减肥晚上可以吃橙子吗
- 生活妙招
- 关注:1.91W次
1、减肥晚上可以吃橙子。
2、橙子,味甘性平,具有生津止渴,疏肝理气的功用。橙子,味甘性平,具有生津止渴,疏肝理气的功用。减肥期间建议多吃橙子,橙子属于水果类食物,热量低,纤维素高,而且富含果糖,可以增加饱腹感。 减肥期间不要吃高热量、高脂肪的食物,不要吃零食。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/p35zp7.html
1、减肥晚上可以吃橙子。
2、橙子,味甘性平,具有生津止渴,疏肝理气的功用。橙子,味甘性平,具有生津止渴,疏肝理气的功用。减肥期间建议多吃橙子,橙子属于水果类食物,热量低,纤维素高,而且富含果糖,可以增加饱腹感。 减肥期间不要吃高热量、高脂肪的食物,不要吃零食。