家庭怎么预防脑梗发生？

为了预防脑血栓复发，医学专家向病人提出了以下几点忠告：1.要认真遵从医嘱，坚持继续治疗原发病，这是关键，也是治本措施。如果是高血压病，就必须在医生的指导下，长期合理地服用降压药；经常测量血压，使血压降至正常或稍高的水平，但不宜降

我爷爷虽然上了岁数，可是身体还算是硬朗，可是前段时间突然得了脑梗，已经治疗了，现在是恢复期，如果复发会比这次更严重，所以，我们家里人总了很工作，找了很多预防脑梗的方法。

步骤/方法：

脑梗死的预防包括一级预防和二级预防。 一级预防 所谓一级预防，是指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地筛查及控制各种危险因素，从而达到使脑梗死不发生或推迟发生的目的。 脑梗死的一级预防主要包括： 防治高血压。高

首先就是要戒烟和忌酒，因为烟和酒对我们身体的危害是极大的，它们同时也会促使脑梗的发生，而且抽烟还会对我们的肺部及其他器官造成不小的影响的。

人体就像机器不用就会生锈，不用就会萎缩。 在通常的治疗方法下脑梗塞不再犯的可能性不到10%。 病人需要每天规律的福安康有氧运动康复，原因如下： 不管脑梗中风也好，冠心病也好他们的根源在血液循环系统上。好比家里的下水道口堵了，就用橡皮

其次就是要适当的吃肉，但是不能过量的吃肉，如果过量吃肉的话反而会诶我们身体带来副作用，加速病情，不吃油水血管就像机器缺油一样，所以适量的吃肉可以保证我们的心脑血管的正常运行。

为了预防脑血栓复发，医学专家向病人提出了以下几点忠告：1.要认真遵从医嘱，坚持继续治疗原发病，这是关键，也是治本措施。如果是高血压病，就必须在医生的指导下，长期合理地服用降压药；经常测量血压，使血压降至正常或稍高的水平，但不宜降

最后还是要在我们日常的饮食上控制，尽量减少身体对胆固醇的过量吸取，同时在做饭菜的时候尽量不要使用动物油，还可以加点醋，因为这样可以加上身体脂肪的溶解速度。

老人家晨练和散步对预防脑血栓是比较好的，脑血栓预防饮食也要清淡，主要运动这样促进血液循环把体内的毒素和垃圾排除体外，也能将多余的脂肪胆固醇排出体外。如果老人家经济允许我建议可以去买水蛭素这个。希望可以帮到你！

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怎样防止多发性脑梗引起的痴呆

很高兴能帮助你，脑梗死导致的痴呆，一般叫血管性痴呆，顾名思义就是脑血管病引起的痴呆，一般是由脑梗死、脑出血导致的痴呆，它和阿尔茨海默病、帕金森病copy导致的痴呆不一样。脑梗死导致的痴呆，一般是由2种情况引起的，一是多次颅内发生小的脑梗死，也就是腔隙性脑百梗死后逐渐引起的痴呆，第二种就是一次或二次大面积脑梗死后在短时间内出现痴呆。第一种情况引起的痴呆如果提前采取措施是可以预防的，也就是多发性脑梗死如度果提前采取措施是可以预防痴呆的发生的，首先控制住原发病，也就是把血压、血脂、血糖控制好，别再发生脑梗死了，另外就是让病人干一些轻体力的家务活，需要动脑筋的家务活，还要让病人多参见一些社会问活动、家庭活动，不能冷落病人。还有就是经常给病人出一些答智力题，比如简单的加减法、理解题等，并长期考考病人的记忆力。还有饮食，一定要健康饮食，低盐低脂饮食，进食含微量元素比较丰富的食物，水果等。

脑梗塞的人需要注意什么？

你好，脑梗塞患者大多数都有高血压高血糖这些疾病要做好以下几点

1控制好血压

2饮食清淡多绿色蔬菜

3要忌口辛辣油腻的都不要

4要合理的运动进行康复锻炼

5不要情绪激动避免引发再次梗塞

预防脑血栓复发要注意哪些事项？

为了预防脑血栓复发，医学专家向病人提出了以下几点忠告：1.要认真遵从医嘱，坚持继续治疗原发病，这是关百键，也是治本措施。如果是高血压病，就必须在医生的指导下，长期合理地服用度降压药；经常测量血压，使血压降至正常或稍高的水平，但不宜降得过低或过快。

2.注意提防或避免能诱发脑血栓形成的因素，如过度疲劳，过度或持续紧张，长期精神消沉、苦闷，以及知受凉、饱食、酗酒、大量抽烟等。

3.定期去医院复查，重点是查血压、血脂、血液粘度、血糖、眼底等，必要时可做头部CT检查，一般每半年复查一次。若发生肢体麻木、运动失灵或无力、复视、持续道头痛及头晕、血压波动大、精神异常等内变化，应及时就诊，切勿拖延。

4.家庭环境的优劣对预防脑血栓复发也有一定的影响。家属应主动配合，营造温馨、和睦的家庭氛围，以起到缓解病人紧张、焦容虑情绪的作用。

5.家属还要了解一些护理常识，懂得如何使用药物，科学地协助病人做好患肢康复治疗。

家里有脑梗的人，家人应抱有什么样的心态

脑梗塞是一种非常严重的疾病，发病率非常高，给患者的身心健康造成了严重的伤害，给患者的工作和生活也带来了很多困扰，脑梗塞在中老年人身上容易发生，许多病人有家族史，那么脑梗塞心里护理有哪些?

脑梗死是脑血管病症中常见病，多发病。此病致残率高，且老年人为多发，基于老年人的组织器官生理e799bee5baa6e4b893e5b19e31333361326235功能衰退，故康复也慢，甚者成为不可逆性的病理状态。由疾病所致的肢体瘫痪、语言障碍、口角歪斜等身体改变必定会造成患者心理障碍，而恶劣的心态则又可使机体调节功能减弱和抵抗能力下降，所以说在临床上积极纠正心理障碍对促进机体的康复有重要意义，而对病人实施有效的心理护理则是一件不可缺少的工作。本文就一组病例的心理状态作一扼要的归纳并对护理情况作出总结。

心理状态 均在意识清晰状态下出现肢体瘫痪以及由于肢体瘫痪而带来生活自理差，63例(75%)大小便困难，加上语言障碍，又不能表达自己的思想及要求，这些无疑会给病人一个沉重的精神负担而现出现心理障碍。不同的性别、年龄、职业、文化水平、社会地位、平素性格等的特定文化背景则可产生不同的思维内容，但整个心理过程大概可归纳如下。

起病初期 面对突然而来的且毫无认识的疾病出现手脚不能动，吃饭需人喂，入厕需人帮助，一切生活上的事都需人照顾。有口不能言，生死不知所措，故而出现或紧张恐惧，或惶惶不安，或焦虑的情绪。此期的心理问题主要是对疾病的认识空白引起的。

恢复期 从病情稳定后开始，病人经治疗后并和医护人员有了接触，已对疾病有了初步的了解，患者从朦胧状态中走出来，但由于各种症状消失较慢，此时患者表现或消沉、或悲观、或失望等。而年岁稍轻或平时有所作为好强者，则心有不甘，表现出烦躁、易激动、或固执任性等情绪，心理尚难适应社会。

心理护理 心理护理的目的是给患者对疾病有一个正确认识以及应抱有的态度，同时使之引起情绪改变和积极自我治疗的意志行动，因此在疾病初期即在入院初期，围绕着疾病的性质是什么，这病能不能治好，如何对待已出现的症状进行多次讲解，让患者脑海中有一个概念，解除由疾病伴随而来的不愉快情绪和各种顾虑，积极配合医护人员治疗。在恢复期阶段，心理护理的工作则是围绕本病病因和疗效的巩固而进行，此时给患者指出:脑动脉硬化是本病的根本原因，预防比治疗更有积极意义，希望患者今后习惯于低脂肪饮食，忌用含胆固醇丰富食物如动物内脏、蛋黄、动物脂肪等，还应积极治疗易引起本病的高血压、糖尿病等，同时应加强患者社会责任感的诱导使其有顽强的斗志与疾病进行抗争。具体护理措施如下。

以上就是脑梗塞的心理护理，通过以上内容相信大家对于脑梗塞有了一定的认识和了解，一旦有脑梗塞的症状，要及时到正规医院进行治疗，以免耽误了治疗的最佳时期，造成疾病的严重恶化。

脑梗塞痊愈后应该注意什么

脑梗塞在痊愈以后，最好每天坚持吃药，可以吃阿司匹林，来预防脑梗塞的发生，也可以选择一些预防脑梗塞的中药吃，最主要的抄是要选适合自己身体的预防药物，来预防脑梗塞的发生。

要想身体免受疾病的发生，保持好的心情很重要，尤其是有脑梗塞病袭史的人，最好开朗一些，少激动，饮食方面也要少吃盐，饭菜最好选择清淡一些的食物，还要戒掉百烟酒之类的坏习惯。

无论是健康的人群，还是患有脑梗塞的人，坚持适当的锻炼，对健康很重要，冬天的时候，天气太冷，最好选择天气好的时候，下午3.4点在户外锻炼最好了。

有脑梗塞的人，在服用药物的时候，最好是在吃完饭以后吃药，服用的药物最好不要度太多种类，这样对健康不好。