如何保护前列腺 健康养生 关注:1.77W次 1、避免久坐,在久坐期间应适当离席活动5-10分钟。2、少食辛辣刺激的食物,少吃高油脂、高热量刺激类的食物等。3、避免长时间憋尿,避免性病或泌尿系感染。4、规律的性生活。5、如果存在包皮过长或包茎的,应及时治疗。 标签: 前列腺 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/xj4zln.html