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青萝卜和梨能不能一起食用 青萝卜和梨能一起吃吗

青萝卜和梨能不能一起食用 青萝卜和梨能一起吃吗

1、青萝卜和梨能一起吃。

2、青萝卜和梨同时食用不会产生对人体有害的物质,而且两者都含有营养成分,可以帮助人体补充必要的营养成分。青萝卜和梨都含有对人体有益的营养成分,是生活中常见的食物。青萝卜含有钾、铜、钠、镁、钙、碳水化合物、粗纤维、维生素B4、维生素B5、维生素C等营养成分。梨含有碳水化合物、铜、镁、钾、磷、硫、粗纤维、维生素C等营养成分。

3、青萝卜和梨一起吃不会产生影响,也不会产生对身体有害的物质。青萝卜和梨可以一起煮,但不适合吃太多,尤其是梨是冷水果,以免引起肠胃不适。

标签: 青萝卜
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