膨化食品是油炸食品吗

膨化食品是油炸食品吗？一起来看看吧！

膨化食品和油炸食品很多朋友都会容易搞混，但实际上它们并不是同一种。

1、膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为主要原料，采用膨化工艺如焙烤、油炸、微波或挤压等制成体积明显增大的，具有一定膨化度的一种组织酥脆、香味扑鼻、风格各异的休闲食品。

2、油炸食品是利用油脂作为热交换介质，使被炸食品中的淀粉糊化蛋白质变性，水分以菜汽形式逸出，使食品且有酥香口感的食品。

由此可见，膨化食品和油炸食品并不是一样的，不过膨化食品和油炸食品也有交叉的地方，膨化食品的膨化工艺中也有油炸的，例如有的薯片是油炸的，这种零食就既属于膨化食品，也属于油炸食品。

知识拓展

膨化食品的相关标准

膨化食品有《膨化食品卫生标准》GB 17401-2003、《食品添加剂使用卫生标准》GB 2760-2007、《膨化食品》GB/T 22699等国家标准。 [8-9]  

禁止添加“铝”

2013年3月15日，卫生部在官网上发布了《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（征求意见稿） ，其中拟撤销膨化食品中12种含铝食品添加剂的使用规定。

有调查显示，7-14岁儿童通过膨化食品摄入的铝相对较高，为保护儿童身体健康，膨化食品拟“禁铝”，其中涉及的合成着色剂品种有：赤藓红及其铝色淀、胭脂红及其铝色淀、诱惑红及其铝色淀。

膨化食品和油炸食品有区别么

有区别。

膨化食品和油炸食品是存在一定区别的，主要区别在于制作工艺方面，膨化食品采用的是膨化工艺，油炸食品则是采用油炸工艺。

除此之外，二者的原料也有所不同，膨化食品的原料主要是谷物、薯类或豆类，如玉米、小麦、荷兰豆、红豆、马铃薯、红薯等；油炸食品的原料来源则要更广泛一些，理论上来说，几乎所有食品原料都可以经过油炸制成油炸食品。

就食品的消化性而言，它们也有区别，膨化食品在膨化过程中，将不溶性长链淀粉切短成水溶性短链淀粉、糊精和糖，于是膨化食品中的不溶性物质减少了，水溶性物质增多了，因此更容易吸收；而油炸食品不易消化，而且比较油腻，经常吃容易引起胃病。

膨化食品和油炸食品还有一个不同之处在于危害方面，膨化食品的危害主要是高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精，食用过量容易长胖，影响发育；油炸食品的危害则更大一些，油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质，有致癌风险。

总的来说，膨化食品和油炸食品还是有很大区别的，不过它们都是要注意控制食用量，避免过多食用的食品。