海带在水里泡的时长 美食美味 关注:1.97W次 1、海带在水里泡三个小时左右;2、一般泡三个小时左右比较合适,海带在使用前需要浸泡,如果浸泡时间过长,营养价值就会降低,在煮海带后会没有韧性。海带的营养价值比较高,可以让秀发又亮又黑,补充碘元素,增强身体中的新陈代谢,促进肠道蠕动,预防便秘,海带还可以补钙,是营养价值比较高的食品。 标签: 时长 海带 水里 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/34y9px.html