性格内向的人，怎么才能变得外向？

首先明确性格内容并不是什么坏事，想要变外向其实是学会和人进行更多的交往。

方法

做自己喜欢的事情，找回自信

多运动，排解情绪，推荐跑步、打篮球

多和家人聊天

经常找知心朋友聚一聚