当前位置:懂科普 >

健康养生

> 胆固醇高能不能吃榴莲 胆固醇高能吃榴莲吗

胆固醇高能不能吃榴莲 胆固醇高能吃榴莲吗

胆固醇高能不能吃榴莲 胆固醇高能吃榴莲吗

1、胆固醇高是不可以吃榴莲的,人身体中的胆固醇有一半饮食因素有关,有胆固醇升高现象的人,需要在生活中控制饮食,尽量避免吃含胆固醇过高的食物,对疾病有一定治疗作用。

2、榴莲的营养是比较丰富的,适当的吃可以补肾壮阳、健脾补气。但榴莲是属于热性食物,其中还有大量的糖类和胆固醇,因此身体上有胆固醇过高的人,是不可以吃这类食物。大量的吃榴莲就会导致胆固醇过度升高,甚至还会导致动脉粥样硬化的加重。对于胆固醇过高的人,在饮食上应当多吃清淡、容易消化、含膳食纤维丰富的食物,这类食物不仅不含胆固醇,并且还能够促进胆固醇的消化,对疾病治疗具有辅助作用。

标签: 胆固醇 高能 榴莲
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/ry7qpd.html