当前位置:懂科普 >

美食美味

> 枸杞黑鱼汤如何做

枸杞黑鱼汤如何做

枸杞黑鱼汤如何做

1、黑鱼100克、木耳100克、生姜30克、嫩豆腐300克、葱20克、蒜头20克、枸杞20克、盐10克。

2、方法:黑鱼清理干净切块,木耳、枸杞泡水,嫩豆腐用热的盐水浸泡。

3、姜片和蒜头用油爆香,把切块的鱼倒入煸至变色。

4、待鱼变色后,倒入开水(我在旁边的灶头上用砂锅烧半锅开水,鱼变色后把砂锅开水中的一半倒入),放入打结的葱,大火烧开。

5、烧开后迅速倒回砂锅中(砂锅中本身还剩一半开水),继续中大火,盖上盖烧15分钟以上。

6、待鱼汤变得奶白,加入木耳与枸杞,适量的盐和黑胡椒。中火继续烧2分钟,再加嫩豆腐。

7、最后再烧5分钟,撒上香菜,上桌。

标签: 枸杞 黑鱼
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/dwd9dw.html