一般情况下,运动后可不可以马上洗澡 生活妙招 关注:2.99W次 1、运动之后,不宜马上洗澡。刚运动完全身的毛孔处于完全开放状态,如果立刻洗澡容易着凉受风以及引起血管、心脏不适。至少等休息15分钟之后再洗澡。 2、停止运动后,需要有一段时间让血液循环的速度恢复平常水平。休息15分钟之后再洗澡。 标签: 可不可以 洗澡 运动 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/g7gedz.html