怎么预防精神？

之前，我奶奶的弟弟从小就精神有点问题，我很小时候看见他的时候，他总是说话神神经经的，有时候会讲话有点迟钝，还会胡言乱语，有时候会打村里的小孩子，还无缘无故地对小孩子笑，现在他经过我奶奶的治理，现在讲话都正常了很多，我就把我我看到的治理方法，分享给有需要的朋友吧，希望对你们有用。

步骤/方法：

平时要和这些人多聊天和微笑面对他们，要当他们是小孩子，不要去伤害他们；多带他们出去玩和做运动，让他们血液得到好的循环，让脑部更加发达；加强思维的锻炼；还要让他们学习一些简单的知识，认识到正确的事物处理方法。

要合理地安排饮食，让他们养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的水果和新鲜的蔬菜，比如小米，红枣，苹果等；让他们体内的激素平衡发展；多注意休息，让精神好点。

作为家人，要学习相关的知识，帮助他们观察病情，及时应对病情变化，采取正确的应对策略，避免对自己和他人造成伤害；尊重、理解、接纳、关心、支持、帮助他们，让他们感受到家庭和社会带给他们的关爱。