平底锅低脂饼干
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这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。
材料
低筋面粉:170克;菠菜:40克;全麦粉:60克; 鸡蛋: 1个;枸杞子: 1把; 橄榄油:40克;食盐:1克;白糖:70克;
平底锅低脂饼干的做法
菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀
打好的菠菜汁过滤
把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)
容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐
加入70克白糖,搅拌均匀
把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀
加入40克橄榄油,搅拌均匀
加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀
捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁
上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干
小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度
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