罗汉果泡水喝能不能减肥 生活妙招 关注:1.17W次 1、罗汉果泡水喝是能减肥的,罗汉果含有丰富的糖甙,具有降血糖作用,还可以帮助治疗糖尿病和肥胖症。2、罗汉果富含膳食纤维,可以减轻饥饿感,产生饱腹感,降低人体对脂肪的吸收率,并达到减少脂肪和通便的作用。但是罗汉果对于减肥只是起辅助作用,想要更好的减肥还是要控制食欲,加强运动。 标签: 泡水 喝能 减肥 罗汉果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/o3py0l.html