牛板筋要煮多久 美食美味 关注:2.69W次 1、牛板筋需要煮3,4个小时。2、牛板筋属于牛身上的一种动物纤维,里面含有非常丰富的胶原蛋白。含有的热量比较低,摄入体内之后可以有效的促进肠道蠕动,可以加速身体内废物的排除,可以降低血压、降低血脂。 标签: 板筋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/y943p5.html