没煮烂的薏米可以吃吗
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1、薏米没煮烂能吃,薏米生吃是没有毒的,鉴于味道和口味原因,最好是煮熟了再吃。
2、薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
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1、薏米没煮烂能吃,薏米生吃是没有毒的,鉴于味道和口味原因,最好是煮熟了再吃。
2、薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。