鹅蛋跟鸡肉可以一起吃吗
- 健康养生
- 关注:3.38W次
1、鹅蛋和鸡肉是常见的两种食物。
2、从医学角度来说,鹅蛋和鸡肉都含有丰富的磷脂和蛋白质,他们之间不会发生食物相克的问题,所以说是可以在一起吃的。
3、当然在吃的时候也要了解一些禁忌,如果属于高血脂,尽量要少吃,尽量不要吃蛋黄,因为鹅蛋的蛋黄里面的胆固醇的含量要比鸭蛋和鸡蛋还要高一些。
4、鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/lqrq79.html