吸气,双脚抬起90°,屈双膝并拢,让大腿贴靠腹部,双手环抱小腿。呼气,双腿向左向下落于地面上,头部向右转,尽量让双肩贴靠在垫子上,目视右手指尖的方向,保持自然顺畅的呼吸。一般20秒左右。吸气,双膝和头部回正,进行反侧练习...
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- 1、首先要准备好干炸里脊、香菜、葱、姜。2、水淀粉搅匀、切葱、姜、香菜备用。3、锅中放油烧热,放入葱、姜炒香。4、放入水。5、放入老抽、盐调味,烧开6、放入水淀粉搅匀。7、放入干炸里脊。8、放入胡椒粉调味。9、出锅前放入香菜炒匀即可。...
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- 梦见脊椎背脊是什么意思?做梦梦见脊椎背脊好不好?梦见脊椎背脊有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由懂视生活小编帮你整理的梦见脊椎背脊的详细解说吧。梦见脊椎、脊背或脊柱等,都是意志力坚定及决心的能力的象征。梦见脊椎断了或裂了都是不好的预示。梦见看到别...
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- 梦见脊椎断了或裂了都是不好的预示。梦见脊椎、脊背或脊柱等,从周公解梦来说,都是意志力坚定及决心的能力的象征。...
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- 1、脊,发音jǐ,是汉语汉字,指人和动物背上中间的骨头。相关词语有脊背、脊肋、脊骨、脊梁等。2、出处:⑴《说文》:“脊,背吕也。”⑵《易·说卦传》:“坎为美脊。”⑶明·倪元璐《袁节寰大司马像赞》:“试之多艰以观其(袁可立)力,其硬在脊。”...
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- 1.竖弯怎么写竖弯的笔画写法如下:1、下笔写短竖。2、再圆转向右水平方向写短横。3、收笔稍重。注意:从上往下右弯,不要写成直角。含有竖弯的字:四、西、匹、酉、泗、洒、栖、牺、硒、酒等。扩展资料:含有竖弯的字的笔画:详细解释:一:洒的基本解释洒[sǎ]1.使水或其他东西分散地落...
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- 梦见脊椎、脊背或脊柱等,都是意志力坚定及决心的能力的象征。梦见脊椎断了或裂了都是不好的预示。原版周公解梦梦背骨断,凶。梦此父母亡,子侄死,身殒命。谨慎解镇,可以解祸。《梦林玄解》梦背裂,凶。国有危难,家有变异。《梦林玄解》现代心理学解释梦境解说:成人的身体在梦中象征...
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- 一般情况下,睡觉做梦本身是正常不过的事情,但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点,分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事,在梦里什么都有可能会发生,而由于梦的不可见性、多变性,也给梦都存在带来了一层神...
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- 1、脊背:人和动物背上中间的骨头。2、屋脊:屋顶中间高起的部分。3、书脊:也叫书背。书籍的脊背,在书装订处的一边,封面与封底的联接处。一般印有书名、著者、出版社名称等。4、脊索:某些动物身体内部的支柱,略呈棒形,由柔软的大细胞构成。高等动物的脊柱是由胚胎时期的脊索变化而...
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- 一般情况下,睡觉做梦本身是正常不过的事情,但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点,分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事,在梦里什么都有可能会发生,而由于梦的不可见性、多变性,也给梦都存在带来了一层神...
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- 1、屋脊(读音wūjǐ),指的是屋顶相对的斜坡或相对的两边之间顶端的交汇线。在我国古建筑的屋脊上,我们可以很容易看到一些神兽的造型,这就是人们所说的吻兽。2、详细解释:(1)屋顶中间高起的部分。《南史·王琳传》:“所居屋脊,无故剥破,出赤蛆数升,落地化为血。”周立波《骤雨》第一...
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- 造句指懂得并使用字词,按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征,可延伸为写段、作文的基础,是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八:“其用意,其造句,均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四:“造句也共同斟酌,由...
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- 1.坚和竖拼音坚jiān详细解释1、牢固,结实,硬:~固。~实。~如磐石。2、不动摇,不改变:~决。~信。3、牢固、结实的东西或阵地:中~。攻~。披~执锐。4、姓。竖shù详细解释1、直立,直立的,与“横”相对:~立。~井(一种垂直的矿井)。~琴。~起耳朵听。2、汉字笔形之一,自上往下。3、上下的或...
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- 梦见脊椎、脊背或脊柱等,都是意志力坚定及决心的能力的象征。梦见脊椎断了或裂了都是不好的预示。原版周公解梦梦背骨断,凶。梦此父母亡,子侄死,身殒命。谨慎解镇,可以解祸。《梦林玄解》梦背裂,凶。国有危难,家有变异。《梦林玄解》现代心理学解释梦境解说:如果你在梦里盯着其他...
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- 1、脊,发音jǐ,是汉语汉字。2、意思:指人和动物背上中间的骨头。3、相关词语有脊背、脊肋、脊骨、脊梁等。4、出自《说文》:“脊,背吕也。”《易·说卦传》:“坎为美脊。”明·倪元璐《袁节寰大司马像赞》:“试之多艰以观其(袁可立)力,其硬在脊。”...
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- 1、食材:里脊肉300克,鸡蛋2个,山萸肉3克,菜油70克,女贞子3克,细干淀粉80克,旱莲3克,熟猪油40克,桑椹子5克,精盐1克,绍酒10克,酱油10克,白糖50克,醋25克,蒜25克,姜15克,麻油1克.葱花25克。2、将猪里脊肉用力拍松、切成宽、厚0.6厘米,长约2厘米的条。3、姜、葱、蒜洗净。切成...
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- 梦见脊椎背脊脊柱是什么意思?做梦梦见脊椎背脊脊柱好不好?梦见脊椎背脊脊柱有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由懂视生活小编帮你整理的梦见脊椎背脊脊柱的详细解说吧。梦见脊椎、脊背或脊柱等,都是意志力坚定及决心的能力的象征。梦见脊椎断了或裂了都是不好的...
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- 1、脊拼音:[jǐ]。2、脊,是汉语汉字,指人和动物背上中间的骨头。相关词语有脊背、脊肋、脊骨、脊梁等。它出自《说文》:“脊,背吕也。”《易·说卦传》:“坎为美脊。”明·倪元璐《袁节寰大司马像赞》:“试之多艰以观其(袁可立)力,其硬在脊。”...
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- 造句指懂得并使用字词,按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征,可延伸为写段、作文的基础,是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八:“其用意,其造句,均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四:“造句也共同斟酌,由...
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- 1.硬笔书法竖怎么的写直硬笔书法竖的写法:1、短竖:起笔轻灵,触纸即向下走,收笔抄略顿,略带斜势,与右部形态相呼应;2、长竖:起笔稍顿,即向下走,至收笔处渐提成出锋,行笔不宜快,要直;悬针竖轻提收笔,尾部如针尖;垂露竖收笔略顿,尾部如下垂之露珠。扩展资料:撇的写法:同悬针竖,常用的有短撇、长...
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- 这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料猪脊骨:1500克;猪大骨头:500克;山楂:50克;丁香:50克;老抽:1汤勺;黄酒:2汤勺;食盐:2汤勺;生抽:2汤勺;鸡精:3茶勺;白糖:4茶勺;桂皮:50克;八角:50克;砂仁:150克;姜:100克;香叶:50克;草果:100克;黄姜:50克;肉蔻:50克;党参:5...
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- 1、脊背[jǐbèi]人或其他脊椎动物的背部,之间的骨叫脊椎,而脊椎朝外的,处在“背”上的,称之为脊背。2、书脊shūjǐ]书本的装订处。通常印有书名、作者、出版机构名称等。也称为书背、书脑。3、脊索[jǐsuǒ]某些动物身体内部的支柱,略作棒形,由柔软的大细胞组成。高等动物的...
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- 1、开龙脊一词源自中华武术,指的是与仿生技术相结合,灵活脊椎的一个动作。2、开龙脊其实就是活动自己的脊柱,精准控制脊柱,让脊柱灵活,让动作协调。开龙脊即开胯、开背,疏通脊柱。另外,开龙脊也指抖音中一种展现女性身材之美的拍照姿势。...
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