黑米粥会不会发胖 生活妙招 关注:2.36W次 1、一般不会。2、一般导致发胖的原因是由于摄入过多脂肪或碳水化合物引起,而黑米粥是以黑米为主要原材料熬成的粥品,其中的脂肪和碳水含量都比较低,并且每100克的黑米粥中含有的热量仅为40大卡,比大多数食物的热量都要低,所以一般单纯只吃黑米粥的话是不容易导致发胖的。 标签: 米粥 发胖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/qmkgmm.html