幼儿春天如何保健

春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。 儿童春季养生保健小常识一：保护皮肤 春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较

春天来了，天气变化快，幼儿容易生病，需要一些小常识来保证幼儿健康

方法

首先要注意幼儿的防寒保暖，防止幼儿着凉，幼儿不着凉才能保持健康。

春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，我从衣食住行方面介绍一下幼儿保健常识，供您参考。 冬春交替的时候温差大、气候变化快，而幼儿身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐

注意家中空气的流通，春天病毒容易传播，空气流通可以减少幼儿被感染的概率。

1. 悉心保育.防患未然. 春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外活动前, 要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他

每天保证幼儿饮食均衡，不偏食，注意营养结构搭配。

《洗手歌》 哗哗流水清又清，洗洗小手讲卫生。 十指朋友排好队，找到肥皂做朋友。 冲洗手中小泡沫，在把水管洗干净。 找到自己小手帕，擦干手中小水珠。 《争做健康的小天使》 你拍一，我拍一， 卫生健康要注意， 你拍二，我拍二， 洗手方法要牢

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春天怎么样让宝宝睡得好

春困秋乏，春天是一个万物复苏的季节，也是一个令人乏倦的季节，尤其是对小宝宝影响更大。

春季空气潮湿，天气变化不定，而且早晚温差大，这种情况易使得人体体温调节中枢、内分泌系统发生变化，引起春燥。这就让本来就不好好睡觉的小宝宝晚上会闹的更厉害。

睡眠好，宝宝才能长的好，然而，春天很多宝宝都会遇到睡眠不安稳的问题，这让很多父母伤透了脑筋。

如何才能让宝宝睡个安稳觉呢？嘟嘟君觉得父母可以从以下几个方面做起：

1.穿舒适的衣服、盖合适的被子

有些妈妈觉得春季天气升温，晚上就给宝宝穿少点，但往往会着凉。而有些妈妈觉得春季天气还冷，晚上依然盖很厚，结果宝宝还是着凉。

春季宝宝睡觉穿衣服，盖被子的正确打开方式其实是这样的：

宝宝睡觉可以选择轻薄舒适的棉质睡衣，不要太厚，也不能像夏天一样薄，露出宝宝的小手和小脚。也可以选择睡袋，防止宝宝肚脐受凉。

宝宝睡觉盖被子很讲究。不要给宝宝盖冬天那样厚厚的被子，会让宝宝觉得热，不舒服。换上薄一点的被子。被子的重量在1-1.5公斤。如果气温在10-15℃，就不露手，如果气温在18-25℃，就露出手。

2.注意平衡宝宝的饮食

如果宝宝容易在夜晚惊醒，而且头后部有脱发情况。这时候，妈妈要注意，宝宝可能缺钙了。为了确保宝宝的健康，可以去医院检查一下。如果缺钙，就要适当给宝宝多吃一下含钙丰富的食物：牛奶、芝麻、豆制品、蔬菜等。

3.控制好声光

有些家长觉得宝宝睡觉时，一定要特别安静。这样的话，宝宝对声音就会很敏感，有一点动静就会醒来。建议保持适当安静就行，也可以增加一些白噪音：下雨声。因为宝宝在妈妈肚子里时，也是有声音的，宝宝已经习惯了。

光线可以调节宝宝的睡眠习惯。白天宝宝醒来时，拉开窗帘，让阳光叫醒宝宝。晚上拉上窗帘，不要有亮光，让宝宝觉得天黑了，要睡觉了。在孩子入睡前1、2个小时，可以将卧室光线调暗，直到睡觉时的完全黑暗，并营造安静的睡眠环境。晚上照顾宝宝时，推荐选择蓝色的夜光灯或手电筒。

4. 让宝宝放松身心

如果宝宝很放松，入睡会比较快一点。因此可以利用一些小技巧放松宝宝的身心。睡前洗澡是一个不错的方法。

洗完澡给宝宝涂抹润肤乳，同时按摩宝宝身体。既可以保护宝宝肌肤，又能放松宝宝身心，促进睡眠，还能增进亲子感情，一举三得。建议选用婴幼儿专用的润肤乳

给宝宝讲故事，也是常用的方法。你在讲故事的时候，可以引导宝宝睡觉：小兔子要睡觉了，它打起了哈欠。然后做打哈欠的动作，给宝宝一些睡眠暗示。

给宝宝哼睡眠曲。睡前，妈妈可以给宝宝哼一首睡眠曲。妈妈的声音会让宝宝感觉到安全，宝宝在安全又放松的环境下，很容易入睡。

5.让宝宝养成睡眠规律

不同年龄的宝宝需要睡眠的时间不同，妈妈要根据孩子睡眠时间来培养宝宝的睡眠规律。需要10小时以上睡眠的，就要早点睡，20点或21点就要入睡，也不要太早叫宝宝起床。中午也要睡半小时或1小时。

年龄大的宝宝可以逐渐推迟入睡时间，但不能晚于22点，因为晚上22点到24点是长高的关键期。太晚影响孩子生长e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333431346464发育。

6.养成良好的午睡习惯

午睡也最好定点，宜在正午或是下午早些时候。另外，其与晚上睡眠的质量有关系，时间要控制好，可以睡半小时到一小时。想要宝宝养成良好的午睡习惯，也要观察期精神状态，若是不错的话那么这种午睡习惯可以继续下去。

希望我的回答对您有帮助，祝宝宝健康成长！

幼儿春季预防流感小常识 春季宝宝如何护理

1、麻疹

麻疹是春季高发的一种皮肤疾病，其传染源就是患儿，因此平常家长要注意做好预防护理工作，减少幼儿到人流量大的地方去。同时要按时接种预防麻疹病毒和疫苗，注意多让幼儿多喝水，注意做好清洁卫生，尤其是鼻腔的清洁，注意预防其引起的各种并发症。

2、流行性腮腺炎

这是一种最常见的呼吸道传染 疾病，其可通过预防接种就可预防，平常要注意保持室内环境通风，可多让幼儿用温盐水漱口。

3、风疹

风疹是一种由风疹病毒引起的轻型急性传染病，其好发于冬春两季，是一种传染性非常高的疾病，如果家中的幼儿得了风疹建议不要送到幼儿园，以免传染给其它幼儿。

预防传染疾病，家长们有哪些需要注意的

1、春季是各种传染病高发的季节，因此做家长的一定要尽力要为孩子创造一个良好的生活环境，注意保持室内环境的通风，同时大人不要在室内吸烟，以免影响到孩子的呼吸道健康。

2、经常带孩子参加一些户外运动，但是要特别注意避免花粉过敏7a686964616fe78988e69d8331333366303665及运动伤害。建议根据幼儿的身体情况选择适合的运动。

3、减少孩子到人口密集，空气质量差的地方去。这样就可减少接触性传染源，另外避免孩子食用来历不明的食物，在饮食上最好做到现买现做现吃，坚持不让孩子吃过期的食品。

4、注意防治过敏性疾病，春天是各种疾病好发的季节，特别是对于有过敏史的孩子而言更要加强日常护理，避免孩子接触过敏源，少吃海鲜。

5、注意给幼儿提高良好的饮食习惯，注意荤素搭配，避免挑食，生熟食物一定要分开，避免幼儿食物中毒。

6、多注意帮助幼儿补充水份，避免因为脱水引起发烧等问题。

7、幼儿的衣服增减要适当，最好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服，春季气候变化无常，如果穿多了流汗一定要及时换掉，否则容易引起感冒，幼儿出门最好随时准备外套。

8、注意观察孩子的身体情况，因为春季是流行*冒高发的季节，所以平时要注意孩子是否会有发热，头痛，皮肤出血，精神不振等情况，如果有的话则建议一定要及时就医。

9、春季还要特别注意幼儿的心理调适，春季过后，很多父母都不得不再次把重心放在工作上，因此很多幼儿会有心理上的失落感，特别是留守儿童这方面的心理问题就会表现得更加明显，所以建议平时要多和孩子沟通，及时了解孩子的内心需要。

如何配合幼儿园开展春季体育锻炼

幼儿保健知识： 第一：培养良好的生活卫生习惯 幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力，冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。 第二：安排科学合理营养的膳食 在幼儿园时，幼儿园需要准备多种多样的、色香味俱全的营养食谱，力求小孩获得足够的蛋白质和维生素，满足小孩的生长需要。在家里，父母应该在家中为孩子提供合理的，具有营养价值的正餐，要跟幼儿园的伙食同步，鼓励孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强孩子的抵抗力。第三，要经常锻炼孩子，增强孩子的体质 小孩子在幼儿园要保证7a686964616fe78988e69d8331333363363432每天有足够的户外活动时间，让孩子得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。幼儿园还应该安排多样化的体育锻炼项目，提高小孩自身的抵抗力。小编还建议家长充分利用节假日和饭后时间，进行亲子活动，增大孩子的运动量。还有就是春季季节变化无常，父母和老师一定要及时的增减孩子的衣服，避免孩子受凉感冒。 温馨贴士： 1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。 2、在春季传染病多发季节，注意室内空气流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，也可吃大蒜。 3、教育幼儿注意卫生，防止病从口入。 4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，在运动后在及时穿上。 5、一星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。 6、喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃，也不要喝太多。结语：春季是感冒多发季节，3~4岁的宝宝的脾、胃、神经发育还不完全，易患感冒。幼儿教师要根据春季气候的变化随时给孩子添减衣服。

如何解说让幼儿园的小朋友感受到春天

目标：

1、 了解春天e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333361303130的主要特征，知道春天是一个美丽的季节，喜欢春天。

2、 在表现春天的活动中，发展动手能力和创造能力。 准备：

1、 布置一块有关春天的大的背景图。

2、 春天景物的范例（小燕子、小青蛙、迎春花、桃花等）

3、 各种表现春天的手工材料。

4、 事先带领幼儿感受春天。 活动设计：

一、导入活动：

1、 现在是美丽的春天了，春姑娘也悄悄地来到了我们迎园幼儿园。仔细看周围，你从哪里看出来已经是春天了？ 二、观察引导：

提问： 1、 春天的小草是什么样的？春天的河水是什么样的？春天的树是什么样的？春天的动物是什么样的？

2、 为了让幼儿感受自然美，教师的语言应体现美的情趣和情感。如春天来了，小草钻出泥土，来看看美丽的春天；河水哗哗地唱着春天的歌；层层波浪跳着春天的舞；桃树说：“春天是红的。”迎春花说：“春天是黄的。”柳树说：“春天是绿的。”小朋友，你们说春天是什么颜色的？燕子飞来告诉大家：“春天来了，春天来了”等。 三、画一画春天是什么样的

1、 教师引导幼儿将自己最喜欢的春天的事物画出来。

2、 把画出来的事物沿轮廓线剪下来贴在春天的大背景图上。

3、 引导幼儿用一句动听的话来表达你的喜欢。 四、欣赏美丽的春天：

幼儿和同伴说说自己的作品，欣赏别人的作品。

春季幼儿园疾病多发，如何防控？

春天是各种传染病的多发季节，最常见的传染病有，风疹、麻疹、手足口、水痘、流行性腮腺炎、结核、红眼病等。为了预防疾病，红缨幼儿园采取了以下措施：

首先，加强对入园幼儿的晨午检工作，并做好全天的幼儿健康随察工作。在我幼儿园的晨、午检过程中如发现异常幼儿，我们会在第一时间进行隔离，并会通知家长带幼儿到医院进行检查，请家长们积极配合我园保健医生的晨检工作。8点30分以后来园的，请家长先带孩子去保健室做完检查再进班。

2、加强卫生消毒工作。严格执行学校卫生消毒工作制度，认真做好桌椅、地面、空气、门把、毛巾、被褥、玩具等的卫生消毒工作，保证室内通风。

3、对幼儿开展健康教育。指导幼儿养成良好的卫生习惯。教育幼儿养成勤剪指甲、勤洗澡、早晚刷牙、饭后漱口等良好习惯，除个人卫生，还要养成不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。

4、积极开展幼儿户外体育活动。健壮的身体才能抵御疾病，加强体育锻炼，可以增强孩子体质。

希望我的回答，能帮助到你。