椰肉能不能生吃呢 美食美味 关注:1.39W次 1、椰肉是可以直接吃的。2、椰子肉附着于椰壳的内壁,由于椰壳通常是密闭的,椰肉不容易受到污染,是可以适当直接食用的。3、椰肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、优质植物蛋白。椰肉中还含有许多人体所需的微量元素以及维生素C、维生素B1、维生素E、钙、镁、钾等,能够充分补充人体的营养需求,起到一定的清热解暑、美容养颜等功效。 标签: 椰肉 生吃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/z7qwml.html