木瓜鲫鱼汤怎样做
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1、食材:鲫鱼适量、木瓜适量、姜片适量、盐适量。
2、鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后,用厨房纸巾擦去水分。
3、木瓜洗净去皮去籽,改刀切成厚块。
4、锅中倒入油烧至7成热时,将鲫鱼放入,煎至两面微黄。
5、倒入开水大火煮至再次沸腾。
6、将鱼和汤小心的转入沙锅中,下入姜片、木瓜。
7、转小火,盖上盖子煲1小时,食用前加盐调味即可。
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