哪些人不能吃上海青 不能吃上海青的人群 健康养生 关注:2.75W次 1、脾胃虚寒者不宜多食上海青。2、上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维,可以有效改善便秘。 标签: 上海 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/y7z809.html