新鲜白菜叶怎么保存时间长

1、贮藏白菜时，需要晾干3~5天，白菜外叶失去水分枯萎时，撕掉黄叶，按蔬菜头向外，蔬菜叶向内堆积，扔掉腐烂的蔬菜叶，气温下降后，可以延长翻转间隔，一般可储存到次年3月。

2、冷藏保存：将新鲜白菜晾干一个星期后，将根部切掉，将黄叶、老叶去除后，以保鲜膜密封，然后放入冷藏室保存，在零度左右，湿度90%的条件下，能够保存2个月。

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1、贮藏白菜时，需要晾干3~5天，白菜外叶失去水分枯萎时，撕掉黄叶，按蔬菜头向外，蔬菜叶向内堆积，扔掉腐烂的蔬菜叶，气温下降后，可以延长翻转间隔，一般可储存到次年3月。

2、冷藏保存：将新鲜白菜晾干一个星期后，将根部切掉，将黄叶、老叶去除后，以保鲜膜密封，然后放入冷藏室保存，在零度左右，湿度90%的条件下，能够保存2个月。

怎样储存白菜叶

1、晾晒贮存法：白菜的含水量很高，贮藏温度过高会容易腐烂，采购买菜后，先晾晒4-5天，每天将白菜翻晒一下，以免一边晒干一边腐烂，晒好后最外层的白菜叶因失去水分变焉，将大白菜搬移到储存间，但是一定要将烂页摘掉，不然越烂越多。

2、防热防冻法：白菜在高温的地方容易腐烂，在低温的地方又容易冻坏，所以贮存白菜还要注意温度，白菜适宜的贮存温度是0-5度。家里有暖气温度高的就不要把白菜放到室内储藏了，可以放到院子里或者地下室（住楼房的），家里没有供暖比较冷的，如果温度在0度左右则通风贮存即可，若温度在0度以下，要在白菜上铺些塑料布或者棉被，防止冻伤。无论贮存在室外室内，都要隔几天翻动一下，发现有坏页及时摘掉。

3、土藏法：在秋冬交接的时点，温度还不算很低，这时候可以把白菜埋在自己院子里的土壤里，先挖好土坑，晾晒两天，以免土壤中湿气太大白菜烂根，晾晒好土壤后，将白菜根部朝下一一埋好，天气渐冷后，就在白菜上部逐渐加干土覆盖。待食用的时候，一颗颗挖出来即可。

4、地窖贮存：冬天北方部分地区喜欢用地窖储存白菜，主要原因是地窖在冬天地下的温度一般都比地表面的高，有效防止冬季冻伤。

5、制作成泡菜：如果白菜储存的多，吃起来比较费劲，可以制作成泡菜，也是非常美味的。将水煮沸后加入盐使之溶化，待盐水冷却后倒入盛好白菜的坛子中，然后加入花椒、辣椒、姜片、大料、黄酒等腌制。腌制后的白菜口味可口且宜储存。

夏天白菜叶子如何存放夏天白菜叶子怎么存放

1、报纸法：买回来的大白菜，可以找一张报纸包裹好，直立起来，再存放在凉爽通风的地方，常温保存，可以15天，烹饪时，把白菜外层的叶片往内逐一剥下，就可以食用。

2、冷藏法：将新鲜大白菜的菜心部分，用刀纵向划数公分的切口，装保鲜袋再放入冰箱冷藏，这样能让菜叶保持水分。

菜叶如何保鲜

菜叶如何保鲜

菜叶如何保鲜，很多的人都喜欢一下子买够足够的量，但我们都知道，菜吃不新鲜的话会对我们的身体不好，那么对于带菜叶的蔬菜要怎么保持新鲜呢，以下是关于菜叶如何保鲜。

菜叶如何保鲜1

保存叶菜类最重要的就是保留水分，同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸，在叶片上喷点水，然后用报纸包起来，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延长保存时间，留住新鲜。

冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜，如果一时吃不完，可用新鲜的大白菜叶子包好，放在阴凉的地方，可保鲜数天。

生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色，可将菜心摘除，然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分，等到纸巾较干时将其取出，再将生菜放入保鲜袋中冷藏。

西红柿保鲜，挑选果体完整、品质好、五六分熟的西红柿，将 其放入塑料食品袋内，口扎紧，置 于阴凉处，每天打开袋口1次，通风换气5分钟左右。如塑料袋内附有水蒸气，应用干净的毛巾擦干然后再扎紧口。袋中的西红柿会逐渐成熟，—般可维持30天左右。

韭菜保鲜，新买回来的鲜韭菜用小绳捆起来，根朝下放在水盆里。就会长时间不干、不烂。芹菜、茼蒿、葱等也可采用这种方法保鲜。

茄子保鲜，茄子的表皮覆盖着一层蜡质，它不仅使茄子发出光泽，而且具有保护茄子的作用，一旦蜡质层被冲刷掉或受机械损害，就容易受微生物侵害而腐烂变质。因此，要保存的茄子一般不能用水冲洗，还要防雨淋，防磕碰，防受热，并存放在阴凉通风处。

香菜保鲜，挑选棵大、颜色鲜绿、带根的香菜，捆成500克左右的小捆，外包—层纸(不见绿叶为好)，装入塑料袋中，松散地扎上袋口，让香菜根朝上将袋置于阴凉处，随吃随取。

用此法贮藏香菜，可使香菜在7—10天内菜叶鲜嫩如初。长期贮藏香菜，可将香菜根部切除，摘去老叶、黄叶，摊开晾晒1—2天，然后编成辫儿，挂在阴凉处风干。食用时用温开水浸泡即可，香菜色绿不黄，香味犹存。

菜叶如何保鲜2

蔬菜是每日餐桌上不可少的菜肴，可以提供人体多种营养素与纤维质。上班族为了节省每天采购的麻烦，往往利用假日一次购足一周的食材，但，叶菜类蔬菜虽然新鲜，却是不易保存，放个二天就开始发黄腐烂，最后只能仍了，浪费了食物也浪费金钱。

然而，从市场采买回来的`蔬菜，为何特别容易腐烂？原来，菜贩为了保持好的卖相，避免干热失水，都会将蔬菜过水或洒水。如果回家后不将水份沥干，而将蔬菜直接放入冰箱冷藏，很快就会腐坏。

蔬菜处理的方法很多，根据其特性有不同的处理方法，但主要保存秘诀就是要留住蔬菜的水份，同时又避免叶菜腐烂。一起来看看专家有哪些保存秘诀。

摘除残枝败叶避免感染 从市场采买蔬菜时，尽量挑选干的叶菜，买回来后不需要清洗，如果根部沾有泥土，利用少量清水将泥土冲掉即可。而像A菜、妹、菠菜、青江菜这种叶菜类在保存前记得把腐烂掉的部份摘除都不要，因为它会感染到其它好的部份。

纸巾包蔬菜延长赏味期 接下来要做保鲜保湿的动作。将挑拣好的每种菜，以1餐的份量一把一把地分别用纸巾包起来。

塑胶袋包装隔绝空气保湿 将包卷好的蔬菜，装进密封袋或塑胶袋中，放进冰箱冷藏。冷藏室出风口处因为温度低，蔬菜容易冻伤，尽量避开。

另外，有的蔬菜容易老掉变黑，比如地瓜叶，不能整株整包直接放进冰箱，一定要将它好的叶子全部剪下，再做保存，这样才不会继续老化。当然，为了避免食材腐烂浪费，采买前最好先规划好菜单及份量。

菜叶如何保鲜3

利用“纸”留住蔬菜水分。叶菜类通常无法久放，如果直接放入冰箱内冷藏，很快就会变黄，叶片也湿烂烂的。保存此类蔬菜最重要的就是要留住水分，同时又得避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸，将叶片喷点水，然后用报纸包起来，以直立的姿势茎部朝下放入冰箱蔬果保鲜室，就可以有效地延长保存时间，留住新鲜。

生菜只要放一段时间就会逐渐变软呈咖啡色，这时可将菜心摘除，然后将沾湿的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分，等到纸巾较干时取出，将生菜放入保鲜袋中冷藏。菠菜、油菜、小白菜等在冷藏前用报纸包起来，既可保湿又可避免过于潮湿而腐烂，然后将根部朝下直立摆放在蔬果保鲜室。

其他：大蒜属香辛类蔬菜，包括葱、姜、辣椒大多为调味品，保存时最好能保持原貌。而大蒜的保存方式与洋葱类似，放入网袋中，然后吊挂在室内阴凉通风处，或是放在专用的陶瓷罐中（罐中要有透气的小孔）约可保存1～2个月。

也可以将大蒜去皮，加工成蒜泥密封起来放入冰箱内冷藏，大约可使用2个星期。而姜分为老姜和嫩姜，老姜不适合冷藏保存，可放在通风处和沙土里，嫩姜应用保鲜膜包起来至于冰箱内保存。

菜叶如何保鲜4

1、不同生菜叶也有不同的制保鲜法，可以把生菜叶放进塑料袋里，将袋口扎紧，置于阴凉干燥处。对保存黄瓜、辣椒、莴笋、香菜及未成熟的番茄效果较好，一般能保鲜10—15天。

2、还可以把蔬菜放进安扣保鲜盒里，将盖子盖好，置于冰箱里。此法对保存其它蔬果都很实用，

3、蒜黄、青蒜，还可用鲜大白菜的叶片将其包起来，放在阴凉处，不沾水，可保鲜数天；

4、鲜韭菜，可用小绳将其捆起，菜蔸朝下，放入水盆，不干不烂，能存放较长时间；黄瓜、番茄则不宜在冰箱中存放3天以上，否则会加速腐烂。

菜叶如何保鲜5

蔬菜买回来适合竖着放而不是平放，竖着放的蔬菜生命力强，叶绿素、含水量、维生素等比平放保存得更好。蔬菜也不宜切开存放，蔬菜切开后，营养素会快速流失，还会容易氧化，同时增加了微生物入侵的机会，容易造成变质腐烂。

绝大部分叶菜喜凉，适宜存放在0℃至5℃环境中，但不能低于0℃。蔬菜适宜存放的湿度为85%左右。存放蔬菜时，可选择较薄的保鲜袋，将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋，并用针在袋上扎6个小洞，然后将塑料袋封口。

在冰箱内用适宜的温度存放。一定要记住买来的菜要装进无毒无害（一般非聚氯乙烯）的食品袋。

扩展资料：

经常在餐前吃西红柿。西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，产生腹痛、胃部不适等症状。

香菇洗得太干净或用水浸泡。香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡，就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成营养损失。

过量食用胡萝卜素。虽然胡萝卜素对宝宝很有营养，但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。

白菜怎么保鲜能保持时间长 如何长时间保存白菜

1、在储存白菜时，需晾晒3—5天，白菜外叶失去水分发蔫时，再撕去黄叶，按菜头向外，菜叶向里的方式堆码，码好之后，要勤翻勤倒，捡出腐烂的菜叶，天热时翻倒勤些，气温下降后可延长翻倒间隔时间。

2、一般将白菜码放在阴凉通风的地方，使这些白菜能“呼吸”顺畅。温度适当，透气顺畅，一般可以储藏到次年3月份。

3、将新鲜的白菜晾晒一周后，切掉根部，去掉黄叶、老叶、烂叶后，用塑料袋封闭后，放入冰箱冷藏室的菜盒保存，通常在1-3℃，90-95%湿度条件下，可以保存2个月。

4、就大白菜而言，挑选的时候，看外表很重要。一般要挑卷得密实的大白菜，同时也要看看根部，根部要小一点，因为大白菜的根是吃不得的。另外重要的一点，要看看腐烂了没有，如果烂掉了，要慎选。

白菜怎么保存时间长

白菜保存

正常保存的话，白菜可以保管5天左右，如果是在冬天低温的时候，白菜能够保存10-15天左右，如果我们想要把白菜保存时间更长，可以采用以下方法：

晾晒保存：贮藏白菜时，需要晾干3~5天，白菜外叶失去水分枯萎时，撕掉黄叶，按蔬菜头向外，蔬菜叶向内堆积，扔掉腐烂的蔬菜叶，气温下降后，可以延长翻转间隔，一般可储存到次年3月。

冷藏保存：将新鲜白菜晾干一个星期后，将根部切掉，将黄叶、老叶去除后，以保鲜膜密封，然后放入冷藏室保存，在零度左右，湿度90%的条件下，能够保存2个月。

夏天白菜保存

夏天把洗好的白菜泡水，加点盐，再加点冰，这样，浸泡一两分钟后，倒水，用胶子盖在菜上，最后在胶子上放冰，放入冰箱就可以了。

白菜冷藏存放时间

白菜冷藏最佳温度在零度左右，湿度90%的条件下，白菜放在这种温湿度条件下的冰箱里保鲜，保鲜期可达一个月左右。

大量白菜储存

白菜量大时，需要进行臭氧消毒，每天2~3次左右。而且不能挤压，需要分别堆放架子。每立方空间可保管约300~400公斤，蔬菜保管一般使用空调冷冻库，普通冷冻库不适合长期保管。

白菜食用

润肠通便：生活中白菜口感清爽，在一定程度上可以增加食欲。另外，白菜中含有丰富的饮食纤维，经常吃可以加快胃肠蠕动，促进消化，预防便秘。

利水消肿：生活中白菜有大量钾盐等矿物质，不仅能消除浮肿现象，还能帮助解酒，适合饮酒期间吃。

新鲜小白菜怎么储存

新鲜的小白菜可以放冰箱保鲜冷藏。

叶类蔬菜有些娇气，在常温下存放很容易打蔫，难以保持新鲜感。因此，存放在冰箱中是一种绝佳的选择，但并不是说，把它们随便往冰箱一放就万事大吉了，还根据蔬菜的种类不同采取不同的处理和调整冰箱的温度。

就叶类蔬菜而言，把保鲜温度设置在0-4度为宜，放进冰箱时最好再套个保鲜袋，或者直接放进保鲜盒储存，更有效地达到保鲜效果。此外，要切记一点，蔬菜存入冰箱之前，不要清洗。

扩展资料：

不同蔬菜科学的保鲜方法

1、冬瓜：应选表皮完好有完整白霜的冬瓜，在通风阴凉处铺上木板，把冬瓜放在上面，可保鲜4～5个月。

2、冬笋和生姜：找一容器铺上湿沙，将冬笋和生姜尖头朝上埋入沙中拍实，置于阴暗、通风处，可保鲜4～7周。

3、洋葱和蒜苗：晾干洋葱或蒜苗，放在凉爽、干燥、通风处，能贮藏很长时间，不宜用塑料袋包住或放入冰箱，那样洋葱或蒜苗会闷软、变质和发芽。

4、土豆：宜低温冷藏，不宜高温置放，否则土豆的淀粉含量会降低，还会发芽。除了要低温保存外，还要保持土豆的干燥，以防霉烂。

5、大蒜：将好蒜装入塑料袋内封紧，放在室内，每周检查一次，发现有干瘪的蒜及时拿出来。

参考资料来源：

人民网-食物要吃新鲜的 教你存放瓜果蔬菜的小窍门

人民网-各种蔬菜保鲜小窍门 别再一股脑儿全扔进冰箱了

新鲜小白菜的储存方法

冷库储存：小白菜处理后，装至箩筐中，然后转移至冷库中（温度为1-2℃，相对湿度为85-90%）存储，存储时间一般为30天左右。

日常储存：如果是25℃常温环境存储，存放时间为1-2天。如果是冰箱中保存，存放时间为2-3天。如果是保鲜膜包裹后，于冰箱中保存，存放时间为7天左右。

一、冷库储存技术

1、导致小白菜在贮藏中出现损耗的原因主要包括有失水萎蔫、黄化和腐烂。其中失水萎蔫引发原因为空气相对湿度低，黄化引发原因为贮温过高、呼吸消耗大，腐烂引发原因为微生物侵染。因此使用冷库储存小白菜时，冷库温度控制在1-2℃左右，相对湿度控制在85-90%左右，一般可以存储30天左右。

2、小白菜在入库之前，需要进行整理挑选，将菜上的老叶、烂叶去掉。处理结束后，将小白菜放入塑料筐中，并于1-5℃环境下进行预冷（可以不经预冷直接入库存储），然后于1-2℃的冷库中存储。

3、在冷库中，小白菜采用移动式货架或装筐码垛，一般每筐装放20-25kg小白菜。堆放时，顺着冷库风机送风的方向码成长方形，筐、垛间保留一定空隙，并且在筐垛四周及顶部覆盖一层塑料薄膜，防止失水过多。

4、存储过程中，定期巡查，观察各层各部位的温度变化。

5、小白菜的进、出冷库应分期分批进行，每天进入冷库的数量不宜超过冷库容总量的五分之一。

二、日常储存技术

1、小白菜在25℃常温环境下，存储时间仅为1-2天左右。

2、将新鲜的小白菜放入冰箱中保存，大约可以存放2-3天左右。如果小白菜使用保鲜膜进行包裹再放至冰箱中，保存时间可以延长至7天左右。保存之前，需要对小白菜进行检查，如果根部出现腐烂情况，应当先将根部切除，然后再进行保存。

3、小白菜的菜心容易腐烂，在购买后，可以考虑将菜心挖掉，并将沾湿的报纸塞入其中，最后用保鲜膜包裹起来。

新鲜白菜怎么保存

大白菜是冬天最好吃的蔬菜，经济实惠又美味，很多朋友觉得冬天什么蔬菜都不如大白菜好吃！尤其是自己家种的大白菜，吃着格外鲜，那新鲜白菜怎么保存呢？

1、 常温保存：如果购买的大白菜没有切开的就可以常温保存，具体保存方法是以报纸包覆后，直立存放于凉爽通风处，于常温能保鲜2～3周。若要烹煮，可从外侧的叶片往内逐一剥下。

2、 冷藏保存：如果是已经切开的大白擦最好是放在冰箱冷藏保存，因为白菜叶子大，水分流失快，故切过的大白菜需要用保鲜膜包裹，再放进蔬果冷藏室，约能保存1周。

3、 冷冻保存：清洗过的大白菜先切成适合烹调的大小，放进保鲜袋内冷冻，取出能够马上料理非常方便。亦可先用盐水稍微汆烫再冷冻。

以上是关于新鲜白菜怎么保存的方法介绍，希望对你有用吧！

小白菜怎么保存时间长还新鲜呢？

白菜保存这么简单，记住“3要点2个情况”，放一冬也新鲜，不烂心

白菜营养丰富，价格便宜，是过冬的主要蔬菜，尤其是北方，一次性要买几百斤，如果不注意保存方法，出现大量腐烂、变质，就会造成巨大的损失。



为什么有些人囤的白菜放几个月都不会坏，而有些人的白菜不到半个月就烂心了呢？区别就在保存方法上。保存白菜，并不是直接堆在地上就完事了，也有很多技巧。如果你家也买了很多白菜，建议跟我学一学正确的保存方法，保证白菜能吃到明年开春都不会坏，还特别新鲜。

过去在农村，母亲也种白菜，一亩地能收获几千斤，大部分卖掉，留几百斤自己吃。她告诉我保存白菜有“4个要点”，还要分“2种情况”，这样才能让白菜久放不坏。



下面我和大家具体说一说，喜欢吃白菜的朋友快学学吧。

保存白菜的“3个要点”

1、环境要保持阴凉、通风、干燥、避光。

受到光照或温度过高，白菜会发芽、腐烂，太潮湿也会腐烂。把白菜放在阴凉通风的地方，而且保持避光、干燥，就能大大延长保质期。

保存白菜的最佳温度是0~5℃，也就是冰箱冷藏室的温度，所以白菜放在冰箱冷藏，也能保存1~2个月，但只适合少量储存。



2、绿叶的白菜才适合储存

市面上的白菜有2种，一种是绿叶白菜，一种是黄叶白菜。黄叶白菜上市早，水分大，冷藏时容易腐烂、冻伤。而绿叶白菜是立冬后才上市的，水分少，比较耐寒，更适合冬天储存，所以买白菜尽量买绿叶白菜。



3、新鲜的白菜更好保存

如果白菜已经有黄叶、烂叶，说明已经放了很久了，上面肯定滋生了大量的细菌，即使保存了也会很快就烂掉。而新鲜的白菜才能放几个月不坏。



如何保存白菜呢？根据“2种情况”来选择具体的保存方法。

在保存白菜之前，首先要先做2件事：

①挑选新鲜优质的大白菜

现在的大白菜几毛钱一斤，一买就是几十颗，其中很可能有一些质量差的白菜，我们一定要仔细看一下，比如叶子有没有发黄，根部有没有变黑等。教大家一个技巧，白菜根部洁白，掂起来比较重，一般都是新鲜白菜。

新鲜白菜水分充足，经过长时间保存流失的水分少，就不会变得干瘪，口感保持脆爽。



②提前晾干表面的水分

白菜的表面不湿，但还是有很多的水分，直接储存后水分变成潮气，会让白菜腐烂。所以白菜买回家后应该先放在太阳下晾晒1~2天，把表面的水分晾干，更容易储存。



晒好之后就可以储存了，分为“室内储存”和“室外储存”2种情况。

室内储存

南方没有暖气，室内气温较低，白菜适合放在室内储存。准备一些纸箱，把白菜根部朝下，竖着放进纸箱里，在纸箱的四周挖几个通风的小洞，然后放在阴凉通风的房间里即可，至少能放3个月。



室外储存

北方从10月份就陆续开始供暖了，室内的温度在16~24度，是不适合保存白菜的，只能放在室外，比如阳台上或是院子里。

白菜不怕冻，室外保存时放一层白菜铺一层板子，把白菜分层保存，然后在表面盖上一层塑料薄膜或是厚棉被，给白菜保温。随吃随取，能够保存半年都没问题呢。



像北方一次性买几百上千斤白菜，建议给白菜定时喷洒一些药水，可以保持白菜的新鲜程度，比如【对氯苯氧乙酸药液】，可防止大白菜贮存期间脱帮，且有保鲜作用。对人体基本上是无毒的，而且使用浓度比较低，可以放心。

大白菜怎么保存能放半年大白菜怎么能保存时间长

1、我们在大白菜的根部切面这里给它抹上一点高度白酒，高度白酒它可以防止外界的细菌侵入大白菜中，再用食品级纸巾把这个切面给贴住；买点大的厨房用的纸巾把大白菜全部给包裹起来放在家中干燥阴凉处，摆放在木质板上，有储存室的可以放储存室，这样保存半年是没有问题的，依然和新鲜的一样好吃，切记不要直接放在地上，用厨房纸巾包裹白菜可以减少水分蒸发，保持白菜新鲜度。

2、我们可以将大白菜晾晒两到三天，但是不能在太阳下暴晒，晾晒期间我们注意翻动一下白菜，将大白菜表面的菜叶晾晒至有韧性，这样它的表面上就可以起到一个很好的保护作用，把它堆放在家中干燥阴凉的一个角落；地上要放上砖头垫底再放一个木板，这样就可以防潮，然后再将白菜放在木板上，最后再用一块纯棉布把白菜盖住，不让白菜见光，因为纯棉布它的吸水性很强，能够吸附空气中所带来的气体。它就可以很好的保护白菜不易变坏，这样保存好几个月没有问题。

3、我们用一张厨房纸巾，将白菜的根部给包裹起来。因为白菜根部水分比较大，厨房纸巾有很强的吸湿能力。它可以保持白菜根部的干爽，可以防止它的根部水分过多而容易腐烂；再用保鲜膜把白菜给包裹起来，把白菜密封在保鲜膜里，但要注意把保鲜膜里的空气排干净，再把它放在纸箱中保存，纸箱封口放在阴凉通风处。