小孩喝鸡汤放什么 小孩喝鸡汤放什么材料
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1、鸡汤一般放西洋参、红参和黄芪等炖小孩喝最有营养。鸡肉富含优质蛋白质和多种矿物质,能极大地增强活力。高质量的蛋白质更容易吸收。
2、鸡肉可以与西洋参、天麻、红参、黄芪、党参一起炖,更有营养,有利于恢复。当归炖鸡可以预防贫血,西参炖鸡能增强人体抵抗力,滋阴益气。黄芪和党参能调节脾胃,补充中益气。鸡肉富含钙,能促进骨骼发育。
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