红柚子和白柚子的热量有区别吗
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红柚子和白柚子的热量有区别,红心柚子热量是每100g约38大卡,白心柚子的热量是每100g约40大卡,柚子在水果中热量不高,适合减肥的人群。
红柚子和白柚子区别
1、外观不一样:红心柚子比白心柚子小一点,果皮表面会光滑一些,白心柚子要大一些,果皮会有一些粗糙。
2、甜度不一样:红心柚子的要甜一些,水分会充足一些,白心柚子的味道是酸酸甜甜的。
3、营养不一样:红心柚子比白心柚子更有营养一点,红心柚子里含有β-胡萝卜素,它能转化成维生素A,有抗氧化的作用。
4、价格不一样:红心柚子产量比白心柚子低,所以价格相对来说贵一些。
以上就是为大家介绍了红柚子和白柚子的热量有区别吗,希望对大家有所帮助。
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