生黑芝麻高是可以直接吃的 健康养生 关注:2.2W次 1、生黑芝麻高是可以直接吃的,营养价值比较高。2、特别是想让头发更加乌黑的人可以多吃一些,可是生芝麻吃的时候应该注意适量,不能一下子吃太多,不然的话很有可能会造成大便稀薄。黑芝麻里面含有大量的脂肪维生素,对人体有一定的好处。 标签: 黑芝麻 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/vev7m9.html