癫痫在饮食上都应该注意些什么

有癫痫的病人会出现严重抽搐的情况，对身体的消耗也是很大的，所以癫痫病人要经常调理自己的身体，要多吃一些含锌和含钙高额食物，这样可以抑制神经细胞的兴奋性，也会对身体增加抵抗力，癫痫患者平常要多吃一些蔬菜和水果，要有平衡的膳食对身体有好处的，因为水果当中有身体所需要的维生素C和维生素B6，这也是身体所需要的酸性食物，还有花生，核桃和牛肉等等。

步骤/方法：

总体来说得了癫痫病的人要多吃一些酸性食物少吃一些盐，因为癫痫病的发作是由于神经过度放电引起的，当人体摄入很多的盐后，高浓度的盐会促使神经元过度放电的，增加癫痫发作的可能性，所以现在常常有少盐多醋的养生之道。

癫痫患者日常生活中还要多吃一些豆制品和谷类食物的，因为调查显示有少部分癫痫儿童血清锰低于正常的儿童，所以多吃点豆类和谷类食物能够补充更多的锰。平常也要控制饮水，合理的饮食也能使身体尽快的康复起来。

通过以上的详细见解之后，我们就更加清楚了癫痫病人要多吃什么食物少吃什么食物，对于癫痫病人来说，科学合理均匀的饮食，不仅能补充足够的营养，还对病情的控制起到了至关重要的积极作用了，治疗癫痫病也要去正规的医院。