瓜子的热量 到底是多少呢 美食美味 关注:1.86W次 1、瓜子的热量是:570大卡/100g。2、每100克葵花籽含碳水化合物18.76克,脂肪49.57克,蛋白质22.78克,纤维素10.5克。3、一把瓜子的重量大概在30克左右,含有热量200大卡,属于一种高热量的食物。摄入体内之后可能会导致肥胖现象,所以建议最好不要吃的特别多。 标签: 瓜子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/egmw83.html