胡萝卜素是不是维生素a 生活妙招 关注:1.99W次 1、胡萝卜素不是维生素a,维生素a是一种脂溶性维生素,维生素a存在于动物体内,植物体内只含有胡萝卜素,但胡萝卜素到人体内可以转化维生素a,维生素a与胡萝卜素吸收过程不同。 2、胡萝卜素为主要的维生素A源物质,主要有α、β、γ三种形式,其中最为重要的为β-胡萝卜素。食物来源主要是深色蔬菜和水果。 标签: 维生素 胡萝卜素 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/mpj88g.html