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平底锅低脂饼干

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

平底锅低脂饼干

材料

低筋面粉:170克;菠菜:40克;全麦粉:60克; 鸡蛋: 1个;枸杞子: 1把; 橄榄油:40克;食盐:1克;白糖:70克;

平底锅低脂饼干的做法

菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀

打好的菠菜汁过滤

把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

平底锅低脂饼干 第2张

容器里放入一个鸡蛋,加入一克盐

加入70克白糖,搅拌均匀

把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀

平底锅低脂饼干 第3张

加入40克橄榄油,搅拌均匀

加入170克低筋面粉和60克全麦面粉,用炒菜的方式搅拌均匀

平底锅低脂饼干 第4张

捏起一个小面团30克左右,搓圆后摁扁

上面放几颗枸杞子或者其他葡萄

小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度

平底锅低脂饼干 第5张

平底锅低脂饼干 第6张

平底锅低脂饼干 第7张
标签: 饼干 平底锅 低脂
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