煮燕麦用冷水还是开水 煮燕麦适合用什么水煮呢
- 美食美味
- 关注:2.08W次
1、煮燕麦可以冷水煮也可以用开水煮。
2、燕麦片在煮的时候,一定要避免长时间高温煮,这样可以保持燕麦的营养。燕麦片煮的时间越长,营养损失也就越大。
3、一般来说,这种食物最好是煮二三十分钟就可以,如果煮的太短,燕麦片可能会比较硬,如果煮的时间太长,这个时候,燕麦片可能会太软,口感都不会很好。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/8zew3v.html